El invierno es, por supuesto, la estación fría y puede ser difícil evitar contraer un virus durante esos pocos meses. ¿Las mujeres embarazadas deberían estar especialmente preocupadas por los virus comunes de invierno? ¿Podría un resfriado o gripe causar daño a un bebé o desencadenar un aborto espontáneo? Descubra más abajo.
Virus del resfrío y la gripe con riesgo de aborto involuntario
A pesar de que los virus del resfriado y la gripe pueden hacer que te sientas incómodo (especialmente si estás embarazada y ciertos medicamentos están prohibidos), es poco probable que causen un aborto espontáneo.
Si bien los CDC y otras organizaciones afirman que la influenza puede aumentar el riesgo de aborto espontáneo , ningún estudio concluyente ha demostrado un vínculo, al menos en los últimos años.
Durante la pandemia de gripe de 1918 que se extendió por todo el mundo, el virus de la influenza claramente jugó un papel en los abortos espontáneos. Se cree que una de cada 10 mujeres embarazadas tuvo abortos prematuros durante ese tiempo, más allá de lo que se consideraría la incidencia esperada. Sin embargo, desde ese momento, los estudios que evaluaron la gripe en mujeres embarazadas no han encontrado un mayor riesgo de aborto espontáneo.
Sin embargo, tener fiebre durante el embarazo (una temperatura superior a 100 grados Fahrenheit) está relacionada con un mayor riesgo de aborto espontáneo. Si contrae gripe, su médico puede aconsejarle que mantenga su fiebre bien controlada con Tylenol (acetaminofén) mientras está enfermo. Recuerde: consulte siempre a su médico antes de tomar cualquier medicamento de venta libre mientras está embarazada, ya que muchos como Sudafed (pseudoefedrina), Dayquil (paracetamol, dextrometorfano, fenilefrina), Aleve (naproxeno), Advil (ibuprofeno), Motrin ( ibuprofeno), Bayer (aspirina) y Excedrin (aspirina, paracetamol, cafeína) no se consideran seguros.
Otras preocupaciones del embarazo más allá del aborto involuntario
Es importante tener en cuenta que la gripe tiene otras preocupaciones para las mujeres embarazadas. Durante la pandemia de gripe H1N1 2009 (gripe porcina), por ejemplo, las mujeres que contrajeron la gripe durante el embarazo tenían un mayor riesgo de partos prematuros, muerte infantil y admisiones a la unidad de cuidados intensivos.
¿Las mujeres embarazadas deben vacunarse contra la gripe?
La vacunación contra la gripe se ha estudiado extensamente y no parece representar ningún riesgo con respecto al aborto espontáneo. Dado que los expertos predicen que Estados Unidos está a punto de sufrir otra pandemia como la que se observó en 1918, es aconsejable que las mujeres embarazadas estén al día con las vacunas contra la gripe.
La diferencia entre el resfriado y la gripe
Un resfriado y la gripe pueden causar síntomas similares, aunque sean desencadenados por diferentes virus. Los síntomas de ambos pueden incluir fiebre, fatiga, dolores corporales y tos seca. Con un resfriado, una persona tiene más probabilidades de tener rinorrea (una nariz congestionada y líquida). Además, los resfriados generalmente no tienen el potencial de conducir a problemas más serios que podrían resultar en hospitalización, como neumonía o infecciones bacterianas más graves. Con la gripe, los síntomas generalmente se presentan repentinamente y por lo general son más severos.
Según sus síntomas solamente, su médico puede tener problemas para distinguir el resfriado de la gripe porque ambos son muy similares. Sin embargo, se pueden hacer pruebas especiales para distinguirlos.
Factores de riesgo
Aunque cualquier persona corre el riesgo de contraer la gripe, la gripe es más común entre las siguientes poblaciones de pacientes:
- Mujeres embarazadas
- Personas mayores
- Niños
- Personas con condiciones médicas crónicas, como asma o enfermedad cardíaca
Complicaciones
Afortunadamente, la mayoría de las personas que contraen la gripe se recuperan después de unos días. Sin embargo, algunas personas desarrollan neumonía, una infección pulmonar grave que a veces puede ser mortal. Otras infecciones respiratorias pueden ser el resultado de la gripe, que incluyen bronquitis y sinusitis. La gripe también puede provocar una infección en el oído (el oído medio está conectado a las vías respiratorias).
La gripe también puede agravar otras enfermedades. Por ejemplo, la gripe puede empeorar el asma y actuar como desencadenante de ataques de asma. Además, la gripe puede empeorar la insuficiencia cardíaca.
Prevención
Hay algunos pasos clave que puede tomar para reducir su riesgo de contraer un resfriado o la gripe. Por ejemplo, evite el contacto cercano con personas que están enfermas, lávese las manos con frecuencia, evite tocarse los ojos, la nariz y la boca, y desinfecte las cosas que toca mucho (como el teléfono, la computadora, los pomos de las puertas). Por supuesto, los hábitos de salud en general, como dormir lo suficiente, comer alimentos nutritivos, estar activo, controlar el estrés y mantenerse hidratado pueden mejorar tu sistema inmunológico y ayudarte a evitar las enfermedades.
> Fuentes:
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