Cómo elegir la mejor fórmula para bebés

Décadas atrás, seleccionar una fórmula para bebés no era tan compleja como lo es hoy. Si bien había diferentes marcas de fórmula, la mayoría de ellas eran bastante similares. Hoy en día, hay muchos tipos de fórmulas y diferentes aditivos en cada uno. La mayoría de las familias comienzan con la fórmula estándar de leche de vaca y se adaptan si surge un problema. Si tiene dudas sobre qué fórmula elegir, solicite el asesoramiento de un pediatra y tenga en cuenta los puntos a continuación.

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Toda la fórmula en los EE. UU. Está aprobada por la FDA

Se le puede alentar que en los Estados Unidos, toda fórmula infantil se fabrique de acuerdo con los estándares de la Administración de Alimentos y Medicamentos. Estos estándares son guiados por el Comité de Nutrición de la Academia Estadounidense de Pediatría. Mientras que algunas fórmulas pueden presumir de "algo especial" sobre su producto, cada fórmula vendida en los EE. UU. Se elabora según los estándares nutricionales establecidos e informados por la FDA.

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¿En polvo, concentrado o listo para alimentar?

Al comprar fórmula, querrá considerar de qué forma se trata. Básicamente, hay tres tipos de fórmula: en polvo, concentrado líquido y lista para consumir. Cada tipo tiene pros y contras.

Pros de cada tipo:

• En polvo : más económico, más respetuoso con el medio ambiente, no ocupa mucho espacio en el almacenamiento, es ideal para las madres que amamantan y que solo complementan en ocasiones, estable 1 mes después de la apertura.
• Concentrado : menos costoso y menos espacio de almacenamiento que listo para usar. Ligeramente más fácil de preparar que en polvo.
• Listo para usar: más conveniente. Hygenic, especialmente si tiene dudas sobre la seguridad del agua.

Contras de cada tipo:

• En polvo : la mayor parte del esfuerzo para prepararse. Debe seguir las instrucciones de mezclado con precisión. Más difícil de usar cuando está fuera de casa. Debe ser consciente de la calidad del agua potable utilizada.
• Concentrado : tampoco es tan conveniente cuando está en movimiento. Debe ser consciente de la calidad del agua potable utilizada.
• Listo para usar : menos económico y menos ecológico. Tiene una vida útil de 48 horas después de la apertura. Debido a su color más oscuro en comparación con el polvo y el concentrado, puede causar manchas más difíciles.

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Tipos de Fórmula

Existen cuatro tipos principales de fórmulas: a base de leche de vaca , a base de soja , fórmula libre de lactosa y fórmula elemental ( fórmula hipoalergénica ).

En cuanto a la marca de nombre frente a la fórmula genérica, debe saber que la mayoría de las marcas son prácticamente las mismas. Tenga la seguridad de que aunque cada fabricante puede tener ligeras variaciones en su fórmula, no ha habido ningún estudio que demuestre que una marca es mejor que cualquier otra marca. Las etiquetas genéricas son similares a las fórmulas de marca y cuestan mucho menos.

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Ingredientes añadidos

Algunas fórmulas agregarán ciertos ingredientes a sus fórmulas. Por ejemplo, hay fórmulas de "reflujo ácido" , a menudo denotadas con "AR". Estas fórmulas agregan un engrosamiento de arroz en la formulación. No empiece a usar fórmulas AR sin antes consultar a su médico.

Las fórmulas también pueden tener aditivos como DHA y ARA. Sin embargo, asegúrese de entender qué son estos aditivos y si su médico considera que son necesarios. Lea más sobre DHA y ARA .

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Cuánto tiempo usar la fórmula

Evite cambiar las fórmulas a menos que surja un problema de salud. Algunos signos de que puede haber un problema con la fórmula pueden incluir diarrea, estreñimiento, escupir o vomitar excesivamente, irritabilidad excesiva y / o sarpullido. También debe continuar usando la fórmula hasta que su pequeño tenga al menos un año.

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¿Cuánta fórmula de bebé?

Los recién nacidos generalmente solo beben de una a dos onzas por comida. Desde el nacimiento hasta los seis meses, la regla del pulgar es que los bebés necesitan de dos a dos onzas y media de fórmula por libra por día. Entonces un bebé de 10 libras necesitaría aproximadamente 20 a 25 onzas en un día. La mayoría de los pediatras sugieren que los bebés no excedan las 32 onzas en un día. Hable con su pediatra si le preocupa la cantidad de fórmula que su bebé necesita.

Las señales de que el bebé no está obteniendo suficiente fórmula pueden incluir disminución de la producción de orina, aumento de peso lento, llanto continuo y / o piel suelta y arrugada.

Las señales de que el bebé está recibiendo demasiada fórmula pueden incluir aumento de peso excesivo, vómitos o vómitos intensos, dolor abdominal con cólicos y / o tirar de las piernas hasta el pecho.

> Fuentes

> Pautas de la fórmula infantil de AAP

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