En general, se considera que los puestos de trabajo están acostados boca arriba en la cama o apoyados en almohadas en la cama. Ninguno de estos puestos de trabajo es ideal para dar a luz. De hecho, cuanto más se mueva en su experiencia laboral y de parto, más cómodo se sentirá y más rápido irá su trabajo. Y, sin embargo, el 71% de las mujeres trabajadoras informaron en la Encuesta de Listening to Madhers por Childbirth Connection, que no hicieron nada más que quedarse en la cama por su nacimiento.
Las madres informan que hay muchas razones por las cuales terminan quedándose en la cama, incluso cuando originalmente preferían moverse durante el parto. Algunas de las razones más frecuentemente citadas para no levantarse de la cama incluyen:
- Monitoreo Fetal Electrónico (EFM)
- Nadie le ofreció o le pidió que se levantara.
- Cerradura IV o Salina
- No sabía que hacer
- La enfermera dijo que no, a pesar de una conversación con el practicante.
- Política hospitalaria.
Aquí hay algunas maneras de ayudarlo a asegurarse de que pueda moverse durante su experiencia de parto.
Elija un practicante de apoyo.
Su médico o partera no solo debe aceptar el traslado de la mano de obra sino también brindarle apoyo. Deberían poder hacer algo más que darle permiso para trabajar activamente, pero sugerir posiciones para alentar la progresión natural del trabajo de parto. Esto significa tanto trabajo activo como empujar, cuando el movimiento ayudará a su bebé a descender y nacer.
Encuentre un hospital o centro de nacimiento que aliente el movimiento.
Un lugar de nacimiento que alienta movimiento parece diferente a su hospital estándar.
Puede hacer un recorrido y ver bolas de nacimiento en las habitaciones, o el jardín de labor temprana o el salón donde las mujeres pueden caminar. ¿Notaste que las mujeres caminaban por los pasillos del área de trabajo cuando recorriste? ¿Las habitaciones tenían la cama como el centro de la habitación, o simplemente una parte de ella? ¿Viste barras en cuclillas, bolas de nacimiento y otras ayudas?
Aprende diferentes puestos de trabajo.
Saber qué opciones están disponibles para usted puede ser de gran ayuda. Al tomar una clase de preparación para el parto que enseña cómo mantener la movilidad en el trabajo de parto , puede tener el conocimiento de que necesita mudarse de mano de obra. Esto también ayuda a su pareja a saber qué sugerir también. Asegúrese de practicar la relajación en posiciones erguidas también.
Contrate a Doula u otro defensor laboral.
Tener a alguien contigo puede ayudarte a elegir los mejores puestos para lo que está haciendo tu trabajo. Esto podría ser un alivio para usted y su pareja al no tener que recordar qué posición para el trabajo de parto funciona mejor cuando. Una doula también es alguien que lo ayuda a navegar el sistema del hospital o centro de nacimiento cuando se trata de abogar por el movimiento del trabajo de parto.
Minimice las intervenciones que le impiden moverse.
Usando los requisitos para mujeres embarazadas de bajo riesgo y monitoreo fetal electrónico (EFM) o auscultación, puede tener más libertad para moverse sin estar atado a una máquina todo el tiempo. Esto no representa un riesgo para su bebé. Lo mismo es cierto para un bloqueo de solución salina o heparina frente a un IV completo. Si necesita ciertas intervenciones o incluso anestesia epidural , asegúrese de pedir ayuda con el movimiento; aún es posible.
Fuentes
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