La modificación del comportamiento se define como "la alteración de los patrones de comportamiento mediante el uso de técnicas de aprendizaje como la retroalimentación biológica y el refuerzo positivo o negativo". Más simplemente, puede alentar a su hijo a comportarse mejor prestando especial atención a las consecuencias que recibe su hijo para el bien y el comportamiento de cuentas.
La modificación del comportamiento se basa en la idea de que el buen comportamiento debería tener consecuencias positivas.
Y el mal comportamiento debería llevar a consecuencias negativas.
Cuando se usa de manera consistente, puede conducir a grandes cambios de comportamiento a lo largo del tiempo. La modificación del comportamiento se usa a menudo para disciplinar a los niños con TDAH , autismo o trastorno oposicional desafiante , pero puede ser efectivo para niños de todo tipo.
La modificación del comportamiento implica un castigo positivo, un castigo negativo, un refuerzo positivo y un refuerzo negativo.
Castigo positivo
El castigo se usa para detener comportamientos negativos. Y aunque suena confuso referirse al castigo como positivo, en condicionamiento operante, el término positivo significa agregar. Entonces un castigo positivo implica agregar una consecuencia que impedirá que el niño repita el comportamiento.
Ejemplos específicos de castigo positivo incluyen:
- Los padres le dan tareas extra a un niño cuando miente sobre limpiar su habitación.
- Un niño dice una palabrota y sus maestros le dicen que escriba 100 oraciones diciendo que no volverá a maldecir.
Nalgadas también es un ejemplo de castigo positivo. Pero la mayoría de los expertos están de acuerdo en que el castigo corporal no debe usarse en la modificación del comportamiento.
Castigo Negativo
El castigo negativo implica quitarle algo a un niño. Los ejemplos incluyen quitar privilegios o eliminar la atención positiva . El castigo negativo puede ser una manera muy efectiva de ayudar al niño a aprender de los errores.
Ejemplos específicos de castigo negativo incluyen:
- Un niño colocado en tiempo muerto por mala conducta lo saca del entorno que le gusta.
- Un padre utiliza ignorar activamente para retirar toda la atención cuando un niño muestra una rabieta .
- Una adolescente pierde sus privilegios de teléfono celular cuando no termina su tarea.
Refuerzo positivo
El refuerzo positivo se refiere a dar algo al niño que refuerza el buen comportamiento. La disciplina que se basa principalmente en el refuerzo positivo suele ser muy efectiva. Los ejemplos de refuerzo positivo incluyen elogios , un sistema de recompensa o un sistema de economía simbólica .
Los ejemplos específicos de refuerzo positivo incluyen:
- Un niño pone sus platos en el fregadero cuando termina de comer y su madre dice: "¡Es un buen trabajo guardar tu plato antes de que te lo pidiera!"
- Un niño gana tiempo para jugar sus videojuegos por completar su tarea sin discutir.
- Un adolescente que estudió duro todo el semestre recibe una A en su boleta de calificaciones.
Reforzamiento negativo
Refuerzo negativo es cuando un niño está motivado para cambiar su comportamiento porque le quitará algo desagradable. Un niño que detiene un comportamiento porque su padre le grita está tratando de deshacerse del reforzador negativo (los gritos).
El refuerzo negativo se debe usar con moderación con los niños, ya que es menos probable que sea tan eficaz como el refuerzo positivo.
Los ejemplos específicos de refuerzo negativo incluyen:
- Una madre regaña a su hijo para que haga sus tareas todas las noches, así que una noche decide hacer sus quehaceres justo cuando llega a casa de la escuela para evitar escuchar su regaño.
- Un niño ha tenido discusiones con sus compañeros en la parada de autobús, por lo que su madre decide ir a la parada de autobús con él todos los días. Comienza a comportarse en la parada de autobús para que su madre no espere el autobús con él.
- Un adolescente se queja de no querer ir a la escuela todo el viaje a la escuela todas las mañanas. Su padre enciende la radio de manera ruidosa para ahogarlo. Al día siguiente, el adolescente deja de quejarse para que su padre no encienda la radio.
Cómo usar la modificación de comportamiento para cambiar el comportamiento de su hijo
Si espera cambiar el comportamiento de su hijo, lo más importante que debe recordar es que debe usar un refuerzo positivo para el buen comportamiento y un castigo negativo para cada incidente de mala conducta.
Cuando se usan de manera consistente, esas técnicas de modificación del comportamiento pueden cambiar el comportamiento de su hijo. Por ejemplo, comience a elogiar a su hijo cada vez que comparte, dice palabras amables y usa toques suaves. Luego, cada vez que golpea a alguien, lo coloca en tiempo de espera o le quita un privilegio.
Con el tiempo, aprenderá que el buen comportamiento conlleva consecuencias positivas y el mal comportamiento conlleva consecuencias negativas.
> Fuentes
> Academia Americana de Psiquiatría de Niños y Adolescentes: Castigo Corporal.
> HealthyChildren.org: terapia de comportamiento para niños con TDAH.