8 estrategias de disciplina para niños con TDAH

Estas estrategias de disciplina manejan los síntomas y reducen los problemas de conducta.

Los niños con TDAH a menudo requieren un enfoque ligeramente diferente a la disciplina. Unos pocos cambios simples en sus estrategias de crianza podrían darle a su hijo las herramientas que necesita para manejar su comportamiento de manera más efectiva.

Por definición, los niños con TDAH pueden tener problemas para permanecer quietos, completar tareas, manejar impulsos y seguir instrucciones. Sin embargo, estas estrategias de disciplina pueden ser fundamentales para ayudar a los niños con TDAH a seguir las reglas.

1 -

Proporcionar atención positiva

Criar a un niño con TDAH puede ser agotador. Su suministro interminable de energía y el deseo de hablar constantemente, pueden cansar incluso al padre más paciente.

En consecuencia, puede ser difícil encontrar tiempo y energía para jugar con un niño hiperactivo . Sin embargo, proporcionar a un niño con atención positiva para TDAH es una buena inversión.

El tiempo de juego positivo reduce el comportamiento de búsqueda de atención. Y hará que tus consecuencias sean más efectivas.

No importa qué tan difícil haya sido el comportamiento de su hijo, reserve uno a la vez con su hijo todos los días. Brindar a su hijo solo 15 minutos de atención positiva es una de las maneras más simples pero más efectivas de reducir los problemas de conducta.

2 -

Dar instrucciones efectivas

Los niños con poca capacidad de atención necesitan ayuda adicional siguiendo las instrucciones. Muy a menudo, en primer lugar, no escuchan las instrucciones correctamente. Hay varias cosas que puede hacer para que sus instrucciones sean más efectivas .

Obtenga toda la atención de su hijo antes de dar instrucciones. Apague la televisión, establezca contacto visual y coloque una mano sobre el hombro de su hijo antes de decir: "Por favor, limpie su habitación".

Evite los comandos de cadena como, "Póngase sus calcetines, limpie su habitación y luego saque la basura", probablemente se perderán en la traducción. Es probable que un niño con TDAH se ponga los calcetines y luego, en el camino a su habitación, encontrará algo más que hacer en lugar de limpiarlo.

Da una instrucción a la vez. Y pídale a su hijo que le repita lo que escuchó para asegurarse de que comprende completamente.

3 -

Elogie el esfuerzo de su hijo

Atrapa a tu hijo y señálelo. La alabanza motiva a los niños con TDAH a comportarse y la retroalimentación frecuente es importante.

Haga su elogio específico. En lugar de decir: "Buen trabajo", diga: "Es un buen trabajo poner el plato en el fregadero justo cuando se lo pedí". Elogie a los niños por seguir instrucciones, jugar en silencio y quedarse quieto y alentar a su hijo a seguir así. .

4 -

Use tiempo de espera cuando sea necesario

El tiempo muerto puede ser una buena manera de ayudar a los niños con TDAH a calmar sus cuerpos y sus cerebros. El tiempo de espera no necesita ser un castigo severo. En cambio, puede ser una gran habilidad para la vida que puede ser útil en muchas situaciones.

Enséñele a su hijo a ir a un lugar tranquilo para calmarse cuando está sobreestimulado o frustrado. Eventualmente, aprenderá a colocarse en tiempo de espera antes de meterse en problemas.

5 -

Ignore los malos comportamientos leves

Los niños con TDAH a menudo muestran un comportamiento de búsqueda de atención. Dándoles atención, incluso cuando es negativo, alienta a que esos comportamientos continúen.

Ignorar los malos comportamientos le enseña que el comportamiento desagradable no obtendrá los resultados deseados. Ignore los ruidos fuertes, quejándose , quejándose e intenta interrumpirlo y, finalmente, su hijo se detendrá.

6 -

Establecer un sistema de recompensas

Los sistemas de recompensa pueden ser una excelente manera de ayudar a los niños con TDAH a mantener el rumbo. Establezca algunas conductas objetivo, como permanecer en la mesa durante una comida o usar toques suaves con una mascota.

Los niños con TDAH a menudo se aburren con los sistemas de recompensa tradicionales que les exigen esperar demasiado para ganar una recompensa. Cree un sistema de economía de fichas que le ayude a su hijo a ganar fichas durante todo el día. Luego, permite que los tokens se canjeen por recompensas más grandes, como el tiempo de la electrónica o la posibilidad de jugar un juego favorito juntos.

7 -

Permitir consecuencias naturales

Al disciplinar a un niño con TDAH, elige tus batallas sabiamente. No quiere que su hijo sienta que no puede hacer nada bien o que constantemente tiene problemas. Permitir que algunos comportamientos se deslicen puede ayudarte a mantener tu cordura también.

A veces, tener en cuenta las consecuencias naturales tiene más sentido en lugar de tratar de convencer a un niño para que haga una mejor elección. Por ejemplo, si su hijo insiste en que no necesita tomarse un descanso de jugar para almorzar, permítale saltarse el almuerzo.

La consecuencia natural es que probablemente tendrá hambre más tarde y tendrá que esperar hasta la cena. Eventualmente, aprenderá a almorzar a tiempo.

8 -

Trabaja con el maestro de tu hijo

Cuando los padres trabajan juntos con el maestro de un niño, aumenta las posibilidades de que un niño tenga éxito en la escuela. Algunos niños necesitan modificaciones en su trabajo escolar, como tener tiempo adicional en las pruebas, para tener éxito.

Las modificaciones de comportamiento también pueden ser necesarias. Obligar a un niño con TDAH a quedarse en el recreo puede empeorar los problemas de conducta. Por lo tanto, es importante trabajar juntos para crear un plan de manejo del comportamiento que respalde los esfuerzos de su hijo para controlar sus síntomas.

Un plan de manejo del comportamiento que se lleva entre el hogar y la escuela puede ser útil. Un niño puede recibir puntos o fichas de su maestro que pueden intercambiarse por privilegios en el hogar, como mirar televisión o usar una computadora.

> Fuentes

> Pfiffner LJ, Haack LM. Manejo del comportamiento para niños en edad escolar con TDAH. Clínicas psiquiátricas para niños y adolescentes de América del Norte . 2014; 23 (4): 731-746.

> Ryan-Krause P. Niños en edad preescolar con TDAH y trastorno de comportamiento perturbador. The Journal for Nurse Practitioners . 2017; 13 (4): 284-290.