Formas de promover eficazmente el buen comportamiento
Cuando su hijo se porta mal, las recompensas pueden ser lo último en su mente. Pero, el refuerzo positivo puede ser una de las técnicas de modificación de conducta más efectivas.
Puede usar un refuerzo positivo para fomentar comportamientos prosociales, como compartir o seguir instrucciones. Y, puede usarlo para evitar la mala conducta, como infringir las reglas y los golpes.
El refuerzo positivo también puede ser una forma efectiva de alentar a su hijo a ser responsable, motivándola para que haga tareas domésticas o complete sus tareas sin discutir.
Cómo funciona el refuerzo positivo
La mayoría de los adultos van a trabajar para poder recibir un cheque. Por supuesto, puede haber otras recompensas que ellos experimenten también, como sentirse bien consigo mismos y con su habilidad para ayudar a otros.
Pero su cheque de pago proporciona la forma principal de refuerzo positivo para ir a trabajar. Ese refuerzo positivo los motiva a seguir trabajando.
Los niños que reciben refuerzo positivo por su buen trabajo están motivados para seguir trabajando duro. Por lo tanto, es importante recompensar el comportamiento que desea ver más a menudo.
Ejemplos de refuerzo positivo con niños
Hay muchas formas de reforzar un comportamiento. Y muchas recompensas son opciones gratuitas o de bajo costo.
El refuerzo positivo no necesariamente tiene que ser un elemento tangible.
En cambio, puedes reforzar positivamente el comportamiento de un niño al:
- dando un alto cinco
- ofreciendo elogios
- dando un abrazo o una palmadita en la espalda
- dando un pulgar hacia arriba
- aplaudiendo y animando
- decirle a otro adulto qué orgulloso está usted del comportamiento de su hijo mientras su hijo escucha
También puede ofrecer un refuerzo positivo al darle a un niño privilegios adicionales o recompensas tangibles.
Por ejemplo, si su hijo limpia su habitación sin que se lo pidan, llévelo al parque como recompensa. Entonces, estará motivado para limpiar su habitación nuevamente.
Hay muchos tipos diferentes de sistemas de recompensa que puede usar como refuerzo positivo. A los niños más pequeños les va bien con los gráficos de pegatinas y los niños mayores a menudo responden bien a los sistemas de economía simbólica .
Comportamientos para reforzar
Use un refuerzo positivo para alentar cualquier comportamiento que quiera que su hijo repita. Ejemplos de comportamientos para reforzar incluyen:
- usando modales
- jugando en silencio
- esperando pacientemente
- jugando muy bien con un hermano
- cumpliendo con una solicitud de inmediato
- poniendo mucho esfuerzo en una tarea difícil
- completando tareas
Horarios de refuerzo
Cuando su hijo está aprendiendo un nuevo comportamiento o está trabajando en una habilidad específica, es importante ofrecer un refuerzo positivo de manera constante.
Después de todo, ¿con qué frecuencia irías a trabajar si solo te pagan ocasionalmente? Es posible que te rindas en algún momento porque decidirías que tus esfuerzos no valen la pena.
Lo mismo puede decirse de su hijo. Si solo lo ves siendo bueno de vez en cuando o solo le das refuerzo positivo al azar, su comportamiento no cambiará.
Esto no significa que deba ofrecerle a su hijo una recompensa cada vez que lleve su plato al fregadero.
Puede configurar un sistema de recompensa en el que proporcione refuerzo inmediato en forma de pegatina o ficha. Luego, las pegatinas y los tokens pueden intercambiarse más tarde para obtener recompensas más grandes.
Con el tiempo, puedes espaciar tu refuerzo. Una vez que su hijo haya dominado una habilidad, el refuerzo sorpresa de vez en cuando puede ser efectivo. Diga: "Wow, estoy tan impresionado de que se haya estado preparando para la escuela a tiempo. Creo que esta noche vamos a ir al patio de recreo para celebrar".
Evitar el refuerzo positivo accidental
Algunas veces los padres fortuitamente refuerzan el comportamiento negativo. Una forma común de que esto ocurra es con atención.
La atención puede ser muy reforzadora, incluso si se trata de una atención negativa.
Por ejemplo, un niño que irrita deliberadamente a su madre recibe refuerzos cada vez que su madre le dice: "¡Detenlo!" O "No hagas eso". Ignorar puede ser una de las mejores maneras de responder al comportamiento detestable de atención.
Otra forma en que los padres refuerzan el comportamiento negativo es ceder. Si un padre le dice a un niño que no puede salir, pero luego el niño ruega y suplica hasta que el padre ceda, el quejido del niño se ha reforzado positivamente. El niño aprendió que los lloriqueos lo ayudan a obtener lo que quiere y es probable que luche de nuevo en el futuro.
Asegúrate de que el comportamiento negativo no se refuerce. Cuando su hijo se comporta mal, siga con una consecuencia negativa, como la pérdida de privilegios o consecuencias lógicas .
Y asegúrese de identificar el buen comportamiento que desea reforzar. Es probable que descubras que el refuerzo positivo funciona mucho mejor que los castigos.
> Fuentes
> HealthyChildren.org: Refuerzo positivo mediante recompensas
> Maggin DM, Chafouleas SM, Goddard KM, Johnson AH. Una evaluación sistemática de las economías de fichas como herramienta de gestión del aula para estudiantes con comportamientos desafiantes. Revista de Psicología Escolar . 2011; 49 (5): 529-554.