Es importante que las niñas entiendan los cambios que pueden esperar de la pubertad, incluida la forma de controlar la menstruación, antes de que comiencen la pubertad. Educar a las preadolescentes acerca de las compresas y los tampones antes de que los necesiten los ayuda a adaptarse más cómodamente a los cambios de la pubertad y mantener la confianza durante lo que puede ser una fase difícil de crecimiento.
Aquí hay respuestas a algunas preguntas comunes que su hija adolescente puede hacer.
¿Qué es un cojín?
Probablemente su hija ya esté familiarizada con las almohadillas de usted, sus amigos, comerciales de televisión o clases de salud. En caso de que ella no esté familiarizada, asegúrese de explicar que las almohadillas están destinadas a ayudar a las niñas y mujeres a controlar sus períodos y mantenerse limpias y secas mientras están menstruando.
¿Cómo uso una almohadilla?
La mayoría de las chicas comienzan a usar almohadillas porque son cómodas y fáciles de usar. Muéstrele a su hija cómo desenvolver y rellenar y quitar la tira adhesiva adhesiva en la parte inferior de la almohadilla, si es necesario. Este también es un buen momento para educar a su hija sobre la eliminación correcta de productos de higiene femenina. Cuando una almohadilla está lista para ser reemplazada, debe ser arrancada de la ropa interior, envuelta en papel higiénico o un pañuelo de papel y tirada a la basura. Los productos de higiene femenina nunca se deben tirar por el inodoro.
¿Por qué hay tantas opciones en Pads?
Explique a su hija que las almohadillas vienen en muchos tamaños y grosores.
Las almohadillas súper absorbentes y regulares están diseñadas para los días en que su período es más intenso. Las almohadillas y protectores de pantys ultrafinos están pensados para los días en que su período es ligero o para cuando cree que su período podría comenzar.
A muchas chicas les preocupa que las personas se den cuenta de que llevan un bloc. Explique que las almohadillas están diseñadas para que no sean visibles a través de la ropa.
Nadie necesita saber que una niña lleva un bloc o está en su período a menos que decida contárselo.
Algunas almohadillas están diseñadas con alas o forros envolventes que ayudan a evitar fugas. Para una interpolación inexperta, algunos de estos productos pueden ser difíciles de usar. Es posible que su hija desee considerar el uso de almohadillas que tengan un respaldo desprendible en la parte inferior por el momento hasta que esté acostumbrada a controlar su período menstrual.
Reemplazando una almohadilla menstrual
Es posible que las chicas Tween ya estén familiarizadas con los riesgos de un shock tóxico por el uso de tampones durante mucho tiempo, pero es posible que no sepan cuánto tiempo se supone que una almohadilla "durará". Las almohadillas extra absorbentes duran entre 4 y 6 horas, pero si el flujo menstrual de su hija es muy pesado, es posible que deba reemplazarlo antes. Lo mismo ocurre con las almohadillas que son más delgadas y menos absorbentes.
Su hija debería ser capaz de decir cuándo se debe reemplazar una almohadilla, pero si no, debe verificar cada 2 a 3 horas. Las almohadillas saturadas pueden tener fugas si no se reemplazan de inmediato.
Qué hacer con las almohadillas usadas
Aprender a tirar almohadillas es tan importante como aprender a usarlas. Las almohadillas usadas deben doblarse por la mitad. Muéstrele a su hija cómo envolver una almohadilla en papel higiénico, un pañuelo de papel o la envoltura de la almohadilla de reemplazo.
Enfatice que las almohadillas y los tampones nunca se deben tirar por el inodoro, sino que deben colocarse en botes de basura o en los recipientes apropiados de los baños. Una vez que se desecha la almohadilla, su hija debe lavarse bien las manos.
Encontrar almohadillas menstruales
Asegúrate de que tu hija adolescente sepa dónde encontrar las toallas en casa si tiene un período cuando no estás allí. Puede considerar colocar un paquete en su habitación, donde guarda su ropa interior o debajo del fregadero en el baño.
También es importante que comprenda que es importante que mantenga una o dos almohadillas en su casillero en la escuela o en su mochila en caso de que tenga un período inesperado .
Además, infórmele que las almohadillas también se pueden encontrar en la enfermería de la escuela.
Explíquele a su hija que las almohadillas también se pueden comprar en farmacias, tiendas de abarrotes y tiendas grandes como Target. Tal vez piense que es una tontería, pero algunas niñas preescolares creen que necesitan una receta para comprar toallas sanitarias, así que asegúrese de que su hija comprenda que alguien puede comprarlas y que no necesitan una receta médica.