Los jóvenes que actúan normalmente no tienen problemas para llamar la atención de los padres y maestros, pero sus pares que actúan hacia adentro, o participan en conductas de internalización, pueden ser pasados por alto. La verdad del asunto es que los preadolescentes y adolescentes que usan conductas de internalización para hacer frente a los desafíos en la vida necesitan tanta ayuda como los adolescentes que abiertamente se involucran en modales autodestructivos.
Mejore su comprensión de las conductas de internalización y sus posibles consecuencias negativas para esta revisión.
Definición de comportamientos de internalización
Los comportamientos internalizadores son acciones que dirigen la energía problemática hacia uno mismo. En otras palabras, una persona que muestra conductas de internalización hace cosas que se perjudican a sí misma en lugar de arremeter contra los demás (lo que se conoce como comportamientos de externalización ). Las conductas internalizantes incluyen comer demasiado o muy poco, sentirse deprimido , abusar de sustancias y cortar.
Los comportamientos internalizadores pueden llevar a un niño a desarrollar serios problemas de salud, como adicción a las drogas, alcoholismo, anorexia, bulimia u obesidad. Los niños que usan comportamientos de internalización para enfrentar pueden tener problemas para formar relaciones saludables con los demás. Debido a que los comportamientos de internalización ayudan a los niños y adultos a adormecer el dolor emocional que están experimentando, es posible que se sientan aislados de sus amigos, seres queridos y de ellos mismos.
Los preadolescentes problemáticos a menudo demuestran comportamientos de internalización. Por ejemplo, se han encontrado conductas de internalización en víctimas de intimidación , en matones y en preadolescentes obesos. Los niños que han sido abusados verbal, sexual, física o emocionalmente pueden tener tales comportamientos. Lo mismo ocurre con los niños que han experimentado otras formas de trauma, como la muerte de un ser querido, el abandono de los padres o el divorcio.
Es más probable que los comportamientos de internalización pasen desapercibidos y sean más "socialmente aceptables" que los comportamientos de externalización, que afectan directamente a otras personas. A veces, los padres cometen el error de concentrarse únicamente en sus hijos con comportamientos externos, ignorando los gritos de ayuda de un niño que está volviendo su dolor hacia adentro.
Si nota que su hijo parece haber ganado o perdido una cantidad significativa de peso, no ignore este signo de comportamiento de internalización. Y si su hijo parece cubrirse con ropa larga todo el tiempo, esto puede ser una señal de que está cortando.
Hable con su hijo sin prejuicios sobre los cambios físicos dramáticos que nota. No ignore a su hijo si parece mostrar signos reveladores de abuso de sustancias, como ojos inyectados en sangre, náuseas, dolores de cabeza, desorientación o lentitud. No suponga que su hijo no tiene un problema porque no parece estar actuando externamente. Un niño que se involucra en conductas de internalización no es más saludable que un niño que es llamado a la oficina del director por interrumpir clases o desobedecer a los maestros.
Terminando
Si su hijo participa en comportamientos de internalización o externalización, es importante que obtenga la ayuda que necesita.
Hable con el consejero escolar de su hijo, un psicoterapeuta u otros profesionales de la salud acerca de brindarle a su hijo la ayuda necesaria para desarrollar métodos de afrontamiento más positivos. La consejería y la psicoterapia pueden ayudar a su hijo a descubrir los desafíos o el trauma que la han llevado a enfrentarse confiando en las conductas de internalización.
Fuente:
Phares, Vicky. Comprensión de la psicología infantil anormal, segunda edición. 2008. Hoboken, NJ: John Wiley & Sons.