Cómo se ve afectado su adolescente por su decisión de divorciarse
Cuando los padres se divorcian, es difícil para toda la familia. Los niños tienen que lidiar con un trastorno de sus vidas y acostumbrarse a la nueva realidad de su vida cotidiana. Si está en proceso de divorcio, es importante saber qué tipo de cosas puede ver en su adolescente.
Problemas de adolescentes después del divorcio
Aproximadamente del 20% al 25% de los adolescentes de divorcio experimentan problemas derivados de los cambios dentro de la familia.
Así es como su divorcio puede afectar a sus hijos adolescentes:
- Problemas académicos, como malas calificaciones
- Problemas para dormir
- Mayor estrés
- Tristeza o ira en uno de los padres o en ambos
- Desafío e incumplimiento
- Abuso de sustancias
- Depresión
- Ideación suicida e intentos
- Problemas de comportamiento en la escuela
- Problemas para llevarse bien con hermanos, compañeros y padres
- Implicado en la actividad sexual temprana
- Dificultad para formar relaciones íntimas.
¿Cómo reaccionará su adolescente al divorcio?
El mayor predictor de cómo los adolescentes van a hacer cuando sus padres se divorcian es cómo se llevan sus padres. Trabaja con tu compañero en el desarrollo de una estrategia de co-crianza.
Hable con su hijo adolescente y anime a su hijo a compartir sus preocupaciones, miedos y frustraciones. Si no está seguro de la forma en que se desarrollarán las cosas, admita la incertidumbre de su adolescente. Si está poniendo a la venta una casa, o no está seguro de dónde se va a mudar, reconozca cuán difícil puede ser esa incertidumbre.
Esté preparado para una mayor confusión emocional y de comportamiento. Establezca límites firmes y cumpla con las consecuencias cuando sea necesario. Deje en claro a su hijo que aún hará lo que sea necesario para mantenerla a salvo y ayudarla a tomar decisiones saludables.
Presente como su adolescente se ocupa del divorcio
Aunque el divorcio será difícil para usted y todos los demás en la familia, haga lo posible para estar presente con su hijo adolescente.
Eso significa hablar, controlar y mostrar interés genuino en las actividades de su adolescente. Es importante que su adolescente se sienta cerca de usted a medida que pasa por un momento difícil.
Incluso si el divorcio es amistoso, su hijo llorará la pérdida de su vida familiar juntos. Espere ver a su adolescente experimentar una amplia variedad de emociones, que van desde la ira hasta la tristeza. Dígale que es saludable experimentar esos sentimientos, pero deje en claro que es importante expresar esos sentimientos de manera saludable.
Si su hijo adolescente presenta problemas de conducta o está experimentando cambios en su estado de ánimo, busque ayuda profesional. Puede beneficiarse de hablar con un profesional de salud mental sobre los cambios que está soportando. A veces, solo unas pocas sesiones de terapia pueden ser fundamentales para ayudar a un adolescente a resolver sus sentimientos sobre un gran problema como el divorcio.
Fuente
Patten, Peggy. (1999). Divorcio y niños Parte I: una entrevista con Robert Hughes, Jr., Ph.D. ParentNews.