Los niños nacidos en los últimos 15 años nunca han conocido un país que no estuvo involucrado en una guerra. Afortunadamente, la mayoría de los niños están muy lejos de la violencia, pero eso no significa que los padres no deban hablar con los niños sobre el conflicto.
Es probable que los niños aprendan acerca de la guerra en algún momento de los medios. Y los actos de terrorismo pueden estar mucho más cerca de casa, lo que puede generar discusiones aún más complicadas con los niños.
¿Cómo explicas un bombardeo que mató a personas inocentes? ¿O cómo responde preguntas sobre si otro ataque del 11 de septiembre podría volver a suceder? Aunque estas conversaciones pueden ser difíciles de tener, es importante dar a los niños la información apropiada sobre la guerra.
El terrorismo y la guerra son aterradores, incluso para los adultos. Para un niño que podría no entender los hechos o darse cuenta de dónde está ocurriendo la guerra, es aterrador. Incluso si trata de evitar que su pequeño vea imágenes de guerra, ya sea en televisión o en otro lugar, debe mantener abiertas las líneas de comunicación.
Huelga una conversación con tu hijo
Mientras que algunas familias claramente sacrifican cuando un padre u otro miembro de la familia sirven en el ejército, las familias no militares pueden estar menos inclinadas a hablar con los niños sobre la guerra. Pero el hecho de que su familia no esté directamente afectada por la guerra en este momento no significa que no deba mencionar el tema.
Hablar de por qué algunas personas lastiman a otros intencionalmente y cómo eso puede conducir a la guerra es un tema complejo. Y para muchos niños, puede ser aterrador y molesto. Después de todo, es probable que muchos de los conceptos contrasten claramente los mensajes que ha estado tratando de enseñarle a su hijo sobre la bondad , el respeto y la compasión.
Comenzando cuando un niño tiene alrededor de 4 o 5 años, es importante estar dispuesto a discutir los hechos que rodean la guerra si su hijo lo menciona. Sin embargo, hágalo de una manera que sea apropiada para su edad.
Por ejemplo, podría decirle a su niño de kinder, "Algunas personas en otro país no están de acuerdo con lo que es importante para ellos, y a veces la guerra ocurre cuando eso sucede. La guerra no está sucediendo cerca de nosotros, y no corremos ningún peligro ".
Como padre, es su trabajo asegurarles que están seguros, ya que es vital que el niño se sienta seguro y protegido. Iniciar una conversación simple también puede ser una oportunidad para corregir cualquier malentendido que su hijo pueda tener.
Sin embargo, si su pequeño no está interesado en hablar sobre la guerra, entonces no hay necesidad de presionarlo; puede que no le preocupe aún, y no se debe forzar a los niños a que se den cuenta.
Averigüe lo que escucha su hijo
Para tener una idea de lo que su hijo ya sabe, haga preguntas como: "¿Alguno de sus maestros está hablando de esto en la escuela?" O "¿Alguno de sus amigos ha hablado alguna vez sobre esto?"
Es posible que su hijo haya escuchado fragmentos de información y que esté luchando por darle sentido a las cosas. O puede haber visto una cobertura de los medios que no sabías que estaba viendo.
Aprender lo que su hijo ya sabe puede darle un buen punto de partida para sus conversaciones. Sea un buen oyente y demuéstrele a su hijo que está interesado en escuchar lo que piensa.
Explica el propósito de la guerra
Es probable que su hijo quiera saber por qué estamos en una guerra. Mantenga su explicación simple al decir algo como "La guerra está destinada a evitar que sucedan más cosas malas en el futuro".
También podría hablar sobre cómo la guerra debe proteger a ciertas poblaciones. Deje en claro que la violencia no es una buena forma de resolver el conflicto, pero a veces los países deciden que necesitan comenzar una guerra para mantener a las personas más seguras en el futuro.
Retener cuando sea necesario
Por lo general, los padres deben ser honestos con sus hijos. Sin embargo, eso no significa que deba abrumar a su hijo con información innecesaria.
Mantenga sus discusiones apropiadas para su edad y preocúpese: lo último que desea es que su hijo salga de la conversación sintiéndose aún más temeroso de la guerra. No minimice la gravedad de la guerra, pero tenga en cuenta que su hijo no necesita saber todos los detalles sangrientos de lo que está sucediendo.
Aférrese a los hechos sin hablar demasiado sobre el alcance del impacto. Y no prediga lo que podría suceder a continuación o hable de cuán terribles seguirán sucediendo en el futuro.
Evite los estereotipos dañinos
Hablar de cierto grupo de personas o de un país específico podría llevar a su hijo a desarrollar prejuicios. Así que tenga cuidado con las declaraciones que usa cuando habla de guerra y terrorismo. Mantenga su enfoque en la tolerancia, en lugar de la venganza.
Si vas a compartir tus opiniones, habla sobre tu opinión sobre la guerra en general. Existe la posibilidad de que no estés de acuerdo con el propósito de una guerra o el acto de intervención militar. Puede compartir eso con sus hijos, especialmente si siente que la razón de sus creencias es parte de los valores de su familia.
Sin embargo, una vez que su hijo ingrese a su preadolescencia y adolescencia, podría comenzar a compartir sus propias opiniones sobre la guerra, y nunca se sabe si se alinearán con sus ideas. Trate de respetar las opiniones de su hijo, incluso si está en desacuerdo vehementemente, y absténgase de discutir sobre ello o expresar sus opiniones de una manera enojada.
Vea la cobertura de medios junto a niños mayores y adolescentes
Es importante restringir la cobertura de los medios para los niños más pequeños. Ver escenas molestas que se reproducen en las noticias, como un ataque terrorista, podría ser bastante traumático para los niños en edad preescolar o primaria.
Desactive la cobertura de medios cuando su hijo esté cerca. Tenga en cuenta que los niños pequeños suelen mirar televisión o mirar por encima del hombro, incluso cuando piensan que están preocupados por otra cosa.
Es probable que los preadolescentes y adolescentes capten cierta cobertura mediática, sin importar cuánto intentes limitar su exposición. Verán la primera página del periódico en el supermercado o verán las noticias en sus tabletas y teléfonos inteligentes.
Usted sabe mejor qué tan maduro es su hijo y cuánta información puede manejar. Sin embargo, si ella quiere ver las noticias, o mira una película ambientada en tiempos de guerra, y crees que puede manejarla, mírala juntas.
Aliéntela a hacer preguntas y, si no sabe la respuesta, dígale que lo averiguará y lo seguirá al día siguiente.
Fomentar la compasión
Podría considerar discutir el servicio militar y lo que implica con sus hijos. Es muy probable que conozcan a alguien de la escuela que tenga un padre que sirva, para que pueda hablar sobre cómo podría afectar a la familia de ese alumno.
Esta es también una lección de compasión, que ayuda a su hijo a entender que una familia que tiene un miembro en el extranjero en una guerra puede necesitar un poco de ayuda adicional. Hable con su hijo sobre el voluntariado en actividades que apoyan a las familias de militares; esto puede hacer que su hijo sienta que está causando un impacto.
También puede hablar con su hijo sobre refugiados que huyen de la guerra en otro país y donar a causas que los respaldan. Los niños a menudo se sienten más seguros y confiados cuando saben que hay algo que pueden hacer para ayudar.
Incluso un acto pequeño, como donar un cambio suelto a una organización benéfica que ayuda a los niños en países desgarrados por la guerra o hacer un paquete de atención para los soldados que sirven en el extranjero, puede ayudar a su hijo a sentirse capaz de marcar la diferencia.
Señale a las buenas personas que están ayudando
Aunque los actos de terrorismo y la guerra son terribles, siempre puedes encontrar buenas personas que trabajen arduamente para ayudar a los demás. Señale estos actos de servicio y amabilidad a sus hijos para que recuerden que a pesar de que hay algunas personas malas en el mundo, hay muchas más personas amables y amables.
Es posible que encuentre algunos ejemplos históricos de momentos en que las personas se ayudaron mutuamente. Hay muchas personas que querían ayudar en los esfuerzos de rescate después del 11 de septiembre, por ejemplo. También hay muchos ejemplos de personas que ayudan a personas de países devastados por la guerra.
También puede señalar que hay muchos profesionales que trabajan arduamente para cuidar a los demás. Personal militar, funcionarios del gobierno, oficiales de policía, médicos y enfermeras son solo algunas de las personas que ayudan a otros durante actos de guerra y terrorismo.
Monitorear estado emocional
Su hijo aprenderá a lidiar con los eventos mundiales al observar cómo maneja los problemas. Por lo tanto, tenga en cuenta cómo responde al estrés y cómo se comunica con los demás.
Es normal sentirse ansioso por la guerra y los actos de terrorismo. Y aunque está bien decirle a tu hijo que sientes miedo, no cargues demasiado a tu hijo con tus emociones. En su lugar, concéntrese en los pasos que está tomando para enfrentar de manera proactiva sus sentimientos de una manera saludable.
Mantenga un ojo en la angustia de su hijo
Es natural que su hijo se sienta ansioso, confundido y molesto por la posibilidad de una guerra. Y puede afectar a algunos niños más que a otros.
Los niños pequeños no pueden verbalizar su estrés, así que esté atento a los cambios de comportamiento, como dificultad para dormir, volverse más pegajoso, volver a hablar con el bebé , chuparse el dedo o orinarse en la cama.
Los niños mayores pueden expresar más temores acerca de la muerte o pueden informar pensamientos perturbadores persistentes si están angustiados. Esté atento a la preocupación por la guerra o el terrorismo también. Un niño que sigue hablando de ello o alguien que quiere consumir tantas noticias como sea posible puede estar luchando para controlar su ansiedad.
Los niños con problemas de salud mental o aquellos que han experimentado circunstancias traumáticas pueden ser particularmente vulnerables. Los niños o las familias de refugiados o inmigrantes también pueden ser más propensos a experimentar ansiedad y angustia.
Si su hijo parece tener problemas para lidiar con las imágenes que ha visto o la información que ha escuchado, hable con el pediatra de su hijo . Un médico puede evaluar a su hijo y hacer derivaciones apropiadas a profesionales de salud mental si es necesario.
> Fuentes:
> Academia Americana de Psiquiatría de Niños y Adolescentes: Hablando con los niños sobre el terrorismo y la guerra.
> Academia Estadounidense de Pediatría: Niños y Desastres: Promoviendo el Ajuste y Ayudando a los Niños a Hacer frente.
> American Psychological Association: resiliencia en tiempos de guerra: consejos Consejos para padres y proveedores de guarderías de niños en edad preescolar.
> Asociación Nacional de Psicólogos Escolares: Ayudando a los Niños a Sobrellevar el Terrorismo - Consejos para Familias y Educadores.
> La red nacional de estrés traumático infantil: hablar con los niños sobre la guerra y el terrorismo.