Reforzar el buen comportamiento y desalentar el mal comportamiento.
Cuando la mayoría de los padres piensan en las consecuencias para los niños, generalmente imaginan consecuencias negativas, como el tiempo de espera o la eliminación de un videojuego. Y si bien las consecuencias negativas son fundamentales para cambiar el comportamiento de un niño, las consecuencias positivas también son herramientas efectivas de disciplina.
Cuando se usan juntos, las consecuencias positivas y negativas cambiarán el comportamiento de su hijo, siempre y cuando se usen de manera consistente.
Use consecuencias positivas para reforzar el buen comportamiento y proporcionar consecuencias negativas para desalentar el mal comportamiento.
Cómo funcionan las consecuencias
Cada elección individual conduce a consecuencias positivas o negativas. Por ejemplo, si vas a trabajar, es probable que te recompensen con un cheque de pago. Si deja de presentarse en el trabajo, es probable que lo despidan, una consecuencia negativa.
Ahora puede comenzar a enseñarle a su hijo las lecciones sobre sus elecciones. Demuéstrele que tomar buenas decisiones, como hacer sus tareas o escuchar sus instrucciones, tiene consecuencias positivas.
Por otro lado, es importante evitar la mala conducta con consecuencias negativas. Si ella rompe las reglas o se involucra en una agresión física, déle una consecuencia inmediata que querrá evitar en el futuro.
Dele a su hijo consecuencias efectivas
Las consecuencias tienen que ser consistentes para ser efectivas. Si su hijo golpea a su hermano cinco veces, y usted solo le da una consecuencia negativa tres veces, no aprenderá.
Sin embargo, si él sabe que cada comportamiento agresivo siempre resulta en una consecuencia negativa, dejará de golpear a su hermano.
Las consecuencias funcionan mejor cuando son inmediatas. Esperar hasta que papá llegue a casa para repartir una consecuencia o decirle a su hijo que va a perder un viaje a la casa de su amigo en dos semanas no le dará una lección.
El refuerzo positivo también debe ser inmediato. Y cuanto más joven sea el niño, más inmediato debe ser el refuerzo.
No es probable que un niño de 5 años se comporte mejor si tiene que esperar un mes para ganar una recompensa. Pero, puede disfrutar de ganar una calcomanía al final de cada día si se le permite ir al parque una vez que gana cinco pegatinas.
Cómo usar las consecuencias positivas
Los buenos comportamientos a menudo pasan desapercibidos. Reforzarlo con una consecuencia positiva alienta a su hijo a mantener el buen trabajo.
Eso no quiere decir que su hijo necesite una recompensa cara cada vez que él lo ayude a despejar la mesa. Hay muchas formas de reforzar el buen comportamiento. Aquí hay algunos ejemplos de consecuencias positivas:
- Atención positiva . Hablarle a su hijo, jugar con ella y reconocerla puede alentarla a continuar el buen trabajo.
- Alabanza. Diga cosas como: "Estás siendo un buen ayudante hoy" o "Realmente me gusta cómo estás jugando tan silenciosamente con tus bloques".
- Recompensas tangibles Las recompensas pueden incluir privilegios diarios como tiempo para mirar televisión o pueden implicar ganar cosas nuevas, como un viaje al parque. Los sistemas de economía de tokens pueden ser formas muy efectivas de reforzar el buen comportamiento.
Cómo usar las consecuencias negativas
Asegúrese de que sus consecuencias negativas realmente disuadan el comportamiento de su hijo.
Por ejemplo, quitarle el televisor no será una consecuencia efectiva si su adolescente usa su computadora portátil para ver sus programas favoritos en línea.
Y aunque algunos niños pueden pasar por alto la televisión, a otros podría no importarles si se les quitaran los privilegios televisivos. Entonces, las consecuencias negativas deberían ser específicas para su hijo. Aquí hay algunos ejemplos de consecuencias negativas:
- Consecuencias lógicas Las consecuencias lógicas están directamente relacionadas con la mala conducta. Entonces, si su hijo hace una mala elección con su bicicleta, quítele la bicicleta.
- Ignorando Si su hijo exhibe un comportamiento de búsqueda de atención, como una rabieta, retirar la atención puede ser la mejor consecuencia negativa.
- Tiempo de espera . Colocar a su hijo en un breve descanso podría evitar que vuelva a comportarse mal.
- Responsabilidad adicional Asignar tareas adicionales puede ser una consecuencia efectiva.
Evite el mal comportamiento de recompensa accidental
A veces, los padres inadvertidamente refuerzan el comportamiento negativo. Desafortunadamente, esto puede causar que los problemas de comportamiento empeoren.
La atención, incluso cuando es negativa, puede ser un fuerte reforzador. Por eso, cada vez que le pides a un comedor quisquilloso que "tome un bocado más" o le dices a tu hijo que "deje de lloriquear", puedes alentar esos comportamientos para que continúen.
Lo mejor es alabar el buen comportamiento e ignorar alguna mala conducta leve. Y cuando su hijo rompa las reglas, siga adelante con una consecuencia negativa.
Fuentes
> Disciplina. Academia Americana de Pediatría.
> Refuerzo positivo a través de recompensas. HealthyChildren.org.