Pregunta de la semana
Mi hijo, Ben tiene 8 años y los maestros de la escuela lo interrogan de forma rutinaria para "prestar atención" y "dejar de inquietarse en su escritorio". Él está cada vez más agitado por esto, ya que está prestando atención, sus calificaciones reflejan un puntaje casi perfecto. Los maestros se frustran con él. Él no es perturbador para la clase y parece que se le pide que se siente en el piso al lado de su escritorio o en la parte posterior de la clase debido a su inquietud. A Ben le gusta jugar con sus dedos. Parece que él no está escuchando, pero lo es. Hemos intentado resolver problemas con la escuela sin ningún resultado. Cualquier sugerencia sera apreciada. Angela, Chatham, Ontario
Desafortunadamente, algunas personas, incluidos padres, maestros y médicos, pueden apresurarse a saltar sobre un diagnóstico de TDAH para niños como este. Es importante recordar que parte de los criterios para realizar un diagnóstico de TDAH es que los síntomas tienen que causar algún tipo de deterioro. Si sus calificaciones son buenas y no está interrumpiendo la clase, entonces no parece que esté causando un problema.
Malos hábitos
Entonces, si su inquietud no es un síntoma de TDAH, entonces tal vez se trate de un hábito "malo", como hurgar la nariz, tirar del pelo y morderse las uñas.
Aún así, dado que se está metiendo en problemas por inquietarse, hay que hacer algo, especialmente porque lo está agitando.
Cómo ayudar a detener los malos hábitos
Una opción es tratar de convencer a los maestros para que intenten ser más indulgentes e ignoren el comportamiento. Puedes explicar que esto es un hábito suyo y que estás trabajando para ayudarlo a parar. Dado que meterse en problemas le empieza a molestar, puede explicarle que pueden convertir un comportamiento normal en un problema real para él al dañar su autoestima y causarle ansiedad por esto.
Y eso que lo pone ansioso y atrae tanta atención a la inquietud probablemente solo lo hará hacerlo más.
Para ayudarlo a detenerse, puede darle algo más que hacer con sus manos que no sea tan notorio. Tal vez sostener y apretar algo como una bola de tensión, exprimir los dedos, ayudaría. O frotando un brazalete, un llavero enrollado o una empuñadura de lápiz.
Cualquier cosa que su hijo pueda hacer en silencio y que su maestro y otras personas tal vez no noten: inquietudes silenciosas en el aula.
Al igual que con otros hábitos "malos", como chuparse el dedo, morderse las uñas y girar el cabello, también puede ayudar a:
- Ignora el comportamiento tanto como sea posible, especialmente si no es perturbador
- Ofrezca muchos elogios y atención cuando no lo está haciendo
- Dé recordatorios simples para ayudar a su hijo a saber cuándo lo está haciendo. Por ejemplo, su maestro puede darle una señal de mano especial o tocar su escritorio cuando está inquieto.
- Ofrezca un sustituto para el comportamiento. Además de la bola de presión, también podía simplemente cerrar el puño, mantener ambas manos en su escritorio o usar ambas manos para sostener sus libros.
- Proporcione un incentivo o recompensa por detenerse. Una pegatina o gráfico de estrellas también puede ser útil para detener muchos malos hábitos.
Un psicólogo infantil también puede ser capaz de trabajar con él y ayudarlo a dejar de inquietarse tanto. Una evaluación de un psicólogo infantil también puede ayudarlo a descubrir por qué lo hace tanto. ¿Está aburrido o ansioso?
También puede ser útil realizar una evaluación formal con su pediatra o un psicólogo infantil para asegurarse de que no tenga TDA / H o alguna otra cosa, como el trastorno obsesivo compulsivo (TOC).
Tener una evaluación, incluso si es negativa y muestra que no tiene problemas médicos específicos, puede ayudarlo a convencer a sus maestros de que trabajen con usted un poco más sobre esto.
Si es posible, también podría intentar organizar una reunión en la escuela para hablar con más personal de la escuela. Tal vez involucrar al consejero escolar sería útil.
Incluso podría decirle a su maestro que los últimos estudios encuentran beneficios para las personas que se preocupan.