Ya sabes tu período. Sabes cuándo esperarlo y cómo calcular la cantidad de compresas o tampones que necesitarás. Probablemente incluso sepa qué puede llevar puesto en términos de ropa, en función de su flujo. Es probable que sepa si su período fue anormal de alguna manera.
Si bien un período anormal puede ser normal tener de vez en cuando, sin dudas es estresante.
Comprender qué podría estar pasando en su cuerpo para causar la irregularidad puede ayudar.
¿Qué es un ciclo anormal?
Un período que es anormal es uno que de alguna manera es diferente de un período normal típico, pero esto podría significar cosas diferentes.
Por ejemplo, su período podría ser más largo o más corto o puede presentarse antes o después de lo anticipado. Puede ser diferente en la cantidad de flujo. También puede encontrar que se detiene y comienza, incluso si en general dura la misma cantidad de días. Puede experimentar sangrado entre los períodos en los que normalmente no se espera sangrado. Es posible que tenga más cólicos de lo que normalmente tiene para su ciclo. Básicamente, cualquier cosa que no sea lo que esperaría es anormal y debe ser observada.
Para ponerlo en perspectiva, un ciclo menstrual normal dura entre 21 y 35 días. Puede tener manchas, sangrado o una combinación de tres a siete días, en promedio.
Sus ciclos generalmente se verán muy similares. Si normalmente tiene períodos con tres días de manchado y dos días de sangrado, un período anormal podría ser solo dos días de manchado y sin sangrado.
¿Qué causa un período anormal?
Hay varias cosas que hacen que su período sea diferente, muchas de las cuales son simples cambios en su rutina diaria.
Tenga en cuenta estas razones para que pueda prestarles más atención cuando trate de identificar una razón para su período anormal.
- Estrés: El estrés puede causar todo tipo de estragos en su cuerpo. Las hormonas del estrés pueden causar que su ciclo se retrase o incluso se detenga. Muchas mujeres notan que cuando experimentan un gran estrés, sea cual sea el motivo, ya sea un examen final, mudanza, una muerte en la familia o dificultades económicas, tienen períodos que no son normales en tiempo y duración. En algunos casos, incluso pueden omitir un período.
- Ejercicio aumentado o disminuido: el ejercicio regular es una gran forma de mantenerse en forma y es clave para tener un cuerpo sano. A veces, iniciar una rutina de ejercicios nueva e intensa puede ocasionar que sus períodos se retrasen u omitan. Esto es especialmente cierto si se acompaña de una pérdida de peso grande o rápida, ya que tener un período normal está relacionado con tener una cierta cantidad de grasa corporal.
- Cambio en los patrones de sueño: tus patrones de sueño alteran tu ciclo. Cuando tiene una alteración en el patrón de sueño, digamos que pasa de días laborables a noches de trabajo, sus hormonas se alteran. Esto solo puede ser suficiente para interrumpir tus ciclos. Si bien esto puede no durar mucho tiempo, si encuentra una rutina estable, puede ser un problema constante cuando tiene un horario que frecuentemente lo tiene mezclando sus días y noches.
- Nuevos medicamentos: cualquier cosa que tome tiene el potencial de interrumpir su ciclo. Esto es particularmente cierto de los medicamentos que alteran sus hormonas de alguna manera, por ejemplo, control de la natalidad. Si bien esto puede parecer obvio, muchas personas no piensan en esto porque están tomando los medicamentos por razones distintas al control de la natalidad. A veces le toma un tiempo a su cuerpo resolver las cosas antes de encontrar su nueva normalidad. Tal vez fue un medicamento que ayudó a aliviar un problema que causaba que su período fuera anormal y ahora que está regulado, el cambio se siente anormal. Aquí es donde una buena comunicación con su médico o partera es útil.
- Enfermedad: cuando no estás bien, tu cuerpo puede comportarse de diferentes maneras. Por ejemplo, si tiene enfermedad de la tiroides, es posible que sus hormonas no funcionen eficazmente, lo que provocaría que sus ciclos sean anormales. Conseguir esta condición bajo control y volver a los niveles de tiroides a la normalidad ayudará a estabilizar sus períodos y le permitirá entrar en un patrón normal.
Cuándo ver a su médico o partera
Debe llamar a su médico o partera cada vez que tenga una pregunta sobre su ciclo menstrual. Esto es particularmente cierto si está tratando de quedar embarazada y nota que la duración de su ciclo es inferior a 25 días.
También puede pedir consejo si tiene ciclos erráticos, o si tiene menos de 35 años y ha estado intentando concebir durante más de un año. Si tiene más de 35 años, la recomendación es que espere no más de seis meses.
Prueba de ciclos irregulares
Su médico comenzará tomando un historial médico completo que incluya información sobre sus ciclos menstruales, incluso cuándo comenzó a tener períodos menstruales. Ella usará esta información para considerar qué pruebas se deben hacer. Las pruebas pueden tomar diferentes formas, pero a menudo comienzan con análisis de sangre para medir sus hormonas y diagnosticar enfermedades como la enfermedad de la tiroides.
También es posible que se haga un examen vaginal. Esto incluirá hisopos para detectar infecciones que puedan estar alterando sus ciclos, así como identificar cualquier cosa que esté sucediendo estructuralmente. Su médico puede ordenar un ultrasonido vaginal. Esto detectará quistes o fibromas en su útero o en sus ovarios.
También se le puede pedir que se haga una biopsia endometrial. Aquí es donde se toma una pequeña muestra del revestimiento del útero. Es solo un poco más incómodo que un examen pélvico regular.
Embarazo y períodos anormales
Para muchas mujeres, el embarazo es la razón principal de un período anormal. Aunque ciertamente es una posibilidad, puede que no sea el escenario más probable para usted en función de su vida sexual y el uso de anticonceptivos.
Por ejemplo, una mujer que ha tomado sus píldoras anticonceptivas regularmente y no ha perdido ningún día, ni un cambio de medicamento que alteraría su estado de control de la natalidad, puede tener un período más ligero o más corto. Es más probable que el período anormal simplemente sea el resultado de una menor acumulación en su endometrio (revestimiento del útero). El embarazo podría ser una opción, pero no es la opción más probable.
¿Qué pasa si estás embarazada y tienes un período?
Algunas mujeres embarazadas experimentan sangrado y piensan que es su período, pero ese no es siempre el caso. Por ejemplo, la hemorragia podría ser una hemorragia de implantación , que ocurre alrededor del momento en que el óvulo fertilizado se introduce en el endometrio. Esto puede parecer manchas y confundir a alguien haciéndole creer que tuvo un período muy ligero hasta que un segundo período omitido sugiere embarazo.
Una mujer también puede sangrar durante el embarazo porque algo está sucediendo . Esto podría ser un problema hormonal o un aborto inminente que requiere que reciba atención de un médico o partera.
Lo mejor que puede hacer es tomar una prueba de embarazo si cree que su período fue extraño. Si es negativo, espera tu próximo período. Si también es extraño, considere ver a su médico o partera para un examen que lo ayude a llegar al fondo de la causa de su período anormal.
Una palabra de Verywell
El seguimiento de su período es una gran manera de identificar cuándo su período es más largo o más corto, su hemorragia es más pesada o más ligera, o si omite períodos por completo. Estas son señales de que puede tener un período anormal. Al trabajar con su médico, puede hacerse una prueba rápida de los períodos anormales y encontrar un tratamiento que ayude a que su período vuelva a la normalidad.
> Fuentes:
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