Cuando mi hija era más joven, usé la prueba de "helado" para ver si me estaba ignorando o si no podía oír bien. Si le pedía que hiciera algo y ella me ignoraba, le preguntaba (con el mismo tono de voz): "¿Quieres un poco de helado?" Su cabeza aparecía inmediatamente, ella estaría encantada de conseguir el postre, y yo Tendría sentimientos encontrados: feliz de que ella me escuchara, pero molesta porque tenía "audición selectiva".
Esta prueba también funciona bien con los maridos.
Audiencia selectiva se refiere a cuando una persona parece escuchar solo lo que es importante para ellos. No tiene nada que ver con la agudeza auditiva; sucede debido a la forma en que el cerebro prioriza los sonidos. En los niños, cuando demasiadas fuentes de sonido bombardean el cerebro, el cerebro reacciona "desconectando" lo que parece menos importante. Los hombres a menudo son el ejemplo clásico de audición selectiva, pero las mujeres también son culpables.
Múltiples sonidos nos inundan todos los días. Imagine una mañana típica de un día laborable: las noticias de la televisión están encendidas, los pájaros cantan, la cafetera está gorgoteando, el lavavajillas funciona, su cónyuge está hablando con usted y usted está escuchando los sonidos de la ducha en el piso de arriba para asegurarse de que su el niño se está preparando para la escuela. A pesar de todos estos sonidos, inmediatamente escucha el informe de tráfico relacionado con la ruta que conduce normalmente. Su cerebro reconoció esa información como importante y permitió que esa información se notara.
El cerebro maneja la información sensorial de forma automática en los niveles más bajos de nuestra conciencia. Cuando entra la información sensorial (incluido el sonido), el cerebro la procesa de la siguiente manera:
- Filtrar y mejorar, como alertar a su nombre.
- Percepción selectiva, como no poder disfrutar de una deliciosa comida cuando estás ansioso.
- Contraste sensorial: como la diferencia en el brillo de una vela en una habitación oscura versus la misma vela afuera en la luz del sol.
- Priorizar, como la sensación de su ropa, no es importante a menos que exista una etiqueta que abrase la piel.
Este procesamiento es necesario y puede ser útil; un ejemplo de estos procesos en el trabajo se puede ver en el efecto de cóctel. En un grupo de personas, con múltiples conversaciones y ruido en todas las direcciones, el cerebro puede sintonizar con la persona que es más importante escuchar e ignorar las otras conversaciones que se están llevando a cabo. Otro ejemplo es la forma en que una nueva madre parece desarrollar una súper audición cuando se trata de escuchar a su bebé llorar y se despierta inmediatamente, pero duerme a través de otros sonidos más fuertes.
¿Cómo debe lidiar con la audiencia selectiva?
- Primero, asegúrese de que realmente no haya un problema de audición. En los niños, el líquido del oído medio es una causa común de pérdida auditiva fluctuante. En los adultos, una pérdida de audición de alta frecuencia asociada con el envejecimiento hará que sea más difícil entender el habla. Una audición simple realizada por un audiólogo puede determinar si hay problemas auditivos subyacentes que deban abordarse.
- Obtenga atención antes de hablar. Decir su nombre, un toque suave y establecer contacto visual son buenas formas de asegurarse de que el cerebro esté listo para recibir la información que desea brindar. Asegúrese de que los auriculares estén apagados, que el televisor esté silenciado o que el teléfono / la computadora no se esté utilizando cuando intente mantener una conversación.
- Hazlo corto. Después de aproximadamente 6 minutos, la mayoría de los adultos no mantendrán la atención si el tema no les interesa. Para los niños, una o dos palabras pueden ser lo único que se necesita: "¡pijama!" En lugar de "quiero que vayas arriba, encuentres tu pijama amarillo y ponlos, y no te olvides de poner la ropa sucia en el cesto."
- Lo más importante, modelar una buena escucha. Presta toda tu atención a los demás y pídeles que hagan lo mismo a cambio. Es una forma de mejorar la audición sin tener nada que ver con los oídos.
Fuentes:
¿Qué es una audiencia selectiva? Wise Geek. Accedido el 30/05/2015 desde http://www.wisegeek.org/what-is-selective-hearing.htm#didyouknowout
Bess, FH, y Humes, L. (2008). Audiología: los fundamentos. Filadelfia: Lippincott Williams & Wilkins
Jastreboff, P (1999). El quinto curso sobre la terapia de reingreso del tinnitus para el tratamiento del tinnitus y la hiperacusia. Universidad Emory. Escrito.