Cuando finaliza el año escolar, muchos niños de madres trabajadoras van a acampar día a día cada mañana de lunes a viernes. ¿Cómo puede hacer esta transición más fácil para usted y su hijo? Asegúrese de que su hijo tenga todo lo que necesita cada día para que el campamento de día sea una experiencia divertida y agradable.
Use la lista de embalaje a continuación para prepararse para el campamento diurno.
La mochila derecha
La lista de cosas que su hijo necesita cada día en el campamento es larga, por lo que es importante elegir la mochila adecuada para llevarlas.
El mismo que su hijo usó durante el año escolar puede no ser adecuado.
Asegúrese de que la mochila de su hijo:
- Es durable : el campamento de día es difícil para una mochila . Seleccione uno hecho de tela resistente o nylon. Asegúrese de que todas las cremalleras funcionen correctamente.
- Tiene un compartimento lo suficientemente grande : para sostener el conjunto extra de ropa, ropa de natación y toallas que el campista necesita por día.
- Tiene un compartimento exterior con cremallera : perfecto para guardar los pañuelos de papel, protector labial y desinfectante de manos para que su hijo no tenga que hurgar en el compartimiento principal cada vez que se necesitan estos artículos.
- Tiene un bolsillo exterior con una botella de agua de malla. El fácil acceso al agua ayudará a su campista a mantenerse hidratado durante todo el día.
Incluso puede considerar una mochila rodante, ya que los suministros para el campamento diurno pueden ser muy pesados.
Ropa
- Completo conjunto adicional de ropa: pantalones cortos, camiseta, calcetines y ropa interior. Póngalos en una bolsa de plástico con cierre extra grande. Su hijo tendrá todo lo que necesita para cambiarse de ropa, además de una bolsa de plástico para los mojados o sucios.
- Par adicional de zapatos: el campamento está desordenado y embarrado. La mayoría de los campamentos requieren zapatos con puntera cerrada. Asegúrese de incluir también una bolsa de plástico para los zapatos mojados o embarrados.
- Sudadera con capucha - Las mañanas tempranas y los días nublados pueden ser fríos; asegúrese de que su hijo esté preparado.
- Gorra de béisbol o visera: muchas horas de campamento se pasan al aire libre. Recuérdele a su hijo que use un sombrero o una visera para protegerse del sol.
Swim Gear
La natación es típicamente una actividad semanal y algunas veces diaria en el campamento. Su hijo necesitará:
- Traje de baño: la mayoría de los campamentos requieren trajes de una pieza para niñas y modestos bañadores para niños. Considere comprar más de uno para cada niño para evitar lavar los trajes de baño y las toallas todas las noches.
- Toallas: envíe dos toallas más pequeñas para su hijo; uno para sentarse y otro para envolver después del tiempo de natación.
- Gafas: considere comprar varios juegos de gafas en su tienda local de dólares. Las gafas se perderán, se tomarán prestadas y se romperán. Tener un juego extra o dos a mano ayudará a evitar las crisis matutinas cuando su hijo se da cuenta de que están desaparecidos.
- Chancletas
- Bolsa de plástico: incluye una bolsa de plástico para los trajes de baño y toallas mojados.
Artículos de primera necesidad
- Gafas de sol: al igual que las gafas de sol, las gafas de sol se pierden, se prestan y se rompen. Tenga algunos pares adicionales a mano en casa.
- Protector solar : la mayoría de los campamentos le piden que se lo aplique a su hijo por la mañana. Los consejeros luego ayudarán a su hijo a aplicarlo durante el día.
- Bálsamo labial con SPF
- Desinfectante de manos
- Tejidos
- Repelente de insectos : considere enviar toallitas repelentes de insectos. Harán que sea más fácil para su hijo aplicar el repelente de insectos y evitar la posibilidad de rociar insecticidas en los ojos o los de un compañero camper.
- Medicamentos recetados : la mayoría de los campamentos requieren que se controlen con el director del campamento o la enfermera del campamento todos los días.
Comida y bebida
El agua es la mejor bebida para su hijo en el campamento. No solo es lo mejor para saciar la sed, no incluye el azúcar y las calorías en muchas otras bebidas. Congele dos botellas de agua cada noche. Coloque uno en el bolsillo exterior de la mochila de su hijo y el otro dentro de la mochila. A medida que el hielo se derrita, su hijo tomará una bebida fría y refrescante.
Comida: si su campamento no ofrece comidas y refrigerios, aquí hay algunos consejos y sugerencias:
- Prepare un almuerzo y refrigerios en una bolsa térmica con al menos dos bolsas de hielo. Puede obtener paquetes de hielo en la sección de camping o al aire libre de cualquier tienda local de descuentos. También suelen estar disponibles durante la primavera y el verano en las tiendas de comestibles y farmacias.
- Evite empacar muchos dulces y dulces. Demasiados de estos pueden enfermar a su niño cuando está al aire libre en el calor.
- Tenga en cuenta que es muy probable que su hijo almuerce adentro en el piso o afuera en el pasto y que probablemente no tenga un plato o una superficie dura para tomar un trago.
- La mayoría de los campamentos son zonas libres de frutos secos. Asegúrese de revisar las etiquetas con cuidado y evitar todas las mantequillas de nueces.
- Las sugerencias para el almuerzo incluyen rollitos de pavo y queso, queso crema y tortillas con pasas de uva, palitos de queso y galletas saladas, rodajas de manzana, uvas, rodajas de naranja, pretzels, yogur o puré de manzana.
- Las sugerencias para refrigerios incluyen barras de granola, barras de cereal (evite el chocolate cuando se derrita), cereal seco, galletas saladas, palitos de queso, pretzels o zanahorias y salsa de vegetales.
- Incluye un pequeño paquete de toallitas húmedas. Hacen que la limpieza después del almuerzo sea fácil para su hijo.
Son las cosas pequeñas...
- Etiquete todo: use marcadores permanentes para etiquetar mochilas, bolsas de plástico y contenedores. Use etiquetas de hierro para mantas, toallas y ropa.
- Incluya una sorpresa: escriba una nota a su hijo e inclúyala en su mochila. Prepare un bocadillo favorito y use un marcador permanente para poner una gran carita o corazón en la bolsa. Pegue una fotografía de la familia en la parte superior de la lonchera de su hijo. Todas estas cosas le harán saber a su hijo que lo ama y que están pensando en él durante todo el día.
Con esta lista de día de campamento, tanto usted como su hijo pueden relajarse y disfrutar del ritmo diferente que trae el verano.
Editado por Elizabeth McGrory.