Consejos para mantenerse fiel a ti mismo
Puede tomar un tiempo para encontrar su equilibrio como un padre soltero. Cuando estás en medio de un conflicto, dentro de ti o con tu ex, es importante recordar quién eres y qué representas. De eso se trata solo la crianza con integridad.
Crianza soltera con integridad
En Los siete hábitos de las personas altamente efectivas , el Dr. Stephen Covey define la integridad como "mantener las promesas y cumplir las expectativas". Tener integridad es mantener su palabra, cuando es conveniente y cuando no lo es.
Es asegurarse de que sus acciones coincidan con lo que dijo que haría, e incluye mantener su palabra con sus hijos, su ex y su familia extensa, así como usted. Exploremos algunos consejos sobre cómo ser padre soltero con integridad a través de todos los desafíos que enfrenta.
A veces, mantener su palabra con sus hijos y mantener su palabra con su ex se pueden contradecir entre sí. Y ese impulso de dos o más direcciones hace que sea aún más difícil manejar el conflicto con integridad. Como M. Scot Peck, autor de The Road Less Traveled , señala: "El problema de distinguir lo que somos y lo que no somos responsables en esta vida es uno de los mayores problemas de la existencia humana".
Lo que hace que las cosas sean aún más complicadas es que puede estar lidiando con una batalla de custodia de alto conflicto o un co-padre que tiene su propia agenda. Si te enfrentas a este tipo de relación de coparentalidad, ya estás demasiado familiarizado con el patrón de torcer las cosas para manipular esta situación o aumentar el drama en todo momento.
El poder de la integridad para padres solteros
Entonces, ¿cuál es el antídoto para el conflicto interno y externo? Respondiendo con integridad Y si la crianza soltera con integridad significa cumplir con sus promesas, entonces debe tener muy claro cuáles son esas promesas. Por ejemplo:
Promesas a tus hijos Probablemente haga promesas verbales a sus hijos todo el tiempo, como "Veremos la película este fin de semana" o "Estaré en su juego". Pero existen otras promesas dentro de su instinto, y usted vive de acuerdo con ellas, incluso si nunca las ha pronunciado en voz alta.
Por ejemplo:
- Estoy comprometido a alentar a mis hijos a tener una relación significativa con mi ex.
- Prometo dejar que los niños sean niños. No los obligaré a crecer demasiado pronto al confiarles mis asuntos adultos.
- Amo a mis hijos incondicionalmente, y quiero lo mejor para ellos más de lo que quiero, lo mejor para mí,
Promesas a tu ex Probablemente nunca hayas hablado estas promesas en voz alta, tampoco, y está bien. Estas son promesas que está haciendo para el beneficio de sus hijos, no el suyo. Ejemplos incluyen:
- Apoyaré la relación de mi ex con mis hijos.
- No discutiré con mi ex en frente de mis hijos.
- Trataré a mi ex, de la misma manera, me gustaría que él (o ella) me trate.
Promesas a la familia de tu ex . Estos compromisos también son para el beneficio de tu hijo. Incluyen:
- Animaré a mis hijos a tener una relación con los padres de mi ex y otros miembros de la familia.
- No responsabilizaré a la familia de mi ex por su comportamiento. (Después de todo, como adulto, su ex es responsable de sus propias elecciones).
- Los trataré, de la misma manera, me gustaría que me traten.
Promete a ti mismo . Estas promesas tienen que ver con tratarte a ti mismo con respeto, lo cual puede ser difícil cuando estás acostumbrado a que te pasen por alto, o incluso a que no te respeten abiertamente.
Los ejemplos de estos compromisos incluyen:
- Me rodearé de personas que me apoyan y animan.
- No me rebajaré al nivel de mi ex.
- He decidido tomar el camino correcto porque eso es mejor para mis hijos y para mí.
Por qué la integridad importa
Ser padre soltero con integridad es esencial, ya sea que esté divorciado o enviudado, si su ex tiene 50-50 custodia o rara vez ve a los hijos, y si alguna vez tuvo una relación cercana con su ex o siempre ha sido un padre soltero. No importa cuáles sean sus circunstancias, está obligado a enfrentar algún conflicto en el camino. Y manejar ese conflicto de manera efectiva puede hacer las cosas mucho más fáciles para sus hijos y para usted mismo.