El 'Tiempo de entrada' diario puede reducir la necesidad de 'Tiempo de espera'
Tener una relación sana y positiva con su hijo es crucial por muchas razones, incluso disciplina. Cuando tenga una relación sana, su hijo se esforzará por hacer lo mejor bajo su liderazgo.
Después de todo, ¿estarías más motivado por un jefe malo que no te gusta o un supervisor útil a quien respetaste?
Dar a los niños dosis diarias de atención positiva reduce los problemas de conducta.
Pero eso no significa que deba dedicarle todas las horas de vigilia a su hijo. En cambio, el tiempo de calidad es clave para fortalecer su vínculo.
Cómo la atención positiva ayuda
Cuando los niños reciben dosis regulares de atención saludable y positiva, reducen sus conductas de búsqueda de atención . Es menos probable que los niños luchen, hagan la misma pregunta una y otra vez, o comiencen a hablar con su hermano cuando reciben dosis regulares de atención positiva.
La atención positiva también hace que las consecuencias negativas sean más efectivas. Los niños responden mejor al tiempo de espera cuando reciben un "intervalo de tiempo" regular.
A un niño que no recibe mucha atención no le importará cuando la envíen al tiempo de espera. Y la ignorancia selectiva no funcionará si su hijo se siente ignorado la mayor parte del tiempo de todos modos.
Además, la atención positiva ayuda a construir una relación saludable con su hijo. Cuando tienes un vínculo estrecho, las consecuencias positivas , como el elogio , se vuelven mucho más efectivas.
Proporcione dosis diarias de atención positiva
Proporcione a cada niño de 10 a 15 minutos de su atención indivisa cada día. Para algunos padres, eso puede no parecer mucho. Para otros, especialmente para padres con varios hijos, darles un tiempo individual a los niños puede ser un desafío.
Reserve tiempo para hacer una actividad juntos.
Evite el uso de productos electrónicos, como jugar un videojuego, ya que el punto de su tiempo juntos debe ser hacer algo que requiera que interactúen entre sí.
Juegue un juego de mesa, participe en juegos imaginativos o juegue con los juguetes de su hijo. Para niños mayores, salga a caminar o simplemente pase tiempo hablando. Cuando sea posible, permita que su hijo elija la actividad.
Consejos para hacer que su tiempo sea efectivo
- Elimine las distracciones durante su tiempo juntos . Apague la televisión, sepárese de otros niños en la casa cuando sea seguro hacerlo, y silencie su teléfono inteligente, es solo por unos minutos. Muéstrele a su hijo que tiene su atención completa e indivisa.
- Evite hacer demasiadas preguntas durante su tiempo juntos. Diciendo: "¿De qué color es esto?" puede hacer que su hijo sienta que tiene que actuar. Y hacer preguntas como, "¿Cómo estuvo la escuela hoy en día?", Puede hacer que su hijo se cierre si le molesta demasiado.
- Comenta sobre el juego de los niños pequeños . Sea un comentarista deportivo que ofrece el juego por jugada. Diga: "Oh, mira, has puesto la bañera en el techo", en lugar de "¿Por qué harías eso?"
- Deje que la imaginación de su hijo se vuelva loca . Resista el impulso de corregir el juego de simulación de su hijo. Si quiere colorear un elefante verde o dice que las vacas vuelan aviones, no discutas. En su lugar, diga, "¡Guau, ese es un maravilloso elefante verde" o "Esas vacas son pilotos!"
Superando los Obstáculos a la Atención Positiva
Puede haber ocasiones en que se sienta tan frustrado por el comportamiento de su hijo que no tenga ganas de pasar tiempo juntos. Incluso podría pensar que su hijo no merece un tiempo individual.
Pero, es importante seguir construyendo esa relación saludable. Así que pase tiempo con su hijo incluso si ha tenido un día difícil.
Para padres con varios hijos, es mejor que cada padre tenga tiempo individual con cada niño. Si esto no es posible todos los días, considere tratar de garantizar que cada niño reciba atención individual de al menos uno de los padres todos los días.
Intente ver la atención positiva como una inversión.
Dedicar más tiempo puede ahorrarle tener que dedicar aún más tiempo a disciplinar a su hijo más tarde.
Si su hijo exhibe problemas de comportamiento durante su tiempo juntos, puede responder como lo haría normalmente. Para problemas menores de comportamiento, como lloriquear , considere ignorar el comportamiento. Mayores problemas de comportamiento pueden requerir un breve descanso.
Cuando establece un tiempo de calidad regular juntos, su hijo esperará pasar tiempo con usted. Y será más probable que siga las reglas y escuche tus indicaciones. Y cuando tienes que darle consecuencias negativas, es más probable que sean efectivas cuando le das a tu hijo dosis regulares de atención positiva.