Una técnica de disciplina que promueve el buen comportamiento.
Si bien lo último que se le ocurre es recompensar a su hijo cuando se trata de una mala conducta, los sistemas de recompensa pueden ser una de las mejores maneras de cambiar el comportamiento de un niño. Y la mejor noticia es que los sistemas de recompensa generalmente funcionan rápido.
Los sistemas de recompensas también funcionan para niños de todas las edades. Entonces, ya sea que su preescolar haya adquirido el hábito de golpear o que su hijo adolescente se olvide de hacer sus quehaceres, un simple sistema de recompensa puede ayudarlo a ser más responsable de su comportamiento.
Sistemas de recompensas para niños pequeños y preescolares
Los niños pequeños y preescolares se benefician de gráficos de pegatinas simples. Permita que su hijo decore un pedazo de papel y utilícelo como su tabla. Si toma parte en colorearlo o diseñarlo, estará más interesado en ganar pegatinas.
También puede aumentar su motivación eligiendo pegatinas que le encantarán. Incluso puedes dejar que elija las pegatinas él mismo. Solo asegúrate de no entregar las pegatinas hasta que las gane.
Mantenga la tabla de adhesivos en una posición destacada. Los niños en edad preescolar a menudo están muy orgullosos de sus logros y quieren asegurarse de que todos sepan que se han ganado pegatinas. Use elogios para motivarlo a seguir ganando pegatinas.
Elija un comportamiento para trabajar a la vez y establezca un objetivo simple para comenzar. Los comportamientos que pueden funcionar bien con una tabla de pegatinas incluyen cosas tales como usar el baño y quedarse en su propia cama por la noche.
Proporcione una calcomanía inmediatamente después de ver el comportamiento deseado para proporcionar un refuerzo positivo para un buen comportamiento.
Sistemas de recompensa para niños en edad escolar
Las pegatinas por sí solas no suelen ser suficientes para motivar a los niños en edad escolar. Requieren recompensas tangibles para mantenerse motivados.
Pero también pueden manejar sistemas de recompensa más complejos. Para que pueda abordar objetivos más grandes o incluso más de un comportamiento a la vez.
Puede usar un gráfico adhesivo de la misma manera que lo haría con un niño más pequeño y luego permitirle a su hijo intercambiar calcomanías para obtener recompensas más grandes.
Aquí hay unos ejemplos:
- Un niño de 7 años gana pegatinas para hacer su cama. Una vez que gana tres pegatinas, puede ir al patio de recreo.
- Una niña de 9 años gana pegatinas para terminar su tarea antes de la cena. Entonces, las etiquetas se pueden intercambiar por tiempo de televisión.
Solo asegúrese de que su hijo gane premios regularmente. Algunos niños en edad escolar aún necesitan recompensas diarias, mientras que otros pueden esperar varios días para obtener un incentivo.
Explique el sistema de recompensa a su hijo. Asegúrate de que ella sepa que es una estrategia positiva, en lugar de un castigo.
Intenta decir algo así como: "Cuando ganes tres pegatinas, iremos al parque a jugar". Así es como se ganan pegatinas ... "Permita que su hijo tenga la oportunidad de hacer preguntas y participar en la sugerencia de recompensas que quiere ganar.
Sistemas de recompensa para preadolescentes
Los preadolescentes pueden beneficiarse de sistemas más complicados con mayores recompensas. Pero recuerde, las recompensas no tienen que costar dinero . El tiempo de pantalla o una hora de acostarse más tarde los fines de semana pueden ser grandes motivadores.
Es posible que los preadolescentes parezcan demasiado viejos para las "pegatinas", por lo que puede usar un sistema donde obtengan marcas de verificación o fichas. Un sistema de economía de fichas les permite ganar fichas durante todo el día que pueden canjearse por artículos de recompensa. Por ejemplo, dos tokens pueden ser equivalentes a treinta minutos de televisión.
Elija hasta tres comportamientos para abordar a la vez. Elija al menos un comportamiento que su hijo ya hace bastante bien. Esto puede ayudar a su hijo a sentirse exitoso, lo cual es clave para mantener una interpolación motivada.
Sistemas de recompensa para adolescentes
Los adolescentes superarán los gráficos y sistemas de recompensa formales. Sin embargo, esto no significa que deba deshacerse por completo de los sistemas de recompensa. Cree un contrato de gestión del comportamiento para vincular privilegios a un comportamiento específico .
Por ejemplo, vincule la capacidad de su hijo adolescente para ir al cine con sus amigos a completar su tarea a tiempo durante toda la semana. O bien, solo permita que su hijo adolescente tome prestado el automóvil cuando haga sus tareas todo el tiempo durante toda la semana.
La electrónica también es otro privilegio que funciona bien para muchos adolescentes. Considere otorgar privilegios de teléfono celular todos los días solo después de que se hayan completado sus deberes y tareas. Solo asegúrate de establecer reglas claras antes de tiempo para que tu hijo comprenda lo que esperas cada día.
> Fuentes
> HealthyChildren.org: Refuerzo positivo mediante recompensas.
> Webster-Stratton C. The Incredible Years: padres, maestros y series de capacitación para niños: contenido del programa, métodos, investigación y diseminación 1980-2011 . Seattle, WA: Años increíbles; 2011.