Más allá de las náuseas matutinas
El embarazo es una cosa extraña para vivir. Aunque la mayoría de las mujeres esperan que ciertos síntomas vengan con el territorio. Náuseas, vómitos e incluso dolores de espalda son esperados por la mayoría de las futuras mamás. Eso no significa que no haya síntomas que nunca antes se hayan considerado en el embarazo. Existen los secretos íntimos de las mujeres embarazadas que han venido antes que usted.
¡Aquí hay una lista de cinco síntomas de embarazo en los que quizás ni siquiera hayas pensado!
- Sangrado de nariz y relleno nasal
Su nariz está tan lejos de su útero, ¿cómo podría estar involucrado? Pero las hemorragias nasales y la congestión pueden ser muy comunes. Trate los síntomas con remedios naturales como un humidificador o inhalar agua salada. Si eso no ayuda, hable con su médico o partera para obtener otras opciones. Puede haber otras formas de volver a poner la humedad en la nariz de forma natural. Esta es una de las razones más comunes de las hemorragias nasales, que pueden ser bastante alarmantes, especialmente en su brusquedad. - Descarga vaginal
Cuando estás embarazada, esperas que tus períodos se detengan. Probablemente no esperes un aumento en el flujo vaginal. Esta descarga es normal y saludable. Es muy similar a lo que experimentas cuando ovulas. Si te molesta, simplemente usa un panty liner. Muchas mujeres optan por usar panty liners. Aumentará en cantidad hasta el nacimiento de su bebé. Si alguna vez cambia el color o el olor, debe informarlo a su médico o partera. Vea más sobre la leucorrea.
- Insomnio
Cuando piensas en un embarazo, probablemente pienses que estás extremadamente cansado. Algunas veces, con o sin cansancio, puede experimentar insomnio durante el embarazo . Entonces, el insomnio es un signo de embarazo para algunas mujeres. Esto puede manifestarse en forma de incapacidad para conciliar el sueño o incapacidad para volver a dormirse después de haber sido despertado (como sus viajes nocturnos al orinal). El ejercicio, la disminución de la cafeína y la relajación son los pilares del alivio no medicinal. Más consejos para dormir durante el embarazo. Esto también suele ser algo que va y viene. Puede experimentarlo más en el primer y tercer trimestre. Es posible que tampoco lo veas en absoluto. Ambos extremos son normales.
- Angustia gastrointestinal (eructos y gases)
Eructar es un signo de embarazo? Las hormonas del embarazo han enviado su tracto gastrointestinal en un giro. La aflicción de eructos, eructos y gases de una sola dama es bastante común. Trate de evitar ofender los alimentos y recuerde simplemente dejarlo pasar el rato. Sostenerlo puede causar mucho dolor. Dicho eso, es posible que te sientas bastante avergonzado si sufres, especialmente por causa del gas. Intenta tener un plan si te encuentras lleno de viento. Algunas mamás van al baño por un tiempo, otras aprenden qué las causa y tratan de evitarlo, otras simplemente dejan que se rompa, por así decirlo. - Estreñimiento
Sin embargo, otro efecto encantador que el embarazo puede tener en su cuerpo. Las hormonas del embarazo hacen que los intestinos disminuyan su velocidad y se vuelvan lentos. Esto crea un tipo de respaldo, lo que significa que tiene problemas para ir al baño. Hacer ejercicio, beber mucha agua y comer alimentos ricos en fibra pueden ser muy útiles en este tema. Si esto no ayuda, asegúrese de hablar con su partera o médico sobre las medidas adicionales que puede tomar. Las sugerencias para prevenir el estreñimiento están disponibles y pueden ser muy útiles. También son, en general, simplemente buenas ideas para la vida.
¿Has experimentado esto? ¿Estabas sorprendido?
Realmente puede darte un vuelco cuando experimentas algo así y no es lo que esperabas. No temas, no estás solo, muchas mujeres embarazadas tienen estos síntomas, incluso si no hablan de eso. Esto es realmente una pena porque, si bien no es una lista atractiva, es algo de lo que muchas futuras madres tienen dudas. El secretismo a menudo lleva a que las mujeres me digan que estaban preocupadas. Estar preocupado y embarazada es una mala combinación.
Si no me cree, pregúntele a cualquiera que alguna vez haya estado embarazada. Suelen sonreír astutamente y decir: "Oh, sí, eso ...". Asegúrese de hablar con otras madres para que le aconsejen sobre cómo combatir estos problemas durante el embarazo.
Las formas creativas y reflexivas que las mujeres presentan pueden ser bastante sorprendentes y efectivas. Quién sabe, incluso puede encontrar la respuesta usted mismo! (Si está seguro de compartirlo con otras mamás para que no se sorprendan tanto como usted).
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Fuente:
Obstetricia: embarazos normales y problemáticos. Gabbe, S, Niebyl, J, Simpson, JL. Sexta Edición.