En estos días, gemelos, trillizos y más son comunes. ¿Todavía es posible amamantar? ¿Cómo puede una madre nueva administrar la lactancia de múltiples bebés? La buena noticia es que no solo es posible, sino que las "mamás de múltiples " lo hacen todo el tiempo. Aquí hay algunas estrategias geniales para amamantar a más de un bebé.
¿Múltiples bebés tienen diferentes necesidades que los bebés solteros?
Los múltiplos saludables completos o a corto plazo tienen las mismas necesidades que los bebés únicos a término.
Dependiendo de la facilidad del parto, usted debe poder amamantar tan pronto como sea posible después del nacimiento.
Los bebés prematuros o aquellos con complicaciones médicas necesitarán un poco más. Debido a que estos bebés generalmente son llevados a la NICU (Unidad de Cuidados Intensivos Neonatales) inmediatamente después del nacimiento, no podrá colocarlos en el pecho. Sin embargo, aún puede proporcionarle leche materna a sus bebés al extraer leche con un sacaleches o con la mano. El doble bombeo de una bomba eléctrica de uso hospitalario es ideal para expresar la cantidad máxima de leche y mantener un suministro de leche sólido. ¡Pero no temas, tu producción de leche aumentará para satisfacer las necesidades de tantos bebés que tengas! Tenga en cuenta que las alimentaciones en los senos pueden no ocurrir durante semanas (dependiendo de la situación), pero eso está bien. Cuando a los bebés se les da el "visto bueno", solicite ver a un especialista en lactancia para ayudar con el posicionamiento y el enganche .
¿La lactancia materna es demasiado abrumadora con más de un bebé?
La mayoría de las nuevas madres se sienten abrumadas en general, pero mantener la información positiva sobre la lactancia escondida en el fondo de sus mentes realmente ayuda. Saber que le están dando a sus bebés la mejor nutrición y protección les ayuda a seguir haciéndolo.
Créalo o no, la mayoría de las mamás de las parejas sienten que la lactancia materna es su momento especial para descansar y relajarse con sus bebés y que la interacción durante ese tiempo es muy especial.
Una preocupación común de las madres que amamantan es sentir que no tienen suficiente tiempo para comer. Tener en cuenta bebés extras puede parecer que la ingesta calórica es nula. Sin embargo, esto es algo muy importante a tener en cuenta: las madres que están amamantando a los bebés necesitan más calorías que las que amamantan. Prepararse antes de tiempo es la clave. Se recomienda tener un congelador bien provisto antes de que lleguen los bebés. De esta manera, siempre puede calentar una comida sólida y de buena calidad sin trabajo de preparación.
Si es posible, planifique con anticipación algo de ayuda, aparte de su pareja. Ya sea un miembro de la familia, una niñera o una doula , tener manos extras es esencial. No se espera que seas una supermom dentro de los días de tener múltiples. Necesitarás ayuda para lavar los platos, lavar la ropa o incluso llevar a los bebés a dar un paseo mientras descansas. No es un lujo, sino más una necesidad.
¿Y las diferentes posiciones? ¿Puedo alimentar a mis bebés al mismo tiempo?
¡Absolutamente! Debería ver a un especialista en lactancia tan pronto como sea posible para ayudarlo con las diferentes posiciones de alimentación.
Debe ser un proceso cómodo. En las primeras semanas después del parto, alimentar a dos bebés simultáneamente es ideal ya que reduce el tiempo. Todos los bebés tienen diferentes estilos de mamada, por lo que si uno es más fuerte que el otro, es mejor que cambie los senos en cada alimento. Si esto es demasiado estresante, puede dejar que cada bebé tenga un seno durante todo un día, luego cambiar al día siguiente. Esto asegurará una estimulación adecuada de ambos senos. Después de algunas semanas, puede notar que cada bebé está comenzando a caer en su propio patrón de sueño-vigilia, que puede no coincidir necesariamente entre sí. Este es el momento en que mamá pasa tiempo a solas con cada bebé.
(En esta etapa, es posible que desee llevar un cuadro del comportamiento de su bebé porque no va a querer dejarlo en la memoria. Haga columnas para cada bebé y qué seno usaron en cada alimentación, pañales mojados y sucio pañales)
¿Se destetarán al mismo tiempo?
A pesar de que sus bebés probablemente comenzaron a amamantar al mismo tiempo, el destete es una historia completamente diferente. Ellos se destetarán individualmente. Es muy posible que se desteten al mismo tiempo, pero no se preocupe si uno se desmaya antes que el otro.
Otras sugerencias útiles
- Únase a Mothers of Multiples - tipo de grupo de apoyo.
- Compre una almohada de lactancia diseñada para bebés múltiples.
- Tome una clase de amamantamiento prenatal y hable con la maestra sobre el hecho de que tiene más de un bebé para que pueda ajustar algunas de sus lecciones para acomodarse a usted.
- Encuentra más de una posición para alimentar cómodamente a tus bebés para que no sientas que estás atrapado en una rutina.
- Crea una "estación" de amamantamiento. Tenga agua y bocadillos disponibles para usted; protectores mamarios; pañales y toallitas; y un teléfono inalámbrico.
Importante: la Academia Estadounidense de Pediatría recomienda suplementar a todos los bebés amamantados con 200 UI de vitamina D para prevenir el raquitismo. Un documento recomienda 400 UI (Misra et al Pediatrics 2008; 122; 398-417). TriViSol, un suplemento popular, tiene esa cantidad en él.
Fuente:
Riordan J, Auerbach KG. Lactancia materna y lactancia humana . Jones y Bartlett Publishers.