En los últimos años, "grit" se ha convertido en una palabra de moda en los círculos de desarrollo infantil y educación. Grit en psicología se define como "un rasgo positivo, no cognitivo, basado en la pasión de un individuo por un objetivo particular a largo plazo o estado final, junto con una poderosa motivación para lograr su objetivo respectivo".
Desde 2005, Angela Duckworth, Ph.D.
, un psicólogo de la Universidad de Pennsylvania, ha estado estudiando la determinación y el comportamiento en los estudiantes. Ella específicamente mira a los estudiantes que han demostrado el éxito a largo plazo en sus trayectorias académicas y de vida. Ella descubrió que el valor, no la inteligencia o el rendimiento académico, era el predictor más confiable de un resultado positivo. Los niños que ganaron el concurso de deletreo no eran necesariamente más inteligentes que sus compañeros; simplemente trabajaron mucho más duro para estudiar las palabras. Ella descubrió que la arena importa más a la capacidad de un niño para alcanzar su máximo potencial que la inteligencia, la habilidad o incluso las calificaciones.
A diferencia del cociente intelectual, que es relativamente fijo, la arenilla es el tipo de habilidad que todos pueden desarrollar. Algunos niños, naturalmente, tienen más garras que otros, pero hay mucho que puede hacer para ayudar a su hijo a desarrollar su agilidad y perseverancia para ayudarlo a tener éxito.
Paul Tough, autor de "Cómo triunfan los niños", estuvo de acuerdo en que desarrollar habilidades como "agallas, perseverancia, autocontrol, optimismo, gratitud, inteligencia social, entusiasmo y curiosidad" es más importante que el cociente intelectual.
Discute la investigación que muestra que estos rasgos se pueden potenciar en los niños si tienen un vínculo con sus padres y están protegidos del estrés al principio de sus vidas.
Entonces, ¿qué puede hacer para ayudar a su hijo a desarrollar más arena?
Deje que su hijo encuentre una pasión
La mayoría de los niños pequeños no tienen una "pasión", pero a medida que los niños crecen, el interés que han elegido los ayudará a motivarlos a participar en el arduo trabajo y la perseverancia necesarios para el éxito.
Si un padre elige la actividad, hay menos probabilidad de que el niño se sienta como conectado y él o ella no quieran trabajar tan duro para tener éxito.
Una de las características de las personas "valientes" es que están "especialmente motivados para buscar la felicidad a través de un compromiso concentrado y un sentido de significado o propósito", por lo que es necesario que el niño encuentre su propia pasión necesaria a largo plazo.
Coloque a los niños en actividades fuera de su zona de confort
Los padres deben alentar a sus hijos a intentar y continuar actividades que puedan ser desafiantes o producir ansiedad. Animar a los niños a probar cosas nuevas les da la oportunidad de demostrar que pueden hacer cualquier cosa.
Muchas personas creen que si somos buenos o no somos buenos en una habilidad, es porque nacimos de esa manera. El problema con esta creencia es que lleva a muchos niños a renunciar a las cosas fácilmente si no tienen éxito de inmediato. Duckworth sugiere que le dé a su hijo la oportunidad de buscar al menos una cosa difícil; una actividad que requiere disciplina para practicar. La actividad real no importa tanto como el esfuerzo y la experiencia de aprendizaje que conlleva.
Deja que tu hijo se frustre
Los padres odian ver a sus hijos luchar, pero tomar riesgos y luchar es una forma importante en que los niños aprenden.
Cuando su hijo esté lidiando con una habilidad, actividad o deporte que le resulte difícil de dominar, resista las ganas de saltar y "salvarlo" y no permita que se vaya al primer signo de incomodidad. Presta atención a tus niveles de ansiedad. No tema los sentimientos de tristeza o frustración de su hijo; así es como desarrollan la resiliencia.
Si su hijo nunca tiene la capacidad de tener éxito en algo difícil, nunca podrá desarrollar la confianza en su capacidad para enfrentar los desafíos. No dejes que tu hijo renuncie porque están teniendo un mal día. Permitir que su hijo abandone las cosas que se vuelven frustrantes les enseña que luchar no es parte del trabajo duro y que si se dan por vencidos, nunca llegarán a ver qué grandeza podría suceder si trabajan duro.
Entonces, ¿deberías hacer que tus hijos cumplan con todas las actividades, incluso con las que lloran y lloran? Un compromiso es terminar todas las actividades hasta el final de la temporada o sesión. Si su hijo elige no registrarse nuevamente, permita eso. Lo importante es que impulsaron la incomodidad que es una parte natural del proceso de aprendizaje de algo nuevo.
Modele una mentalidad de crecimiento
En su TED Talk de 2013, Duckworth dijo que la mejor manera de aumentar la agallas en los niños es enseñar lo que Carol Dweck, profesora de Stanford y autora de Mindset: The New Psychology of Success, llama una "mentalidad de crecimiento".
Dweck ha descubierto que las personas con "mentalidad de crecimiento" son más resistentes y tienden a avanzar a través de la lucha porque creen que el trabajo arduo es parte del proceso y no creen que el fracaso sea una condición permanente. En una mentalidad de crecimiento, los estudiantes entienden que sus talentos y habilidades se pueden desarrollar a través del esfuerzo, la buena enseñanza y la persistencia. Lo opuesto a una mentalidad de crecimiento es una mentalidad fija. Los niños con una mentalidad fija creen que tienen una cierta cantidad de cerebros y talento y nada puede cambiar eso.
Los adultos crean una mentalidad de crecimiento a través del lenguaje y el comportamiento que modelamos para los niños. Para fomentar una mentalidad de crecimiento, tenga en cuenta su propio pensamiento y los mensajes que envía a sus hijos con sus palabras y acciones. Elogiar a los niños por ser inteligentes sugiere que el talento innato es la razón del éxito, mientras que enfocarse en el proceso los ayuda a ver cómo su esfuerzo los lleva a alcanzar el éxito. Cuando los padres hablan positivamente acerca de cometer errores, los niños comienzan a pensar en los errores como una parte natural del proceso de aprendizaje.
Lluvia de ideas juntas
Si su hijo tiene dificultades, una de las mejores cosas que puede hacer un padre es disuadirla de dejar de fumar en un punto bajo. En cambio, use la experiencia como una forma de enseñar la capacidad de recuperación y una oportunidad para el éxito.
Ayúdela a hacer una lluvia de ideas sobre estrategias y haga un plan de las acciones que realizará y cómo procederá, pero permítale tomar posesión de la solución. Un gran viaje a veces tiene algunas emociones desagradables, como estar confundido, frustrado o completamente aburrido. Cuando los niños entienden que aprender se supone que no es fácil todo el tiempo y que pasar un momento difícil con una habilidad no significa que sean estúpidos, aquí es donde se desarrollan la resistencia y la perseverancia.
Enseñe que fallar está bien
Hable regularmente con sus hijos acerca de sus propios fracasos y cómo ha perseverado o cómo podría haber sido más resistente. Los niños aprenden de los adultos que los rodean, por lo que si quiere que sus hijos manejen los contratiempos con gracia y modelen la calma y la determinación, necesita modelar esto usted mismo.
Hablar con sus hijos acerca de sus propios fallos les ayudará a comprender que está bien fallar y que verán cómo las personas pueden resolver problemas y recuperarse. Habla sobre los reveses a medida que surgen. Ayude a su hijo a construir planes alternativos y piense en diferentes maneras de ver las situaciones. Demuéstrales que ser flexible y saber cómo resolver problemas es una cualidad útil y madura.
Discuta el esfuerzo y no los logros
El objetivo de una tarea no es la perfección y si interviene constantemente, su hijo se dará cuenta de que no tiene confianza en sus habilidades. Participe en discusiones familiares sobre probar cosas nuevas y deje que cada miembro de la familia hable acerca de las cosas que son difíciles para ellos. Discuta los objetivos a corto y largo plazo y cómo logra ambos. Permita que los miembros de la familia compartan abiertamente sus luchas y cómo los superaron. Comparta sentimientos sobre los desafíos y celebre cuando los miembros de la familia intenten perseverar en tareas difíciles.
Sé un padre arenoso
La mejor manera para que los niños aprendan a ser "más rudos" es mirando a sus padres. Puedes contarles a los niños muchas cosas que quieres que hagan y cómo quieres que actúen, pero la verdadera lección es cómo actúas. Muestre a los niños que asume tareas que a veces dan miedo, y que a veces tiene dificultades o fracasa y luego se recupera. Modele la capacidad de recuperación para sus hijos y demuéstreles que fallar no es nada que temer.
Controle su propia ansiedad y deje de controlar las acciones de su hijo; en vez de entrenarlos haciendo actividades con ellos, no para ellos. Continuamente aliente a su hijo y enséñese a sí mismo. Su voz de los padres finalmente se convierte en la voz en su cabeza, así que participe en muchas conversaciones positivas. Las críticas solo desanimarán a su hijo de querer volver a intentarlo.
Pensamientos finales
Darle a su hijo la oportunidad de reprobar y recuperarse es uno de los mejores regalos que puede hacer como padre. Permita que sus hijos luchen y sientan incomodidad. Permítales pasar por las emociones de la decepción y la confusión y ayúdelos a descubrir los próximos pasos para mejorar la situación y aumentar la productividad. Es dentro de este proceso de aprendizaje que desarrollarán perseverancia, resiliencia y verdadera determinación, lo que los guiará hacia el éxito para su futuro.