Forma equipo para una aventura de orientación al aire libre totalmente genial
Si estás buscando un desafío de fitness verdaderamente divertido para compartir, echa un vistazo a las carreras de aventura familiar. Combina la búsqueda del tesoro del geocaching con las habilidades físicas y la emoción de andar en bicicleta , caminar y remar, y luego agrega una gran cantidad de naturaleza y lo envuelve todo en un gran arco de trabajo en equipo. E incluso los más pequeños pueden participar.
Las carreras de aventura familiar son una alternativa familiar a otras carreras de aventura (a veces llamadas carreras de expedición). Estos pueden cubrir largas distancias y durar 24 horas, o más. Una carrera familiar se puede completar en una tarde, y cualquier persona que pueda pedalear una bicicleta puede participar, en equipos de dos a cuatro personas. Algunas carreras incluso permiten remolques de bicicletas, para que los niños más pequeños puedan unirse a la diversión. Y algunas carreras de aventura más cortas (distancia "sprint" o "deportiva") permitirán que los equipos familiares también participen, sin tener un evento familiar especial.
Qué esperar en una carrera familiar de aventura
La mayoría de las carreras de aventura combinan tres disciplinas: ciclismo, remar y trekking / senderismo. Los organizadores de la carrera colocan puntos de control a lo largo del recorrido, y los equipos deben visitar tantos puntos de control como sea posible en el menor tiempo posible. A veces necesitas visitarlos en cierto orden; en otros casos, cualquier orden está bien, por lo que idear una estrategia para llegar a ellos es parte de la diversión. Las carreras familiares funcionan de la misma manera, generalmente solo con terrenos menos desafiantes.
Las carreras de aventura a menudo también incorporan desafíos divertidos: los equipos pueden tener que completar acertijos, andar en tirolina, escalar una pared de roca o un árbol, o caminar sobre una línea de slackline. Estos desafíos suelen ser una sorpresa, por lo que no sabrá lo que son hasta que esté fuera del curso.
A diferencia de una carrera divertida de 5 K u otra, no podrás obtener una vista previa del curso, ya que averiguar a dónde ir es un componente esencial del desafío. Más carreras de élite de aventura requieren habilidades de orientación seria. Para las carreras de aventura familiar, solo necesitas saber cómo leer un mapa.
También es importante saber que debes permanecer unido. Este es un deporte de equipo, no un relevo, y las reglas requieren que los miembros del equipo se mantengan cerca el uno del otro en todo momento. Dicho esto, los eventos familiares suelen ser flexibles. Puede omitir partes del curso que no funcionan para usted (por ejemplo, si tiene un niño en un remolque de bicicleta o un niño en edad preescolar que realmente odia el agua) y participar solo por el gusto de hacerlo. No te preocupes por tu tiempo; ¡solo disfrute la excursión y la unión del equipo!
Prepárate para Family Adventure Racing
Casi todos los eventos que incorporan viajes acuáticos (canoas, kayaks o cámaras de aire) ofrecen botes, remos y chalecos salvavidas para los participantes. Entonces no tiene que preocuparse por traer su propia moto de agua.
Cuando te registras para una carrera, obtendrás una lista de equipos obligatorios. Esto generalmente incluye una bicicleta y un casco, ropa y calzado apropiado, mucha agua y, a veces, un silbato, una brújula y / o una bolsa impermeable para guardar el mapa y el pasaporte. (El pasaporte es una hoja de papel o una tarjeta perforada donde registra visitas a los puestos de control). Las tarifas de inscripción oscilan entre aproximadamente $ 30 y $ 80 por persona; su tarifa ayuda a cubrir el costo del alquiler de embarcaciones y suministros, la configuración del curso, las celebraciones posteriores a la carrera, etc.
Cómo encontrar una carrera de aventura familiar
Busque en línea la "carrera de aventuras familiares" más su ciudad, estado o región. También puede probar los listados en Active.com o en la Asociación de Carreras de Aventuras de EE. UU. (Busque eventos familiares, para principiantes o "de pie", algunos eventos para principiantes permitirán a equipos familiares).
Otra opción es un curso permanente de carreras de aventura o PARC. Estos te permiten probar una orientación simple y practicar tus habilidades, o simplemente tener una aventura en cualquier momento sin esperar un evento que solo se puede realizar una o dos veces al año. O, para una excursión aventurera sin el componente de carrera, visita un parque de aventuras.