Doula es la palabra griega para sirvienta. Hoy se ha convertido en una mujer que se especializa en ayudar a las familias durante el año de la maternidad.
Pensé que tomaría este tiempo para presentarte a la doula. Cuál es su rol, su entrenamiento, preguntas comunes y algunas historias de nacimiento con doulas.
La investigación actual nos ha demostrado que el uso de una doula profesional durante el trabajo de parto le brinda los siguientes beneficios:
- trabajo más corto
- reducción en la tasa de cesáreas
- reducción en las solicitudes epidurales
- reducción en el uso de analgesia
- reducción en la entrega de fórceps
A la luz de estos beneficios, cada vez más compañías de seguros eligen reembolsar los servicios de doula.
¿Qué hace una doula?
Doulas no le proporciona ningún cuidado clínico, por lo que no reemplazan a su médico o partera. En general, su relación con su doula comenzará durante el embarazo. A medida que discutes los deseos que tienes para tu próximo nacimiento, tu doula te ayudará a encontrar formas de lograr tus objetivos. Esto puede ser en forma de encontrar la clase de parto adecuada, técnicas de aprendizaje, escribir un plan de nacimiento u otras muchas cosas.
Una vez que haya comenzado el trabajo de parto, usted y su pareja habrán discutido cuándo llamará a la doula. La mayoría de las doulas brindarán apoyo laboral temprano en el hogar, acudirán a su hogar y lo ayudarán durante el trabajo de parto antes de que esté listo para ir al hospital o al centro de maternidad.
Cuando esté listo para irse a su lugar de nacimiento, irá con usted o lo seguirá en su automóvil.
Las doulas son competentes en masaje, posicionamiento, medidas de confort, relajación y respiración. Le ayudarán a usted y a su compañero a decidir qué posición lo ayudará a trabajar más o a hacer que el trabajo sea más cómodo. En el camino, hará sugerencias y recordatorios sobre cosas simples que a menudo se olvidan, como ir al baño o beber líquidos.
Su doula lo ayudará a recordar qué planes tenía para el trabajo de parto y a ayudarlo a obtener las cosas que deseaba. Ella también puede ayudarlo cuando se necesitan cambios o surgen complicaciones.
Después de que nazca su bebé, ella puede ayudarlo con la lactancia y los problemas de posparto. Algunas doulas incluso hacen cuidados posparto en el hogar, como tareas domésticas ligeras y ayuda con los recados y los niños mayores. Aunque a veces encontrarás una doula, ya sea en el posparto o en el trabajo de parto.
¿Los papás se sienten abandonados?
¡No! Doulas no reemplazan al padre de ninguna manera, forma o forma. De hecho, muchos de los padres con los que trabajo dicen que están muy contentos de tener una doula allí. Como doula, por lo general, desempeñas un papel muy silencioso al dar apoyo, permitiendo que la pareja trabaje en conjunto, mientras ocasionalmente hacen una sugerencia mientras hacen otras cosas como masajes, ortografía o recolección de trozos de hielo para que la pareja pueda permanecer junta.
A menudo se olvida que los padres también están pasando por este trabajo, aunque no físicamente, están emocionalmente invertidos. Algunos tienen dificultades para recordar lo que se enseñó en clase, u otros no asistieron a clases, por lo que están capacitados en apoyo laboral. Doulas puede aliviar esa presión permitiéndoles hacer lo que mejor saben hacer, amar a su pareja.
¿Quién necesita una doula?
Cualquiera que tenga un bebé puede usar una doula. Algunas personas creen que las doulas son solo para mujeres que quieren un parto no medicado. Esto no es verdad. Las doulas también tienen un papel muy importante en los partos medicados y quirúrgicos. Incluso he sido una doula durante las cesáreas programadas , asegurándome de que la madre no estaba sola ya que el padre acompañó al bebé, ayudándolos antes de la cesárea a saber cuáles eran sus opciones para aliviar el dolor antes y después, tomar fotografías, ayudar a papá a cortar el cable, etc.
Las mujeres que están planeando un parto natural a menudo contratan doulas para ayudar a aumentar su equipo de apoyo, al igual que las mujeres que desean un parto vaginal después de una cesárea previa.
Las madres de alto riesgo a menudo sienten la necesidad de tener a alguien que cuide emocionalmente a su familia mientras recibe lo mejor de los cuidados clínicos de su personal clínico. A veces las madres solteras eligen doulas debido a la falta de apoyo de la familia o su pareja.
¿Cómo puedo encontrar una doula?
Hay muchas formas de encontrar doulas, y están en todo Internet. Sin embargo, lo primero que debes hacer es hacerle algunas preguntas a tu doula sobre su entrenamiento, su filosofía, conocer su personalidad, su entrenamiento.
Fuente:
Hodnett ED, Gates S, Hofmeyr G, Sakala C. Apoyo continuo para las mujeres durante el parto. Base de Datos Cochrane de Revisiones Sistemáticas 2013, Número 7. Arte. No .: CD003766. DOI: 10.1002 / 14651858.CD003766.pub5