El embarazo es un momento muy emocionante y ocupado. Hay tantos cambios en su cuerpo y su boca no es una excepción. Una buena higiene oral es extremadamente importante durante el embarazo porque el aumento de los niveles hormonales puede hacer que la boca sea más vulnerable a los problemas dentales causados por las bacterias y la placa.
Gingivitis del embarazo
Uno de los problemas dentales más comunes asociados con el embarazo es una condición conocida como gingivitis del embarazo, que generalmente ocurre durante el primer trimestre.
Los síntomas de la gingivitis del embarazo generalmente son sangrado, hinchazón, encías rojas y dolorosas.
Una buena salud oral durante el embarazo también podría ser importante para su feto. Algunos investigadores han sugerido que la etapa grave de la enfermedad de las encías, la periodontitis, podría causar un nacimiento prematuro y bajo peso al nacer.
Embarazo y aumento de acumulación de placa
El embarazo trae consigo grandes cambios en su cuerpo, especialmente en sus hormonas, y estos cambios pueden afectar su salud oral. La placa, en particular, puede volverse oportunista durante su embarazo gracias a estos cambios, y sus hábitos previos de higiene oral pueden no ser suficientes durante el embarazo.
El embarazo en sí no causa placa, pero es posible que su cuerpo no sea tan resistente o efectivo para combatir la placa. La acumulación excesiva de placa puede causar gingivitis, que luego puede progresar a problemas dentales más graves. Si tiene gingivitis antes de quedar embarazada, la gingivitis puede empeorar después de quedar embarazada.
Buscar limpiezas dentales regulares es muy importante durante el embarazo.
Erosion of Tooth Enamel
Otra preocupación para algunas mujeres embarazadas que pueden sufrir episodios regulares de náuseas matutinas es la erosión del material dental. La mayor cantidad de ácido en la boca puede causar estragos en los dientes. Para ayudar a contrarrestar esto, puede neutralizar el ácido presente en su boca enjuagando con una cucharadita de bicarbonato de sodio disuelto en agua.
Haga esto antes de cepillarse los dientes para minimizar la erosión.
Radiografías dentales durante el embarazo
Siempre informe a su dentista y al personal de su dentista cuando esté embarazada. Además de ayudarlos a comprender completamente su salud actual y evaluar mejor sus necesidades potenciales, también pueden hacer ajustes en el uso de los anestésicos utilizados en cualquier tratamiento, o mover cualquier radiografía hasta después de dar a luz. Aunque la radiación de los rayos X es muy baja, es perfectamente aceptable posponerlos si no se siente cómodo o si su dentista lo recomienda.
Consejos de salud oral durante el embarazo
Los consejos que figuran a continuación pueden ayudarlo a mantener una buena salud oral durante todo el embarazo:
- Visite a su dentista para chequeos y limpiezas regulares. Esta es la mejor manera de asegurarse de mantener una buena higiene oral.
- Cepíllese los dientes correctamente al menos dos veces al día para eliminar la placa.
- Use hilo dental todos los días. El uso de hilo dental eliminará los restos de comida de entre los dientes que un cepillo de dientes no puede alcanzar.
- Use un enjuague bucal antimicrobiano. Los enjuagues bucales antimicrobianos pueden ayudar a prevenir la gingivitis.
- Cepíllese o raspe su lengua todos los días para ayudar a eliminar las bacterias.
- Coma comidas nutritivas y refrigerios saludables.
Ahora que sabe qué hacer para proteger su salud oral, siéntese, relájese y disfrute de este hermoso momento de su vida.