Cómo saber qué necesita tu bebé
Si amamanta, no sabe cuánta leche materna está obteniendo su bebé cada vez que amamanta. Entonces, si no va a llevarla al pecho para alimentarla, ¿cómo saber cuánta leche materna colocar en un biberón? He aquí cómo resolverlo.
Cómo calcular la cantidad de leche materna que su bebé debe recibir en una botella
Desea asegurarse de no sobrealimentar a su bebé cuando le dé un biberón, por lo que le ofrecemos un cálculo de la leche materna en tres pasos que puede ayudarlo a calcular aproximadamente la cantidad de leche materna que su bebé debe tomar en cada toma.
1. Convierta el peso de su bebé en onzas
Una libra equivale a 16 onzas, ¡y no olvide agregar esas onzas extra! Entonces, por ejemplo: si su hijo pesa 8 libras 4 onzas, convierta 8 libras a onzas (8 x 16 = 128) y luego agregue las cuatro onzas adicionales (128 + 4 = 132). Entonces, tu bebé pesa 132 onzas.
Si usa kilogramos, multiplique el peso de su bebé en kilogramos por 35.2 para obtener onzas. Entonces, usando el ejemplo anterior, un bebé que pesa 8 libras, 4 onzas se convierte en 3.74 kg: 3.74 kg x 35.2 = 132 onzas.
2. Divide por 6
Tome el peso de su niño en onzas y divida ese número por 6 (132/6 = 22). Esta cifra representa la cantidad de onzas de leche materna que su bebé debería recibir en un día. En función del peso anterior, este niño debería ingerir aproximadamente 22 onzas de leche materna en un período de 24 horas.
3. Divida por 8
Ahora debe tomar la cantidad total de onzas por día y dividirla entre cuántas tomas recibirá cada día.
Un bebé recién nacido o pequeño debería comer al menos cada 3 horas, es decir, ocho veces al día. Por lo tanto, tome el número que acaba de calcular y divídalo entre 8 (22/8 = 2.75 onzas).
Si prefiere usar mililitros, entonces una onza = 30 ml. En este caso, el bebé debe tomar aproximadamente 2.75 onzas (82.5 ml) de leche materna en cada toma.
Entonces, puede poner 3 onzas o 90 ml de leche materna en el biberón para alimentar a un bebé que pesa 8 lbs 4 oz (3.74 kg).
¿Cuánta leche materna necesita un bebé cada día?
El primer día o dos, su bebé no obtendrá mucha leche materna ya que solo está produciendo una pequeña cantidad de calostro . Pero, cualquier cantidad de calostro que pueda bombear y darle a su bebé es beneficiosa. Entre el segundo y el sexto día, su producción de leche aumentará y su recién nacido puede tomar aproximadamente de 2 a 3 onzas cada 3 horas (de 14 a 28 onzas por día). Luego, a partir de un mes y seis meses, su bebé tomará un promedio de 3 a 3 1/2 onzas cada tres horas (25 oz - 26 oz de leche materna por día).
Cuándo ajustar la cantidad de leche materna que puso en una botella
Recuerde, estos cálculos son solo una estimación y una recomendación de la cantidad de leche materna que su hijo debe recibir como mínimo cada 3 horas. Sin embargo, algunos bebés pueden estar interesados en tomar más de la cantidad calculada. Además, a medida que su bebé crezca y gane peso , tendrá que ajustar sus cálculos. También necesitará ajustar la cantidad de leche materna que coloca en una botella cuando aumenta el tiempo entre las tomas. Por ejemplo, si su hijo pasa de tomar un biberón cada 3 horas a cada 4 horas, tendrá que aumentar la cantidad de leche materna en cada botella.
Por lo tanto, si su bebé tomaba entre 3 y 3 1/2 onzas cada 3 horas (8 veces al día), debe ajustar la cantidad en la botella a aproximadamente 4 1/2 onzas cada 4 horas (6 veces al día). Por supuesto, si tiene alguna pregunta o inquietud sobre la cantidad de leche materna que su hijo necesita, siempre puede hablar con el médico de su bebé.
¿Cuánta leche materna debe poner en un recipiente de almacenamiento?
Si va a recolectar y congelar su leche materna para alimentar con biberón a su bebé, es mejor guardarla en porciones de 2 a 4 onzas, especialmente cuando su bebé es más joven y no toma grandes cantidades de leche materna.
Almacenar en cantidades más pequeñas evita el desperdicio. Es fácil descongelar 2 onzas extra si lo necesita, pero si descongela y calienta un recipiente con 6 onzas de leche materna y su bebé toma 4 onzas, entonces tiene que tirar el exceso. Una vez que su hijo crezca y tome más en cada comida, puede almacenar cantidades mayores en cada recipiente.
> Fuentes:
> Lawrence RA, Lawrence RM. Lactancia materna Una guía para la profesión médica Octava edición. Elsevier Ciencias de la Salud. 2015.
> Riordan, J., y Wambach, K. Lactancia humana y lactancia humana Cuarta edición. Jones y Bartlett Learning. 2014.
Editado por Donna Murray