Los accidentes ocurrirán, pero hay formas simples de hacer frente
Orinarse en la cama, enuresis nocturna, es común entre los niños. Cinco a 7 millones de niños en los Estados Unidos no siempre pasan la noche sin tener un accidente. Esto puede ser un alivio si tienes un niño que todavía está empapando sus sábanas a pesar de que está totalmente seco durante el día. De hecho, el niño promedio no puede permanecer seco durante toda la noche hasta que tenga 4 o 5 años.
Después de eso, la mayoría de los niños dejan la enuresis: mientras que el 15 por ciento de los niños de 5 años orinan en la cama, solo el 3 por ciento de los niños y el 2 por ciento de las niñas todavía mojan la cama a los 10 años.
A pesar de que la enuresis nocturna raramente es preocupante, puede ser un verdadero número sobre cómo se siente un niño acerca de sí mismo. Los estudios demuestran que solo una sesión de enuresis por mes puede hacer que la autoestima de un niño se zambulle.
¿Por qué los niños mojan la cama?
Hay cuatro razones principales por las que un niño puede continuar mojando su cama más allá de los 5 años.
- Mamá y / o papá eran mojar la cama. Si ambos padres mojaron la cama cuando eran niños, hay un 77 por ciento de posibilidades de que un niño haga lo mismo. Si solo uno de los padres se orinaba en la cama, la probabilidad de que un niño haga lo mismo es de alrededor del 44 por ciento.
- Vejiga más pequeña que el promedio. Un niño que físicamente no puede contener tanta orina como otros niños es más propenso a quedarse en la cama.
- Niveles de vasopresina más bajos que el promedio, una hormona que ayuda a regular la producción de orina durante la noche.
- Sueño profundo. Algunos niños simplemente dormitan justo en medio de la urgencia de orinar.
Tratar con una orinal
Es probable que un niño que todavía está mojando la cama después de los 6 años sienta vergüenza al respecto, especialmente una vez que comienza a dormir en las casas de otros niños. Aquí es donde puede intervenir. Comience por asegurarle a su hijo que mojar la cama es una parte normal de su crecimiento y eventualmente lo superará, pero hay cosas que puede intentar que suceda antes.
Luego, dele a algunas o todas estas estrategias algunas carreras en seco para ver si ayudan.
- A prueba de agua su cama. Esto no le impedirá mojarlo, por supuesto, pero hará que los accidentes sean más fáciles de tratar y, con suerte, menos embarazosos. Proteja el colchón directamente con un colchón impermeable o una funda de colchón con cremallera. También puede extender una capa de colchón impermeable en la parte superior de las sábanas. (¡No más rehaciendo toda la cama!)
- Vigile la ingesta de líquidos de su hijo antes de acostarse. Limite cuánto bebe y qué bebe. La cafeína puede actuar como un diurético, por lo tanto, asegúrese de que su hijo no beba ni coma nada con cafeína por la noche.
- Ayúdalo a mantener su vejiga vacía. Recuérdele que haga una parada antes de irse a dormir. Levántalo una vez más antes de golpear el saco, pero trata de no hacer un gran problema al respecto. Mantenga las luces bajas y haga que entre y salga del baño de forma rápida y silenciosa para que pueda regresar a dormir fácilmente.
Cuando todo lo demás falla
Para algunos niños, la enuresis puede ser notablemente persistente. Si a la edad de 8 años su hijo todavía rara vez pasa la noche sin tener un accidente, hable con su pediatra sobre otras tácticas que podría intentar, como:
- Usando una alarma de enuresis , un dispositivo conectado a la ropa interior de un niño o un colchón diseñado para despertarlo tan pronto como comience a mojar la cama. Tiene sensores que activan un sonido o activan una vibración. Algunas investigaciones han encontrado que las alarmas enuresis tienen altas tasas de éxito después de varios meses.
- Una dosis una vez por la noche de DDAVP (desmopresina). Este medicamento funciona como la hormona vasopresina para disminuir la cantidad de orina producida por la noche. Como tratamiento para la enuresis nocturna, generalmente se administra una vez al día, justo antes de acostarse. Se presenta como una tableta para ser ingerida o como un aerosol nasal.
- Tomando Tofranil (imipramina). No está claro por qué, pero se ha descubierto que este antidepresivo ayuda a alrededor de la mitad de los niños que padecen enuresis nocturna. Una desventaja: una vez que un niño deja de tomar este medicamento, es probable que vuelva a mojar la cama.
> Fuentes:
> Médico de familia estadounidense . " Orina nocturna al dormir ."
> MedlinePlus.gov. "Desmopresina oral".
> Nationa Kidney Foundation. "Instrucciones para su hijo cuando usa una alarma de humedad en la cama".