Las cesáreas, partos quirúrgicos, no siempre se pueden prevenir. Y a veces literalmente salva vidas. En la mayoría de los casos, sin embargo, se pueden evitar las Secciones C, y eso es algo bueno. Hay innumerables ventajas en el parto vaginal, tanto para el bebé como para la madre. Aquí hay cinco pasos que puede seguir para disminuir la probabilidad de que necesite una cesárea.
Seleccione su proveedor de cuidado sabiamente.
El proveedor de atención que elija para ayudarlo a dar a luz será una de las formas clave para evitar una cesárea que no es necesaria. Cuando entreviste a su médico o partera, asegúrese de preguntarles cuál es su tasa de cesárea primaria en su práctica. Esto les pide que le digan el número de primeras cesáreas, una imagen más precisa de la frecuencia con que realizan esta cirugía, dejando de lado todas las cesáreas repetidas. Este número debe ser bajo, preferiblemente por debajo del 10%.
Otra razón por la que su médico o partera es importante es que a menudo tienen solo unos pocos lugares donde llevar a sus pacientes para el parto. Algunos practican en un entorno de nacimiento en el hogar o centro de nacimiento , mientras que otros tienen varios hospitales que utilizan para sus clientes de parto. Los hospitales también influyen en las tasas de cesáreas según sus políticas para el cuidado del parto y el parto. Hable con los hospitales participantes y descubra sus tasas de cesáreas.
Obtenga información sobre trabajo de parto y nacimiento.
Tomar una clase, hablar con otras personas que han estado allí y leer buenos libros es crucial en su búsqueda del nacimiento que sea adecuado para usted. Al aprender sobre el proceso del trabajo de parto y el parto, es más probable que esté relajado y se sienta cómodo con su entorno y el proceso del parto.
En el transcurso de su educación, también aprenderá acerca de los planes de nacimiento y cómo puede expresar de manera apropiada sus opciones de parto a su médico o partera y su lugar de nacimiento.
Evitar la inducción del trabajo de parto
La inducción del trabajo de parto puede conducir a un aumento en la tasa de cesáreas. Esto es particularmente cierto si nunca antes has dado a luz. La calidad de su cuello uterino, qué tan preparado está para dar a luz, también influirá en si su inducción conduce a una cesárea. Conozca las alternativas a la inducción del trabajo de parto así como los tipos de inducción utilizados.
Otro problema es la inducción social o electiva. Estas inducciones se usan para beneficiar su horario o el horario de su médico o partera. Si desea evitar una cesárea innecesaria, evitar la inducción es una forma de reducir los riesgos de la cirugía. Si su inducción es por razones médicas, hable con su médico sobre qué tipo de inducción funciona mejor para su situación.
Use medicamentos e intervenciones sabiamente.
Los medicamentos como la anestesia epidural y otros tienen su tiempo y lugar en el momento del nacimiento. Sin embargo, si los usa demasiado pronto en el proceso, también pueden aumentar el riesgo de tener una cesárea. Si espera hasta que esté en trabajo de parto activo o pasados los cinco centímetros, puede reducir parte de este riesgo.
Las intervenciones también pueden conducir a un aumento en la tasa de cesáreas. Un buen ejemplo sería romper su bolsa de agua y acuñar a su bebé en una posición que hace que un parto vaginal sea más difícil o imposible, como un bebé posterior. También podría aumentar la tasa de infección para usted y su bebé.
Traer apoyo para el trabajo.
El apoyo es clave para el parto y el parto. Usar una doula profesional es una excelente manera de reducir los riesgos de una cesárea . La tasa de cesárea para los clientes de doulas es menor en un 50%. Estos profesionales capacitados están capacitados en las formas de apoyo laboral mediante el masaje, el posicionamiento, la relajación, la información y muchas más habilidades para que se sienta más cómodo durante su trabajo de parto.