Lo que necesita saber sobre ese momento del mes
Si usted es una madre que recuerda los días en que llegó la pubertad por primera vez o un padre que no sabe lo que le pegó, hay algunas cosas básicas que todo padre necesita saber sobre el ciclo menstrual de un adolescente. La menstruación es conocida por muchos nombres: "menstruación", "su período", "ese momento del mes", incluso "tía Flo". Durante la menstruación, el revestimiento uterino que se acumuló a lo largo del mes se disemina.
Este desprendimiento de la sangre y el tejido del útero a través de la vagina es la menstruación .
La menstruación es solo una parte del ciclo menstrual de una mujer. El ciclo menstrual es una serie de cambios hormonales y físicos que preparan el cuerpo de una mujer para el embarazo. Si no ocurre el embarazo, el cuerpo se reajusta para prepararse para otro intento de quedar embarazada.
Demasiado temprano, demasiado tarde o simplemente ¿verdad?
El tiempo lo es todo para los padres. ¿Obtuvo ella su período demasiado temprano? ¿Es un problema que todavía no lo haya conseguido? En los Estados Unidos, la edad promedio de la menstruación inicial es de 12 años, pero una niña puede tener su período en cualquier momento, desde los 8 hasta los 15 o 16 años.
¿Qué es un ciclo "normal"?
Un ciclo menstrual se mide desde el comienzo de un período menstrual hasta el comienzo del siguiente. El ciclo menstrual promedio es de aproximadamente 28 días, pero puede oscilar entre 21 y 45 días y todavía se puede considerar un ciclo normal.
El sangrado menstrual generalmente dura de 3 a 5 días, aunque un rango de 2 a 7 días puede ser la norma para algunas mujeres.
Durante los primeros años después del primer período, los ciclos de su adolescente pueden no ser regulares o predecibles. Estos primeros ciclos son frecuentemente anovulatorios , lo que significa que no ocurre la ovulación durante el ciclo.
Aunque los ciclos generalmente se vuelven regulares dentro de los 2 años posteriores al primer período (menarquia), a veces puede llevar de 8 a 12 años después del primer período ovular regularmente. Sería imposible predecir qué ciclos tendrían ovulación o no, por lo que no significa que las adolescentes en estos primeros años no sean fértiles.
4 Fases del ciclo menstrual
El revestimiento del útero, el óvulo (óvulo) y los niveles de hormonas cambian y circulan a lo largo de todo el proceso mensual. Hay esencialmente cuatro fases del ciclo menstrual: la menstruación, la fase folicular , la ovulación y la fase lútea.
- Menstruación. El revestimiento del útero y el derramamiento de sangre, lo que indica el comienzo del ciclo menstrual. Esta fase varía en longitud de mujer a mujer, lo que contribuye a las diferencias en la duración del ciclo menstrual.
- Fase folicular. Durante este tiempo, los ovarios están siendo estimulados para producir un óvulo maduro, por lo que maduran a lo largo de esta fase. Además, el revestimiento del útero está creciendo, preparándose para una posible implantación del óvulo en caso de embarazo. La duración de esta fase también varía.
- Ovulación. Los ovarios, por medio de un folículo ovárico, liberan un óvulo maduro después de una oleada de hormonas que desencadena el evento.
- Fase lútea. Esta fase dura un tiempo consistente: un promedio de 14 días con un día o dos variaciones. Durante este tiempo, el revestimiento del útero continúa creciendo, preparándose para la implantación del embrión. El folículo ovárico se convierte en el "cuerpo lúteo", el cuerpo amarillo que produce hormonas que ayudarían a promover un embarazo si se produce. Si el embarazo no ocurre, el ciclo comienza de nuevo con la menstruación.
Cuándo preocuparse
Las irregularidades menstruales a veces indican una condición médica. Hay algunos casos en los que su hija debe buscar la opinión de un médico. Según el Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU., Su hija debería consultar a un médico si:
- Ella no ha tenido su período cuando tiene 15 años.
- No ha tenido su período dentro de los 3 años posteriores al desarrollo de los senos o si los senos no se han desarrollado a los 13 años.
- Su período de repente se detiene por más de 3 meses.
- Su período se vuelve irregular después de que fueran regulares y predecibles.
- Su periodo ocurre más de 21 días o menos de 45 días.
- Su período dura más de 7 días.
- Está sangrando más de lo normal o usando más de una almohadilla o tampón cada 1 a 2 horas.
- Ella está sangrando entre períodos.
- Ella experimenta dolor severo durante los períodos.
- De repente, tiene fiebre o se siente mal después de usar un tampón.
Si alguna vez le preocupa su hija y su ciclo menstrual, hable con un profesional de la salud de confianza. A veces hay problemas hormonales subyacentes u otras preocupaciones que su proveedor de atención médica puede abordar.
Fuentes:
Atención de salud para adolescentes: una guía práctica. Editado por Lawrence Neinstein. Lippincott, Williams & Wilkins, Philadelphia, PA, 2002
Menstruación. Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU. 6 de septiembre de 2008. https://medlineplus.gov/menstruation.html
La menstruación y la hoja informativa del ciclo menstrual. Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos, Oficina de Salud de la Mujer. 6 de septiembre de 2008. https://www.womenshealth.gov/az-topics/menstruation-and-menstrual-cycle