Actividades para ayudar a los niños en edad preescolar a desarrollar habilidades motoras gruesas

A medida que su niño en edad preescolar crece y se desarrolla físicamente, también lo hacen sus habilidades motoras gruesas . Las habilidades motoras gruesas son la razón por la que podemos caminar, saltar e incluso mantener la cabeza erguida. Mientras que simplemente levantarse de la cama puede ayudar a mantener estos músculos funcionando, es importante alentar a su niño en edad preescolar a perfeccionar estas habilidades de otras maneras. Al alentar a su pequeño a probar algunas de estas actividades motoras gruesas, no solo está activo y consumiendo energía, está trabajando estos músculos y puliéndolos para su uso actual y futuro.

  1. Montar un triciclo, un scooter o una bicicleta a través de un circuito de conos, zigzagueando sin golpearlos. Alternativamente, puede dibujar una pista con tiza en la acera.
  2. Si está afuera, busque un bordillo o coloque una pieza ancha de madera en el suelo y pregúntele a su niño en edad preescolar si puede mantener el equilibrio mientras camina sobre ella. Asegúrate de pararte cerca para asegurarte de que no se caiga.
  3. Corta tiras largas de cinta de diferentes colores (al menos un pie de largo) y pon algunas melodías agradables para los niños. Anime a su niño en edad preescolar a bailar o correr, cualquier cosa para hacer que las cintas se muevan.
  4. Da un paseo por tu vecindario. A la mitad, desafía a tu pequeño a probar diferentes métodos para llegar a casa: saltar, saltar o brincar con un pie, por ejemplo.
  5. Si estás atrapado en un día lluvioso, deja que tus hijos construyan un fuerte con lo que pueden encontrar en la casa: cojines del sofá, sillas, mantas y más.
  6. Visita un patio de juegos. Aliente a su niño en edad preescolar a utilizar todo el equipo. Haga un swing , baje por el tobogán, suba escaleras, escale la pared de roca, etc.
  1. Saca una pelota (o dos o tres) y juega con ella con tu pequeño de la manera que te puedas imaginar. Tíralo, arrástralo, persígalo colina abajo.
  2. Es increíble lo divertido que puede ser un niño pequeño con un solo globo inflado (con su propio aire, no con helio). Juegue Keep it Up o simplemente bótelo entre sí.
  1. ¡Ir a volar una cometa!
  2. Si tiene un grupo de niños en edad preescolar, un pequeño paracaídas ofrece muchas oportunidades para trabajar habilidades motoras gruesas. Desde tratar de mantener una pelota (o bolas) en él mientras todos lo levantan y bajan, hasta simplemente tomar turnos para pasar debajo, los paracaídas son muy divertidos y educativos también.
  3. Limpie un espacio grande y enséñele a su niño en edad preescolar cómo acostarse y rodar. ¡Esta también es una actividad divertida hecha afuera, colina abajo!
  4. Si bien es probable que su niño en edad preescolar sea demasiado pequeño para poder jugar al hula hoop, aún puede divertirse mucho con uno. Haga que salte dentro y fuera de uno, mantenga un par como un túnel, o incluso enséñele a su preescolar cómo "manejar" con uno.
  5. Después de un día lluvioso, ponle unas botas de lluvia a tu hijo (¡tú también!) Y sal afuera y salta a los charcos.
  6. Juegue juegos populares de su propia infancia: Luz roja, luz verde, Esconder y buscar: cualquier cosa que haga que su niño en edad preescolar se mueva y corra. Como beneficio adicional, al jugar juegos organizados como este, tu pequeño aprenderá importantes habilidades sociales como tomar turnos.
  7. Juega un juego de "Charades: Edición Animal". Toma turnos con tu preescolar, representando diferentes animales. Mira cuántos puedes adivinar. Anime a su pequeño a no solo hacer el sonido que hace el animal, sino también a caminar y moverse como el animal.
  1. Puede ir en contra de todos tus instintos de crianza, pero deja que tu pequeño salte sobre la cama (¡supervisado, por supuesto!).
  2. Tome un poco de tiza en la acera y dibuje un tablero de rayuela. Genial para trabajar en contar también!
  3. Si no te molestan los ruidos fuertes, compra un rollo de plástico de burbujas. Acuéstelo en el suelo y deje que su niño en edad preescolar pise, marche y salte al contenido de su corazón.
  4. Juega un emocionante juego de "Freeze Dance". Cargue una variedad de melodías para niños en su reproductor de MP3 y luego presione reproducir. En intervalos aleatorios, pulse pausa, desafiando a su niño en edad preescolar a "congelarse" cuando la música se detenga.
  5. Crea una carrera de obstáculos con un pequeño. Usa lo que tienes en tu jardín o casa para hacerlo divertido. Las ideas incluyen ir por el tobogán, hacer cinco saltos, montar su triciclo en dos círculos y correr por el patio. Simplemente haga las tareas divertidas y apropiadas para su edad.