Qué es, las etapas e información sobre la leche materna humana
La leche materna es una fuente líquida de alimentos elaborados por los senos de una madre para sus hijos. El cuerpo de una mujer lo crea en respuesta al embarazo y al amamantamiento de un bebé en el pecho. La leche materna proporciona al niño una nutrición completa, así como protección contra infecciones, enfermedades y enfermedades. La lactancia beneficia a las madres y a los niños de diferentes maneras , y muchos de los beneficios para la salud continúan mucho después de que la lactancia materna ha terminado.
La composición de la leche materna
La composición de la leche materna es compleja. Consiste en más de 200 sustancias diferentes, que incluyen proteínas , grasas , carbohidratos , vitaminas , minerales, otros nutrientes, enzimas y hormonas . Esta composición no es constante. Es diferente de madre a madre. Incluso varía dentro de la misma madre. Su leche materna cambiará durante cada alimentación, de una alimentación a otra a lo largo del día y con el tiempo para satisfacer las necesidades de su niño en crecimiento.
¿Cuánto tiempo tarda en llegar la leche materna?
La producción de leche materna comienza durante el embarazo. Luego, cuando nazca su bebé, tendrá una pequeña cantidad de leche durante el primer día o dos. Al tercer día después del parto, la producción de leche materna aumenta. A medida que "entra" la leche materna, debería sentir que sus senos comienzan a llenarse. Sin embargo, podría tomar más tiempo ( hasta cinco días) para que las mamás primerizas se llenen de leche materna .
Las etapas de la leche materna
La leche materna generalmente se analiza en tres etapas: calostro, leche materna de transición y leche materna madura.
Calostro : El calostro es la primera leche materna. Está presente al final del embarazo y durante los primeros días después del nacimiento de su bebé. Por lo general, es grueso, amarillo y pegajoso, pero también puede ser delgado y de color blanco o naranja.
El calostro es fácil de digerir para los recién nacidos. Es rico en proteínas, bajo en grasas y contiene una alta concentración de anticuerpos, específicamente inmunoglobulina A (IgA) , así como también glóbulos blancos, para combatir las infecciones. También es un laxante natural que ayuda a prevenir la ictericia al limpiar el cuerpo de meconio de su bebé: la primera caca espesa, negra y alquitranada. La cantidad de calostro que produce su cuerpo es pequeña, pero ese pequeño volumen contiene todo lo que su nuevo bebé necesita en los primeros días de vida.
Leche de transición : La leche materna de transición es una combinación de calostro y leche madura. Cuando la leche materna comienza a "entrar" aproximadamente a los tres o cinco días después del parto, se mezcla con el calostro y pasa gradualmente a la leche madura en el transcurso de unos pocos días o una semana.
Leche materna madura : su leche pasará a ser leche materna madura para cuando su bebé tenga aproximadamente dos semanas de edad. Pecho maduro, la leche es una combinación de leche de caña y leche final . Cuando su hijo se engancha para amamantar, la primera leche que fluye de su seno es leche materna. Foremilk es delgada, acuosa y baja en grasas y calorías. A medida que continúa amamantando, la leche final seguirá. Hindmilk es más espeso, más cremoso y con más grasa y calorías.
Hacer suficiente leche materna
Su cuerpo comienza a producir leche materna en respuesta al embarazo y al parto de su hijo. Sin embargo, para seguir produciendo leche materna después del nacimiento de su bebé, debe amamantar o extraer la leche materna . Mientras más amamante o bombee, más le estará diciendo a su cuerpo que prepare leche materna. Casi todas las madres tienen la capacidad de obtener un suministro de leche materna saludable . Por lo tanto, si está preocupado o tiene problemas con un suministro bajo de leche , busque ayuda. La mayoría de las veces, corregir el pestillo de la lactancia materna y amamantar con más frecuencia puede ayudar a revertirlo y volver a encarrilarlo.
Los colores que la leche materna puede ser
Los colores de la leche materna pueden cambiar a lo largo del día o de un día para otro.
Por lo general, es de color blanco, amarillo o azul. Pero, dependiendo de lo que coma, podría tener un tono verde, naranja, marrón o rosado. Ocasionalmente, la sangre del síndrome de la pipa oxidada o los pezones agrietados pueden aparecer en la leche materna. Puede dar miedo, pero no es peligroso. Siempre que su bebé no rechace el pecho , es seguro continuar amamantando si su leche cambia de color.
El sabor de la leche materna
La leche materna se describe como dulce y cremosa. Lo obtiene dulzura de la lactosa de azúcar de la leche, y es cremoso debido a la cantidad de grasa que contiene. Los alimentos que usted come todos los días como parte de su dieta de amamantamiento también contribuirán al sabor de su leche materna.
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