Libros de actividad física para niños pequeños

De acuerdo con KidsHealth.org, los niños pequeños necesitan hasta una hora y media de actividad física todos los días . De acuerdo, los niños de esta edad son bastante móviles y naturalmente activos, pero es importante mantener la actividad física y promover hábitos saludables. Estos libros le presentarán a su niño vocabulario nuevo, conceptos y la importancia del movimiento y la actividad física .

"Paseo de la naturaleza de Maisy" por Lucy Cousins

Imagen tomada por Mayte Torres / Getty Images

Este es un libro de tablero colorido basado en Maisy, un popular personaje infantil en PBS. Tiene pestañas que su niño pequeño puede tirar para revelar las diferentes vistas que pueden ver al aire libre. Es una buena forma de presentar algunas de las cosas que usted y su hijo pueden estar pendientes antes de dar un paseo por la naturaleza o incluso dar un paseo por la cuadra.

"De la cabeza a los pies" por Eric Carle

Este libro está ilustrado con personajes coloridos en el estilo que caracteriza al autor Eric Carle. Alienta al lector a representar diferentes movimientos con los animales. Es probable que te cansarás de leer esto mucho antes de que tu niño lo haga. Hay varias versiones de este libro disponibles, incluido un libro grande que su niño puede poner en el suelo. El Libro de la Junta es duradero y resistente, y su niño pequeño no necesita necesariamente su supervisión para disfrutarlo.

"¡Caminar sobre!" por Marla Frazee

Este libro es una forma totalmente divertida de aprender a caminar. Es un poco largo para el niño de 1 año que disfrutará mirando las imágenes, pero los niños de 2 años que están aprendiendo a caminar se identificarán con este libro y entenderán el humor, y usted también. Probablemente los encuentre a usted y a su hijo riendo a carcajadas con la experiencia de este pobre bebé al convertirse en un dispositivo móvil.

Creo que este libro es perfecto para leerle al niño que podría tener miedo de probar cosas nuevas, como nadar, andar en triciclo o atrapar una pelota, ya que puedes decir: "Pero mira lo difícil que fue aprender a caminar. ¿Recuerdas? ¡lo hiciste!" Nunca es demasiado temprano para vacunar a su hijo contra el abandono cuando las cosas parecen un poco atemorizantes o difíciles.

"Dance with Me" de Charles R. Smith Jr.

En este libro, dos niños bailan por la ciudad y eventualmente todos bailan. A los niños pequeños les encantará este libro por sus divertidas ilustraciones de niños bailando, las rimas y porque, por supuesto, saben cómo se siente querer que todo el mundo baile con ellos.

Si a su hijo le gusta este libro y les da ganas de groove, escoja otros libros de Charles R. Smith Jr. como "Let's Play Basketball!" y "¡Juguemos béisbol!" Los tres libros son Super Sturdy Picture Books, que durarán desde el momento en que su hijo sea pequeño hasta cuando estén listos para leer por su cuenta.

"Toddler Play" de Wendy S. Masi

Este libro es de Gymboree, una compañía de ropa para niños conocida por promover la actividad física. Este no es un libro para leerle a su niño pequeño, sino uno para padres que incluye 100 actividades de movimiento diferentes para hacer con su hijo. Eso no significa que a su niño pequeño no le gustará; está lleno de imágenes brillantes de padres y niños pequeños que demuestran las actividades. Úselo como una herramienta para planear cosas nuevas que hacer con su hijo. Es perfecto para exprimir rápidos estallidos de actividad durante todo el día.

"Hop, Skip & Jump" de Nicola Tuxworth

Este libro está lleno de imágenes de niños pequeños dedicados a la actividad física . Es una buena opción para los más pequeños que recién comienzan a vincular el movimiento con sus acciones. Los niños mayores también disfrutarán del libro, y usted puede ampliar los conceptos pidiéndole a su niño que imite a los niños en las páginas o demostrando las acciones usted mismo mientras lee con su niño.

"Soccer" de Salina Yoon

Este libro de tablero tiene un gran balón de fútbol borroso en el frente y tiene imágenes claras que ilustran e introducen palabras relacionadas con el deporte. Las ligas de fútbol de mi área comienzan a aceptar niños de hasta 2 años, por lo que si estás pensando en comenzar tu niño en el deporte (o cualquier deporte, para el caso), leer este libro o uno similar puede ayudarte a familiarizarte niño con todas las trampas que le esperan. Un libro similar de la autora Salina Yoon se titula "Fútbol". Muchos de los libros de Yoon usan algún tipo de estimulación táctil para expandir o fortalecer el vocabulario de su hijo.