A medida que su niño en edad preescolar crezca y madure, hay ciertas habilidades de autocuidado, como lavarse las manos, vestirse, usar utensilios, entre otros, que ella tendrá que aprender a hacer por su cuenta. Estas tareas cotidianas son cosas que los adultos a menudo damos por sentado, pero son cosas que deben ser enseñadas y practicadas.
Nota : Todos los niños se desarrollan a su propia velocidad. Al igual que con los hitos del desarrollo, estos son simplemente pautas. A los cinco años, su hijo debería poder hacer todas estas cosas, pero podría haber una buena razón por la que no lo es. Si siente que su niño en edad preescolar tiene un retraso significativo, comuníquese con su pediatra.
Cómo alentar a su hijo a alcanzar hitos de autocuidado
Cada vez que su hijo intenta algo nuevo, es importante centrarse en el viaje (el método) y no en el destino (el resultado). Al principio, su hijo está obligado a cometer errores. Es su trabajo como padre alentar y enseñar, no necesariamente intervenir y hacer la tarea por ellos. Incluso si un botón termina en el agujero incorrecto o se derraman refrigerios en la alfombra en lugar de en el bol, aprender a ser independiente es una parte importante del desarrollo personal y social.
Vestirse y desvestirse
Aunque el acto de vestirse y desvestirse puede parecer complicado al principio, realmente no requiere demasiada coordinación, sino mucha paciencia en ambas partes. Si bien es probable que su hijo domine quitándose la ropa antes de poder ponérselos, la última habilidad no se queda atrás. La clave aquí es permitirle a su niño en edad preescolar practicar a menudo y vestirlo con ropa que conduzca a que alguien aprenda. Eso significa que cosas como botones, cremalleras y cinturones pueden evitarse al principio e introducirse a medida que comienza a dominarlo.
Saber cómo vestirse y desvestirse (o al menos, poder jalar los pantalones hacia arriba y hacia abajo) es una señal de preparación para ir al baño .
Aprender a usar los utensilios
Incluso si su hijo no es quisquilloso, las comidas pueden ser una experiencia "interesante". Un niño de 4 años debería tener la destreza suficiente para usar un tenedor y una cuchara (y un cuchillo de mantequilla con ayuda), pero eso no significa que lo haga. Parcialmente porque es más fácil usar sus manos, pero también porque es posible que no sepa cuándo es apropiado. Algunos alimentos se comen con utensilios, pero otros (maíz en la mazorca, nuggets de pollo) no lo son. Si su hijo todavía está comiendo con sus manos, dele un tenedor o una cuchara y explíquele que le gustaría que las use. Si tiene problemas, ayúdala a salir. A medida que domina el uso de los utensilios, comience a trabajar en los modales básicos de la mesa, como no jugar con su comida (algo que a menudo ocurre cuando un niño come con las manos).
Lavando los dientes
Si bien puede parecer que su niño en edad preescolar está haciendo un buen trabajo cepillándose los dientes, esto es algo de lo que querrá ser parte durante un tiempo, al menos hasta que tenga seis (o cada vez que su dentista lo indique). Puede parecer que su niño en edad preescolar se está limpiando los dientes, pero maniobrar a través de esa pequeña boca puede ser complicado, y como no puede ver que se está metiendo entre cada grieta, esto es algo que tendrá que hacer. Aún así, puedes alentar su independencia haciéndolo cepillar antes o después de hacerlo. Establezca el temporizador durante dos minutos y trate de enfocarse en un minuto para la parte superior y uno para la parte inferior. Si su hijo puede escupir bien, use una gota de pasta de fluoruro del tamaño de un chícharo.
Dando una mano alrededor de la casa
Hay muchas tareas sencillas que su niño en edad preescolar puede hacer en la casa que no solo le echarán una mano, sino que le agregarán mayor independencia y le darán una sensación de logro. Los niños en edad preescolar más jóvenes pueden limpiar sus juguetes y ayudar a barrer el piso, mientras que los niños mayores pueden ayudar a alimentar a una mascota o hacer su cama. Lo importante para recordar acerca de las tareas domésticas es que, al principio, el trabajo de su pequeño no será perfecto. El resultado no es lo que estás buscando aquí, sino el esfuerzo que están dando. Si bien es posible que tengas la tentación de volver a doblar las toallas que tu pequeño se encargó, resiste el impulso y alaba lo que han hecho.
Usando el inodoro
El entrenamiento para ir al baño (o aprender a usar el baño) es la habilidad de cuidado personal que la mayoría de los padres esperan con impaciencia. Entre dos y tres años es la edad más popular para comenzar a ir al baño , pero algunos niños simplemente no están listos hasta que tengan al menos cuatro. La mayoría de los niños mostrarán una preferencia por ponerse de pie, pero deben comenzar a entrenar haciendo que se sienten. Niño o niña, la clave es buscar signos de preparación, como seguir instrucciones y un período de atención más prolongado. Una vez que su hijo esté usando el baño con regularidad (si ha estado usando una silla para ir al baño, querrá pasarla al baño normal), no se sorprenda si tiene accidentes. El niño necesita aproximadamente seis meses para dominar completamente el entrenamiento para ir al baño (aún más para mantenerse seco durante la noche).
Lavándose las manos
Mientras su hijo aprende a usar el baño, también debe enseñarle cómo lavarse las manos. Es posible que un niño no tenga problemas para lavarse las manos cuando están claramente sucios, pero se resisten a la tarea cuando se ven limpios. Explique que el lavado de manos no es solo para mantener las manos limpias, sino que también ayuda a eliminar los gérmenes que las enferman. Es importante que su hijo aprenda esta habilidad por sí mismo; usted no siempre estará presente para asegurarse de que lo haga de la manera correcta. Enséñele a cantar una canción mientras lava (la canción del alfabeto cantada dos veces funciona bien) y la cantidad correcta de jabón para usar. También tendrá que enseñarle la diferencia entre los grifos de agua fría y caliente y cómo secarse las manos cuando termine.
Preparar comida para ellos
No va a permitir que su niño en edad preescolar fríe algunos huevos, pero hay ciertos alimentos que se prestan a poca preparación de la persona. Los niños en edad preescolar pueden hacer sándwiches bajo la mirada de un adulto, agregando carnes y queso al pan y esparciéndolo sobre un condimento o mantequilla de maní. Los niños mayores pueden obtener su propio desayuno por la mañana; deje afuera las cajas de cereal y la leche en un estante accesible en el refrigerador. Los derrames pueden no ser bienvenidos, pero son parte del proceso de aprendizaje. Invite a su hijo a venir y cocinar con usted en la cocina. Tomarse el tiempo para ayudar a su hijo a familiarizarse en la cocina a través de tareas simples como agitar y verter aumentará su nivel de comodidad y les dará ventaja cuando crezcan.