Jump Rope Games y actividades para niños

Salta, salta y salta para divertirte con estos juegos y habilidades de saltar la cuerda.

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Habilidades de una sola cuerda

Para los niños que juegan solos, una cuerda de saltar es un gran juguete activo. Desafíe a su hijo a aprender algunas de las habilidades básicas de salto, tales como:

• Saltos de tijera - aterrice con un pie hacia adelante, luego en el siguiente pie de interruptor de salto
• Saltos cruzados: tierra con los pies cruzados como una X, luego separados, luego cruzados de nuevo
• Duckie: tierra con los talones separados, dedos de los pies y rodillas apuntando hacia adentro; luego, en el siguiente salto, junte los talones y señale los dedos de los pies y las rodillas
• Balanceo: aterrice en un pie y balancee la otra pierna hacia un lado, luego encienda el siguiente salto

2 -

Jump Rope Rhymes

Si tienes un grupo pequeño de niños y una cuerda grande, ¡las rimas con cuerda de saltar suelen ser un éxito! Clásicos como "Cenicienta" y "Oso de peluche, Oso de peluche" son fáciles de aprender y añaden una variedad divertida a tus juegos de cuerda de saltar.

3 -

Serpiente

Este juego de saltar la cuerda es bueno para los principiantes o los niños más pequeños que tienen problemas para sincronizar sus saltos con una cuerda que se balancea. Para Snake, la cuerda permanece en el suelo. Haga que una persona lo sostenga en cada extremo y lo agite suavemente por el suelo como una serpiente deslizándose, mientras que otros jugadores intentan saltar sobre él. Se turnan para ser el saltador y el serpentinero.

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Banana split

Este juego de cuerda de salto en realidad no involucra saltar, pero los jugadores tienen que prestar atención a la sincronización de la cuerda. Necesitas una cuerda larga y dos personas para girarla. Los jugadores restantes forman una línea de un solo archivo para que la primera persona en la fila mire hacia la cuerda. Los giradores hacen oscilar la cuerda hacia la línea y luego la alejan. Mientras lo hacen, el primer jugador debe correr por debajo de la cuerda y volver sin tocar la cuerda o dejar que lo toque. Después de un pase, la segunda persona en la fila se une y ambos jugadores corren bajo la cuerda. Luego tres corredores van juntos, y así sucesivamente. Si alguien toca la cuerda o no la hace avanzar a tiempo, comience nuevamente con un jugador corriendo.

5 -

Salto de socio

Duplica la diversión tratando de saltar con un compañero usando una cuerda de una sola persona. Intente cara a cara (con una persona sosteniendo ambos extremos de la cuerda) o lado a lado (cada persona sostiene un extremo o el mango de la cuerda).

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Helicóptero

Para jugar a este juego, necesitas un grupo de niños, una cuerda larga y una tiza para la acera . Haz un círculo grande en el suelo (su diámetro debe ser el doble de largo que tu cuerda) y marca un punto para cada jugador alrededor del final del círculo. Un jugador se para en el medio mientras que el resto permanece en sus lugares alrededor de los bordes. Este jugador central sostiene la cuerda en alto y la hace girar en círculos mientras dice: "Helicóptero, helicóptero sobre mi cabeza, elijo un color y el color es ..."

Una vez que nombra un color, comienza a girar la cuerda por el suelo. Cuando los otros jugadores escuchan el nombre del color, cualquiera que use ese color se adelanta e intenta saltar sobre la cuerda. Si alguien pisa la cuerda, el jugador central vuelve a empezar

7 -

Salpicaduras de agua

Juega este fuera! Mientras dos amigos dan la vuelta a una cuerda para saltar, cada jugador debe saltar mientras sostiene una taza de agua de plástico transparente. Debe saltar durante un período de tiempo predeterminado, el número de saltos o el tiempo que sea necesario para recitar una canción o cantar una canción (como "Feliz cumpleaños", si estás jugando en una fiesta de cumpleaños ). Después de que todos hayan tenido un turno para saltar, el ganador es el jugador con más agua restante en su copa.

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Relé de cuerda de salto

Haga que los niños salten hacia la línea de meta para una simple carrera de relevos . O bien, incorpora saltar como una pierna de una carrera de varios pasos.

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Stack-Up

Similar a Banana Split, arriba, necesitas una cuerda larga y un grupo de buen tamaño para este juego. Es simple: cada vez que la cuerda gira, otra persona se une al salto. Entonces comienzas con un jumper, luego dos, y así sucesivamente, hasta que la cadena se rompe y hay un salto perdido. (Algunos giros expertos ayudarán a prolongar el juego al facilitar la participación de nuevos jugadores).

10 -

Gato y ratón

Necesitas al menos cuatro jugadores para este juego: dos twirlers de cuerda, un gato y un mouse. El mouse debe saltar sobre la cuerda, correr alrededor de un twirler, saltar de nuevo, correr alrededor del otro twirler y repetir (esto hará un patrón en forma de ocho). Mientras tanto, el gato está haciendo lo mismo mientras persigue el mouse y trata de etiquetarlo. Dale al ratón una ventaja de un salto. Cuando el gato marque el mouse, gire las posiciones y vuelva a jugar.

¿Sabías?

Si a su hijo le encanta saltar en cuerda, puede unirse a un equipo competitivo y participar en rutinas individuales y grupales, incluyendo estilo libre y doble holandés.