Una cuna o una cuna para dormir junto al lecho es una forma de mantener a su bebé cerca de usted por la noche. Las recomendaciones actuales de sueño seguro nos dicen que debemos mantener a los bebés en la misma habitación que los padres durante los primeros 6 meses a fin de reducir el riesgo de SIDS. Pero aunque se supone que su bebé debe estar en la misma habitación, las organizaciones de sueño seguro no recomiendan dejar que el bebé duerma en la misma cama que los padres. Allí es donde la cama junto a la cama se convierte en una opción interesante para los padres primerizos .
Estos productos están diseñados para permitir que el bebé duerma justo al lado de la cama de los padres, o incluso en él, mientras mantiene un espacio de sueño separado para el bebé.
The Bedside Sleeper
Un durmiente de cabecera es una cuna que está hecha para unirse al lateral de la cama de un adulto. Usualmente, un lado es más bajo que los otros para permitirles a los padres un fácil acceso al bebé por la noche. El lado inferior puede formar una barrera corta entre los dos espacios para dormir, o puede ajustarse para que los dos espacios para dormir se encuentren en el mismo nivel.
Seguridad primero
Las normas de seguridad federales obligatorias de los EE. UU. Para quienes duermen junto a la cama entraron en vigencia en 2014. Algunas personas que duermen al lado de la cama han sido retiradas porque permitieron que un bebé cayera en un espacio entre los dos colchones , o permitieron el atrapamiento o el estrangulamiento. Cualquier cama de noche que se venda en los EE. UU. Debe cumplir con los estándares de seguridad apropiados. Sin embargo, si está considerando comprar un durmiente de noche usado, es posible que los modelos más antiguos no sean lo suficientemente seguros.
Los patios de juegos que están diseñados para funcionar como los que duermen al lado de la cama también deben cumplir con estos estándares federales a partir de 2014.
La Academia Estadounidense de Pediatría (American Academy of Pediatrics) no menciona a los que duermen de noche entre sus sugerencias de espacios seguros para dormir para el bebé. Health Canada incluye una advertencia específica en sus recomendaciones de descanso seguro: "Los productos Co-sleeper no son recomendados por Health Canada.
Estos productos presentan un riesgo de asfixia y atrapamiento. En su lugar, use una cuna o cuna al lado de su cama ".
Elegir un durmiente de cabecera
Si eliges utilizar un durmiente junto a la cama, debes verificar cuidadosamente el mecanismo que sujeta el durmiente al lado de la cama para adultos. ¿Se deslizará y permitirá que se forme una brecha? También debe verificar los soportes del colchón para asegurarse de que sean resistentes y no permitan que el colchón se combe o se sumerja. Verifique los límites de peso y mire las recomendaciones de edad proporcionadas por el fabricante. Una vez que su bebé pueda darse la vuelta, sentarse o gatear, ya no será seguro usar la cama junto a la cama. Los bebés pueden aprender algunas de estas habilidades a los 3 o 4 meses de edad, así que tenlo en cuenta a la hora de decidir cuánto gastar en un durmiente de noche.
Un producto que a muchos padres les encanta para mantener al bebé junto a la cama es Halo Bassinest, una cuna portátil con altura de cama que se puede girar en varias posiciones para acceder al bebé. Otra opción popular es la litera Fisher Price Rock n Play, que es una cuna portátil que se puede colocar cerca de la cama para adultos. Otros accesorios también pueden encajar perfectamente en el dormitorio de los padres, o algunos padres pueden optar por usar el patio de juegos de su bebé junto a la cama en lugar de comprar un sofá cama por separado.
Lecho
El colchón para su cama de noche debe ser firme y debe caber en la cama sin espacios en los bordes. La altura debe ser ajustable de alguna manera para que pueda nivelar la superficie con su propia cama. El colchón debe tener una cubierta impermeable, o debe poder limpiarse de otra manera.
No hay estándares de tamaño para los que duermen junto a la cama, ya que hay cunas de tamaño completo. Eso significa que no puedes simplemente comprar cualquier sábana vieja y esperar que encaje en la forma en que lo hace la cuna. Toda la ropa de cama debe caber correctamente para que no forme bolsillos o bultos que puedan obstruir la respiración del bebé.
Es una buena idea tener una hoja adicional a mano en caso de que el bebé escupe o tenga un accidente de pañales por la noche.
No agregue ninguna ropa de cama suave al espacio para dormir de su bebé. Esto incluye edredones, almohadillas protectoras y almohadas. No intente suavizar el colchón agregando espuma o mantas. Un espacio de dormir desnudo y firme es lo mejor para el bebé.
¿De qué otro modo se puede usar?
Dado que su cama puede ser útil durante algunos meses como lugar para dormir, busque durmientes que también tengan otras funciones. Algunos pueden convertirse en un patio de recreo o una cuna más profunda que se puede usar un poco más una vez que el bebé esté dando vueltas. También es bueno elegir una cama junto a la cama que se pueda plegar fácilmente para viajar.
Mocasines Cosleeping
Una cuna que duerme al costado se encuentra en la parte superior de su cama, proporcionando un espacio pequeño y protegido por paredes para que su bebé duerma. Hay varios tipos diferentes de bassleets para dormir juntos, y la mayoría no están cubiertos por un estándar de seguridad federal porque no se ajustan realmente a una amplia categoría de productos. Al igual que con los que duermen al lado de la cama, los accesorios para el cuidado del sueño no están incluidos en las pautas para el sueño seguro de AAP, y Health Canada específicamente advierte a los padres que no los usen.
Elegir una cuna de Cosleeping
Si eliges usar una cuna que duerme al costado, asegúrate de que proporciona una superficie firme para que el bebé duerma. La porción del colchón debe quedar ajustada dentro, sin espacios. Los lados no deben ser acolchados. Busque lados de malla u otros materiales transpirables. Asegúrese de que el marco no se pueda colapsar fácilmente si un padre rueda contra el borde del mismo, ya que podría atrapar a su bebé o causarle lesiones. Una vez más, una vez que su bebé pueda darse la vuelta o sentarse, tendrá que dejar de usar la cuna de dormir del cosleeping.
Cree su propio Sleeper Sleeper?
Hay muchas instrucciones disponibles en línea para hacer un durmiente junto a la cama o una litera lateral de una cuna u otros muebles. Sin embargo, no es una buena idea arriesgarse con el espacio para dormir de su bebé. Una cuna mal anclada junto a su cama podría resbalar y formar un espacio donde el bebé podría quedar atrapado. Otros artículos mal utilizados podrían crear un peligro de enredo o estrangulación. Siempre compre cunas, durmientes de noche, patios de juego y otros artículos de espacio para dormir que cumplan con los estándares de seguridad federales apropiados.