Hay pocos desafíos mayores para un padre expectante que lidiar con el aborto involuntario de su pareja. Mientras que su pareja experimentará grandes desafíos físicos y emocionales al lidiar con un aborto espontáneo, los padres también sienten la pérdida asociada con un embarazo abortado.
¿Qué es un aborto espontáneo?
La definición simple de aborto espontáneo es la terminación espontánea de un embarazo.
El aborto espontáneo afecta aproximadamente al 25% de todas las mujeres embarazadas y generalmente ocurre entre cuatro y seis semanas. El aborto espontáneo casi siempre ocurre antes de la 13ª semana de embarazo. Las posibilidades de un aborto espontáneo son más altas en los primeros embarazos que en los posteriores.
Los abortos espontáneos ocurren por una gran variedad de razones. Alrededor de la mitad se deben a anomalías en el feto o la placenta, incluidos problemas cromosómicos. A veces, el huevo se adhiere en el lugar equivocado y ocasiona un aborto espontáneo precoz. Estudios recientes han relacionado la contaminación ambiental o el consumo excesivo de cafeína con un mayor riesgo de aborto espontáneo. Entonces, la respuesta corta es que la mayoría de las veces, el aborto espontáneo ocurre totalmente fuera del control de la futura madre.
Pero tanto física como emocionalmente, el aborto involuntario significa mucho más que la definición del libro de texto. Hay fuertes efectos físicos, emocionales y espirituales para una pareja que experimenta un aborto espontáneo.
¿Cuáles son los efectos de un aborto espontáneo?
- Efectos físicos. Para la madre, hay un número de efectos dolorosos y desagradables de un aborto espontáneo. Por lo general, habrá una hemorragia vaginal significativa y la aparición de grandes coágulos. Esto en sí mismo es un poco desconcertante para la mamá y su pareja. Después de todo, ¿cuánta sangre es demasiado o cuántos coágulos son demasiados? ¿Cómo se puede saber qué se espera y qué no? Además, el cuerpo de una madre a menudo reacciona como lo hace cuando da a luz, así que, por ejemplo, sus senos pueden agrandarse y ser sensibles. Es probable que sus hormonas provoquen reacciones emocionales y físicas inesperadas, que solo complican la sensación de pérdida.
- Efectos emocionales . Tanto para mamá como para papá, hay problemas emocionales significativos. Claramente, la sensación de pérdida es real para ambos futuros padres. Tener el sueño de tener un bebé destrozado puede ser un gran golpe. Puede que ambos tengan miedo de quedar nuevamente embarazadas, sin querer arriesgarse a la pérdida física y emocional de un aborto espontáneo. La sensación de vacío que experimenta una madre es tanto física como emocional. Puede haber sentimientos de culpa o de fracaso. Y puede haber una sensación de depresión general o desaliento.
- Efectos espirituales Una experiencia como un aborto espontáneo puede hacer que los hombres cuestionen su fe o se desvíen de sus amarras espirituales. Pueden hacer preguntas como: "Si hay un Dios, ¿cómo pudo haber permitido que esto nos sucediera a mí y a mi esposa?" Por lo general, este tipo de preguntas son fugaces a medida que los padres enfocados espiritualmente se vuelven hacia la oración y la fe, pero también pueden tener implicaciones duraderas a medida que tratamos de reconciliar nuestro dolor con nuestros sistemas de creencias.
¿Cómo está afectado el padre?
Muchos padres que experimentaron un aborto espontáneo que se dieron cuenta de que no habría una niña pequeña para ver crecer o un niño pequeño para jugar pelota o ir a pescar. A menudo, los sueños de un padre con los hijos son tan reales y significativos como los de la madre.
La actitud masculina típica frente a la crisis es arreglar las cosas (esa es una de las mayores quejas de nuestros socios sobre nosotros). Pero un aborto involuntario no puede ser reparado. No hay nada más que tiempo que cure la cicatriz de la pérdida de una vida embrionaria. En esa luz, un padre se sentirá impotente y sin esperanza para abordar sus propios sentimientos y la tristeza experimentada por su pareja.
¿Cómo debo lidiar con mi dolor y el de mi pareja?
- Saber qué decir y qué no decir. Muchas madres que han abortado han sugerido que sus maridos no intenten consolarlas con un mensaje que "todavía puede tener otros niños". Para mamá, este bebé fue único y especial. Tener más hijos en cualquier número no eliminará la sensación de pérdida. Hablar sobre otros embarazos puede ser nuestra forma masculina de tratar de solucionarlo. Lo que mamá necesita es un oído atento, simpatía y una garantía de tu amor por ella. Este tipo de actitud la ayudará a lidiar de manera más efectiva con su pérdida.
- Habla o escríbelo. Los hombres generalmente no llaman a otros hombres por teléfono para hablar sobre sus sentimientos, incluso en el caso de un aborto espontáneo. Simplemente no es nuestra forma de duelo. Pero algunos padres han experimentado algo de paz y sanación al escribir algunos de esos sentimientos y "darles vida" en papel. Eso puede ser muy terapéutico para un padre afligido.
- Apoye a su compañero Su pareja a menudo sentirá la pérdida de un niño más profundamente que usted. Así que tómese el tiempo para sentarse con ella, abrazarla, escucharla expresarse. El solo hecho de estar allí y apoyarla a través de su dolor realmente la ayudará a procesar la experiencia.
- Estar ocupado. Los hombres a menudo recurren a un proyecto para ayudar a mitigar los sentimientos de dolor y pérdida. No es una mala manera de lidiar con todo lo que sucede a tu alrededor. Estar ocupado (pero no demasiado ocupado para apoyar a su pareja) lo ayudará con el paso del tiempo y lo enfocará en una dirección positiva.
El aborto espontáneo es un gran golpe para una pareja expectante. Al mantenerse enfocado en apoyarse unos a otros y al darse cuenta de que el tiempo ayudará al proceso de curación, puedes encontrar la paz incluso cuando lloras la pérdida de esa vida especial.