Día del clima húmedo? Agarrar las botas y el abrigo y la cabeza fuera de todos modos
Para la mayoría de las familias, un día lluvioso significa estar encerrado adentro, participar en actividades silenciosas como mirar películas, jugar videojuegos, hacer acertijos , tal vez incluso leer un libro o dos. Pero solo porque está mojado afuera no significa que deba pasar el día en el interior. Algo de lo más divertido que puedes tener es jugar bajo la lluvia.
No estar inactivo en días lluviosos
Estudio tras estudio ha demostrado que los niños no hacen suficiente actividad física.
Un niño en edad preescolar (un niño de 3 a 5 años) necesita al menos una hora diaria de actividad física. En un día soleado, es bastante fácil salir para divertirse activamente, pero ¿y si el clima no es tan bueno?
Actividades al aire libre divertidas en días lluviosos
Si bien puede encontrar mucho que hacer en el interior , si llueve, considere ponerse las botas de lluvia y el impermeable y salir de todas maneras. Con estos divertidos juegos y actividades para jugar bajo la lluvia, su niño en edad preescolar seguramente lo pasará en grande (y usted también).
- Atrapa las gotas de lluvia en tu lengua, manos y pies.
- Soplar burbujas . ¿Quién puede hacer el más grande?
- Un día lluvioso es perfecto para buscar gusanos a medida que avanzan hacia la superficie de la tierra. ¿Cuántos puedes encontrar? ¿Se atreverá tu preescolar a tocar uno? ¿Podrías?
- Sigue la lluvia cuando cae al suelo. ¿A dónde fluye? ¿Por la calle? Para un drenaje?
- Eche un vistazo a la tierra: la tierra, la arena, la hierba. ¿Cómo cambia la lluvia estas cosas?
- No solo salte en los charcos: saltee, salte, corra, galope o camine a través de ellos. ¿Quién puede causar el mayor revuelo?
- Abrace la humedad y encienda los rociadores o configure sus piscinas para niños para jugar.
- Mida la lluvia sacando una taza y vea cuánto puede atrapar. Deje que todos adivinen cuánto creen que estará en la taza antes de que cese la lluvia.
- Las ranas, los patos, los peces y otros animales siempre están afuera bajo la lluvia. Pretenda ser uno de estos amigos de clima húmedo.
- Intente jugar algunos de los deportes favoritos de su niño en edad preescolar. ¿Cómo cambia la lluvia cómo se mueve la pelota?
- Salga a caminar por su vecindario y pídale a su preescolar que le cuente cómo la lluvia hace que las cosas se vean diferentes. Además, ¿qué es lo mismo?
- Si hay charcos, arroja rocas en ellos. ¿Quién puede hacer la mayor onda? ¿Qué tamaño de roca hace el sonido más fuerte?
- Escucha el ritmo que hace la lluvia y ten un concurso de baile. Dale un premio a la persona que presenta el baile de la lluvia más tonto.
- Si no te importa destrozar un poco tu patio, deja que tu niño se deslice sobre la hierba mojada.
- En lugar de saltar en los charcos, intente saltar sobre ellos.
- Vivir cerca de una colina? Encuentra una corriente de agua en movimiento y palos de raza.
- Inspírate en Gene Kelly y canta bajo la lluvia. Elija canciones que mencionen la lluvia, desde "Itsy Bitsy Spider" hasta "Las gotas de lluvia siguen cayendo sobre mi cabeza" y "Umbrella".
- Busque huellas de animales en el barro. Intenta adivinar qué animal hizo las pistas.
- Si es lo suficientemente cálido, ve afuera en tus trajes de baño y trae algunos crayones de baño contigo. ¿Quién puede dibujar las cosas más tontas en sí mismos?
- ¿Tienes una cámara a prueba de agua? Tome algunos candids.
- Si llueve mucho, lávate el cabello. (Este seguro hará que tu preescolar se ría mucho).
- Saca algunas pinturas y papel lavables y deja que la lluvia sea una obra maestra.
- Establezca una pista de obstáculos de clima húmedo. (Tenga cuidado, será resbaladizo).
- Haga pasteles de barro o castillos de arena, según su tipo de suelo.
- Cuando la tormenta haya pasado, asegúrese de buscar un arcoíris.
Precauciones de día lluvioso
Usted y sus hijos no están hechos de azúcar, por lo que no se derretirán bajo la lluvia. Pero es mejor que tome precauciones contra la hipotermia ya que se enfriará significativamente si la ropa se moja, especialmente si hay viento.
Esté atento a los signos de temblores, torpeza y confusión y limite su tiempo afuera con la ropa mojada. Entrar y cambiarse a ropa seca y calentar.
También esté atento a la visibilidad reducida para el tráfico y las precauciones de uso, incluido el uso de ropa reflectante o luces intermitentes cuando camina o anda en bicicleta afuera bajo la lluvia.