La respuesta corta: la mayoría de los niños están listos para el desarrollo para las clases de natación cuando tienen alrededor de cuatro años. Antes de eso, sus cerebros y cuerpos son menos capaces de coordinar los movimientos de natación, así que ponerlos en lecciones no es muy efectivo. Incluso podría ser frustrante para ellos intentar hacer algo que esté más allá de sus capacidades.
La respuesta más larga es que algunos tipos de clases de natación están bien e incluso son útiles para niños menores de cuatro años . Los niños pequeños y preescolares, de uno a tres años, pueden beneficiarse de las clases de natación que enfatizan el ajuste del agua, la seguridad y la preparación para la natación. Algunos estudios pequeños han demostrado que los niños de esta edad que tienen instrucción formal de natación tienen menos probabilidades de ahogarse, aunque no está claro exactamente qué tipo de lecciones funcionan mejor. Por lo tanto, es importante recordar que las clases de natación nunca son un sustituto de la supervisión directa cada vez que su hijo pequeño se encuentra en el agua o cerca de ella, incluso en la bañera.
Lecciones de natación para bebés
Para los bebés (de 6 meses en adelante), los niños pequeños y los preescolares pequeños buscan una clase que siga las pautas de la Cruz Roja Americana y la YMCA. Los más importantes de estos son:
- Los instructores deben tener certificación de primeros auxilios / reanimación.
- Los padres deben estar en la piscina con sus hijos (y no debe haber más de 10 niños por instructor)
- No se debe exigir ni alentar a los niños a sumergir sus cabezas bajo el agua si dudan en hacerlo.
También es útil si los instructores tienen experiencia en el trabajo con niños pequeños, por lo que entienden qué es apropiado para el desarrollo y qué no. Asegúrese de que el agua de la piscina no esté demasiado caliente o fría, y que se mantenga limpia.
Observe una clase y vea si los estudiantes parecen estar divirtiéndose. ¿Están jugando juegos y cantando canciones? ¿Se les permite jugar con juguetes? ¿Es el instructor alentador y entusiasta (no molesto cuando los niños pequeños actúan como niños pequeños)? Si estás contento con lo que ves, prueba a nadar a tu bebé. Si ella no lo disfruta, tómese un descanso por algunas semanas o meses y vuelva a intentarlo más tarde. Puede ser desafiante si su pequeño le teme a la piscina, pero la seguridad del agua es una habilidad críticamente importante para que aprenda.
Kid Swim Lessons
Al inscribir a niños mayores en clases de natación, también busque instructores certificados en seguridad y un programa progresivo que les permita avanzar en cada nivel a medida que adquieren nuevas habilidades. Nuevamente, vea si puede observar una clase. ¿Cómo maneja el instructor a los niños que están nerviosos o que podrían estar portándose mal? ¿Los niños están activos la mayor parte del tiempo, o pasan mucho tiempo de clase sentados al margen esperando su turno? Desea ver una buena combinación de instrucción y juegos a los que los niños parecen estar disfrutando y respondiendo. Además, por supuesto, siempre debe estar atento a la seguridad.
Ayudar a su hijo a aprender a nadar puede mantenerlo más seguro cuando está cerca del agua.
La natación también es un gran entrenamiento (y un deporte de por vida ). Si su hijo se une a un club o equipo, la natación ofrece una experiencia deportiva individual y en equipo .
Fuentes:
Declaración de política: prevención de ahogamiento. Comité de Lesión, Violencia y Veneno de la Academia Americana de Pediatría. Pediatrics 2010; 126 (1).
Declaración de política. Programas de natación para bebés y niños pequeños. Comité de Medicina y Aptitud Deportiva de la Academia Estadounidense de Pediatría y Comité de Prevención de Envenenamientos y Venenos Pediatrics 2000; 105 (4) (reafirmado el 1 de octubre de 2004).