Criar a un adolescente no es fácil. Criar a un adolescente con problemas es aún más difícil. Si su adolescente tiene problemas de abuso de sustancias, problemas de conducta o problemas de salud mental , es necesaria la intervención. Hay varias cosas que puede hacer para ayudar a su adolescente a seguir el camino correcto antes de que se convierta en un adulto. Aquí hay seis consejos para criar a un adolescente con problemas:
Conéctese con su adolescente lo mejor que pueda.
En la crianza de un adolescente con problemas, es normal sentirse tentado de alejarse de su hijo adolescente a medida que los problemas se agravan. Pero, mantener una fuerte conexión con su hijo adolescente, es importante. Trabaja en una comunicación efectiva y esfuérzate por mantener la mejor relación posible.
Tu relación con un adolescente problemático no será perfecta. Sin embargo, pasar tiempo de calidad juntos y mostrarle a su adolescente que usted cuida puede ayudarlo a mejorar.
Mira la situación de tus adolescentes desde una perspectiva diferente.
Un enfoque utilizado a menudo por los terapeutas es ver una situación o comportamiento adolescente de forma diferente a lo que ha estado haciendo, una técnica conocida como reencuadre. En este cambio de perspectiva, a menudo se enfoca la percepción de lo que está desencadenando el comportamiento de los adolescentes.
A veces, los padres y los adolescentes pueden despegarse simplemente observando una situación con nuevos ojos; que generalmente se sigue actuando o pensando sobre las cosas de manera diferente.
Y esta es una muy buena noticia: cuando un padre responde de diferentes maneras, no hay otra opción para el adolescente, sino que también actúa de manera diferente.
Busque ayuda profesional.
La mayoría de los adolescentes con problemas se benefician de algún tipo de ayuda profesional para identificar las razones subyacentes de sus problemas y la asistencia para lidiar con ellos.
Obtener ayuda para un adolescente con problemas cuando comienza a tener dificultades suele ser mucho más exitoso que esperar hasta que los problemas empeoren.
Para algunos padres, este puede ser un paso difícil de tomar. Algunos temen que buscar ayuda sea un signo de debilidad, pero nada podría estar más lejos de la verdad.
Las ventajas de buscar ayuda profesional para un adolescente problemático incluyen: ayuda con experiencia para descubrir las razones por las cuales su adolescente actúa, experiencia para identificar qué intervenciones clínicas son más eficaces y apoyo para ayudar a su adolescente, a usted y a su familia a superar este momento difícil
Reconozca cuando su adolescente está en problemas.
Saber cuándo su hijo adolescente está en problemas es una clave esencial para desbloquear los factores que contribuyen a los cambios inquietantes en su adolescente. Los profesionales que trabajan con adolescentes describen el comportamiento adolescente problemático como un acting out, lo que significa que este comportamiento es la expresión externa de problemas subyacentes que requieren atención.
El comportamiento problemático en adolescentes toma muchas formas. A menudo, problemas subyacentes de salud mental como depresión, desafío y comportamiento arriesgado . A veces, los adolescentes recurren a las drogas o el alcohol en un intento de adormecer su dolor.
Debajo de la conducta de enojo u oposición de su adolescente es probable que haya mucho dolor.
Reconocer esto puede ayudarlo a empatizar con las necesidades de su adolescente.
Actúa si tu adolescente está en crisis .
Los padres de adolescentes con problemas a menudo están llenos de miedo. Muchos padres se preguntan si sabrán qué hacer si la situación se sale de control y pone en peligro al adolescente u otras personas.
Las situaciones de crisis no son infrecuentes al tratar con un adolescente que es emocionalmente inestable o que no puede lidiar bien con situaciones estresantes. Tomar medidas para saber de antemano cómo lidiar con estos peligros potenciales hace que sea más fácil responder efectivamente si alguna vez necesita hacerlo.
Tenga en cuenta que siempre puede llamar al 911 o llevar a su adolescente a la emergencia.
Las amenazas de autolesionarse, hablar de suicidio o las amenazas hacia otras personas siempre deben tomarse en serio.
Cuídate.
Si estás estresado y abrumado, no serás de mucha ayuda para tu hijo adolescente. Es importante asegurarse de tomar medidas para obtener apoyo y cuidarse.
Cuanto más sano seas, mejor equipado estarás para tratar con tu adolescente problemático. Tómese un tiempo para usted y dedique parte de su energía a garantizar que se mantenga saludable emocional y físicamente.