Los niños de hoy están ocupados, y cuando un niño ingresa a la escuela intermedia los horarios pueden ser aún más intensos. De hecho, el horario de su hijo, y el suyo, a veces puede ser agobiante y abrumador. Pero el tiempo libre es importante para los niños, especialmente a medida que entran en la pubertad y la adolescencia. Si bien el exceso de tiempo libre puede ser problemático, es importante que los padres se aseguren de que la interpolación tenga un equilibrio entre las actividades programadas y el tiempo para sí mismo.
Si su hija no puede cumplir con sus responsabilidades, es posible que tenga demasiadas. A continuación hay algunas consideraciones al evaluar el tiempo libre de su hijo.
Por qué los niños necesitan tiempo libre
- El tiempo libre a menudo pasa desapercibido: los padres a menudo tienen las mejores intenciones, pero muchos padres son culpables de programar demasiado a sus hijos , programar sus horarios con actividades extracurriculares, trabajo voluntario y otras demandas. Las razones detrás de la tendencia en la programación excesiva de los niños son numerosas. Algunos padres simplemente quieren darle a sus hijos oportunidades que nunca tuvieron. Otros esperan hacer que sus hijos sean más competitivos y estén mejor preparados para una experiencia exitosa en la escuela secundaria y más allá. Si bien es importante que un niño persiga intereses, pasatiempos o pasiones, también es importante que los niños aprendan a disfrutar del tiempo libre. Los estudios muestran que los niños que están sobre programados a menudo se sienten abrumados y presionados, y eso puede conducir a una serie de problemas que incluyen problemas de comportamiento y desafíos emocionales. En otras palabras, los niños demasiado programados pueden sentirse estresados. Resista la tentación de inscribir a su hijo por cada actividad que esté disponible. En su lugar, ayude a su hijo a priorizar su interés. Al hacerlo, le estás enseñando a tu hijo la habilidad de tomar decisiones, y ese tiempo de inactividad también debe ser una prioridad a considerar.
- Los preadolescentes necesitan pensar: la escuela secundaria puede ser estresante. Solo considere todos los desafíos y obstáculos que un estudiante de secundaria podría enfrentar: matones; aumento en las responsabilidades de la tarea; presión para sobresalir y ser competitivo; problemas de amistad; citas; pubertad; y más. Todos estos desafíos requieren un poco de tiempo por parte de su hijo para pensarlo y encontrar formas de manejarlo. Permitirle a su hijo el tiempo libre para hacerlo le ayudará a su hija a poner todo en perspectiva y seguir adelante. Y permitirle a su hijo el tiempo para pensar también le da la oportunidad de hablar entre sí y resolver problemas juntos. Si te apresuras de una responsabilidad a otra, las conversaciones pueden ser cortas y condensadas. Permita que su hijo tenga tiempo para abrirse a usted u otro miembro de la familia.
- Los preadolescentes necesitan relajarse: los adultos comprenden la necesidad de relajarse después de una semana estresante de trabajo. Los preadolescentes no son diferentes. Si has tenido una semana muy ocupada, probablemente solo quieras ir a casa y ver un poco de televisión. Su hijo puede sentir lo mismo. El tiempo libre le permite a su hijo no hacer nada, o algo que esperaba con ansia durante toda la semana.
- El tiempo libre hace feliz a la gente: los estudios demuestran que, en general, las personas son más felices los fines de semana. ¿Por qué? Los fines de semana, las personas eligen sus propias actividades, pasan tiempo con la gente que les gusta y se distancian de las responsabilidades del día de la semana. Tiene sentido, ¿no?
- Los preadolescentes necesitan tiempo para soñar despiertos: soñar despierto es algo que los niños suelen criticar, pero los niños deben soñar despiertos, pero no en clase. Soñar despierto les permite a los niños pensar en futuros posibles para ellos mismos, y considerar todas las posibilidades que están frente a ellos. Pero no puedes soñar despierto si no tienes el tiempo libre para hacerlo. Si bien el juego de simulación es importante para los niños pequeños y preescolares, soñar despierto es importante para preadolescentes y adolescentes. Permita que su hijo tenga tiempo para pensar en su futuro y se sorprenderá de los resultados.