Las cinco preguntas para hacerse
La mayoría de las madres que amamantan pueden hacer un suministro saludable de leche materna para sus bebés. Solo un pequeño porcentaje de mujeres tendrá un verdadero bajo suministro de leche . Sin embargo, muchas mujeres piensan que su suministro de leche es bajo o que tienen un suministro menor debido a problemas que pueden solucionarse fácilmente. Entonces, antes de empezar a pensar en agregar fórmula o dejar de amamantar por completo, hágase estas cinco preguntas.
# 1. ¿Su bebé está enganchado correctamente?
La causa más común de bajo suministro de leche materna es un pestillo deficiente . Si su bebé no se agarra a sus senos de la manera correcta , no podrá extraer la leche de sus senos muy bien. La extracción de la leche materna de los senos es lo que le indica a su cuerpo que produzca más leche materna. Entonces, si su bebé no se prende correctamente, su suministro de leche sufrirá. Si no está seguro de si su bebé se adhiere bien, haga que alguien evalúe su técnica de amamantamiento. Una enfermera, un médico o un grupo de lactancia local pueden ayudar.
# 2. ¿Estás amamantando a menudo suficiente?
Al igual que un pestillo deficiente, no amamantar a menudo es otra razón común por la que las madres desarrollan un bajo suministro de leche. Los recién nacidos necesitan amamantar al menos cada 2 a 3 horas durante el día y la noche. Mientras más le acerques a tu bebé al seno, más estimularás a tu cuerpo para que tenga un suministro saludable de leche materna.
Si coloca a su recién nacido en un horario de lactancia estricto, lo deja dormir durante períodos prolongados entre horas de lactancia, o le da un chupete para mantenerlo alejado entre las tomas, se está perdiendo las oportunidades naturales de ponerlo en el pecho y activa tu cuerpo para aumentar la producción de leche.
Además, a menos que le dé a su hijo un biberón de fórmula mientras tanto, si no está amamantando con suficiente frecuencia, es posible que su bebé no esté recibiendo suficiente leche.
Lo mejor es amamantar a su bebé a pedido, siempre que muestre signos de hambre . Y, si tienes un bebé dormido , despiértalo al menos cada 3 horas para amamantar. Amamantar con frecuencia, especialmente durante las primeras semanas, asegurará que su bebé obtenga suficiente leche materna y lo ayudará a desarrollar un suministro de leche fuerte y saludable .
# 3. ¿Su bebé está amamantando lo suficiente en cada comida?
Cada vez que amamanta, su recién nacido debe amamantar durante aproximadamente 10 minutos en cada lado . Si su bebé está amamantando por menos de 5 minutos en la mayoría de las tomas, no podrá obtener suficiente leche materna para crecer a un ritmo saludable. Además, no es suficiente tiempo para que él drene la leche de tus senos. Y, la eliminación de su leche materna es necesaria para ayudar a aumentar su producción de leche.
# 4. ¿Su bebé está pasando por un crecimiento acelerado?
Cuando los bebés pasan por períodos de crecimiento acelerado , tienen un apetito serio y pueden aparecer constantemente hambrientos. Durante un período de crecimiento acelerado, realmente puede parecer que tiene un suministro bajo de leche. Sin embargo, es solo un tiempo natural de crecimiento.
Y, junto con el crecimiento de su bebé, su suministro de leche materna también tiene que crecer. Lo más probable es que su bebé quiera amamantar con frecuencia, y si continúa acercándose a su seno, su cuerpo se dará cuenta de que necesita producir más leche materna. Dentro de unos días, su suministro aumentará y su bebé volverá a una rutina más normal.
# 5. ¿Estás permitiendo que otras personas te influyan?
A veces las personas en su vida que no amamantaron o que no entienden la lactancia pueden hacer que se pregunte a sí mismo. Pueden decir que sus senos son demasiado pequeños para producir suficiente leche materna o que el bebé está amamantando con demasiada frecuencia, por lo que no debe tener suficiente leche.
Estas declaraciones simplemente no son verdaderas. En lugar de escuchar las dudas de los demás, trate de concentrarse en los signos que le indicarán que su bebé está recibiendo suficiente leche y lleve a su bebé al médico para que visite al bebé regularmente programado. Mientras su hijo crezca a un ritmo saludable y constante , no hay necesidad de preocuparse ni de escuchar las dudas y los comentarios negativos de los demás.
Cuándo debe ver al médico acerca de un suministro bajo de leche materna
Pero, ¿qué sucede si su suministro de leche es bajo y no se debe a ninguno de los motivos enumerados anteriormente? Bueno, si su bebé se prende correctamente y amamanta cada 2 o 3 horas durante todo el día, pero todavía no ve un aumento en el suministro de leche materna, es hora de ver a su médico. Puede haber un problema médico que está causando un verdadero bajo suministro de leche. Si realmente no está produciendo suficiente leche materna, deberá encontrar la causa subyacente y tratarla. Muchos de los problemas que causan un verdadero bajo suministro pueden tratarse con éxito, pero hay ocasiones en que no se pueden tratar. En estos casos raros, es posible que deba darle a su bebé un suplemento para asegurarse de que reciba suficiente nutrición. Pero, incluso si tiene que suplementar, puede seguir amamantando a su bebé.
> Fuentes:
> Academia Americana de Pediatría. Nueva guía de la madre para la lactancia materna. Bantam Books. Nueva York. 2011.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Lactancia materna Una guía para la profesión médica Séptima edición. Mosby. 2015.
> Riordan, J., y Wambach, K. Lactancia humana y lactancia humana Cuarta edición. Jones y Bartlett Learning. 2014.