Decidir si cobedó o no a tus gemelos
Si ha tenido gemelos o múltiples, puede preguntarse si es seguro dejarlos dormir juntos en casa. Tal vez sus gemelos duerman mejor cuando están acostados uno al lado del otro, o recuerdan en sus días de UCIN que existen beneficios específicos para los compañeros de camas compartidas . Aunque puede haber beneficios al permitir que los gemelos duerman juntos, lo mejor es seguir las prácticas de sueño seguro.
Riesgos y beneficios de gemelos durmiendo juntos
Los estudios muestran varios beneficios posibles para permitir que los gemelos duerman juntos en la UCIN. Las personas que comparten camas compartidas parecen dormir mejor, aumentar de peso, tener menos episodios de apnea y bradicardia, y (siempre que tengan aproximadamente el mismo tamaño), mantenerse calientes unos a otros. Ningún estudio ha analizado a los gemelos que se acuestan en el hogar, pero es probable que estos beneficios continúen después del alta hospitalaria.
La política de la Academia Estadounidense de Pediatría sobre el síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL) recomienda que los bebés duerman en una cama para bebés en el dormitorio de sus padres. La política dice que no es seguro para los bebés dormir en la cama con un padre, pero no aborda el riesgo de SIDS cuando los bebés duermen con un hermano gemelo u otros hermanos. Otros estudios muestran que el riesgo de SIDS puede ser mayor cuando los bebés duermen con otros niños, pero no se ha realizado ningún estudio para demostrar si es seguro permitir que los gemelos duerman juntos.
Muchos gemelos y bebés múltiples nacen prematuros, y el riesgo de SMSL es más alto para los bebés prematuros que para los bebés nacidos a término. Además, cuando los gemelos duermen juntos, a menudo se miran uno al otro. La posición para dormir de lado ya no se recomienda para bebés. Los gemelos que duermen uno frente al otro también pueden recibir menos oxígeno porque vuelven a respirar el aire exhalado de los demás.
La conclusión de los gemelos Cobedding
Aunque puede haber beneficios al permitir que los gemelos duerman juntos en la NICU, probablemente no deberías continuar la práctica en casa. Si decide dejar que sus gemelos duerman juntos, entonces asegúrese de reducir el riesgo de SMSL de otras maneras: ponga a sus bebés boca arriba para dormir, acuestelos con un chupete y guárdelos en una cuna en su habitación que esté libre de juguetes y mantas de felpa.
Fuentes:
Grupo de Trabajo de la Academia Estadounidense de Pediatría sobre el Síndrome de Muerte Súbita del Lactante. "Declaración de política: el concepto cambiante del síndrome de muerte súbita del lactante: cambios en la codificación diagnóstica, controversias sobre el entorno de sueño y nuevas variables a considerar para reducir el riesgo". Noviembre de 2005.
Tomashek, K., Wallman, C. y el Comité sobre feto y recién nacido, Academia Estadounidense de Pediatría. "Cobedding Gemelos y múltiplos de orden superior en un entorno hospitalario". Pediatría 30 de noviembre de 2007; 120, 1359-1366.