Ayúdelos a aprender cómo controlar su propio comportamiento
El objetivo general de sus estrategias disciplinarias debe ser que su hijo aprenda autodisciplina. Los niños con autodisciplina pueden tomar decisiones saludables incluso cuando sus padres no están parados sobre sus hombros diciéndoles qué hacer.
Los niños que desarrollan autodisciplina tienen más probabilidades de vivir vidas más felices, según un estudio publicado en el Journal of Personality.
La investigación indica que las personas que tienen autodisciplina experimentan menos conflictos y menos angustia emocional en la vida.
La autodisciplina es una de las seis habilidades para la vida que su hijo debe aprender a través de sus prácticas disciplinarias. Hay varias áreas en la vida donde los niños deben desarrollar autodisciplina para crecer y convertirse en adultos saludables y responsables.
1. Hábitos saludables
Los niños necesitan desarrollar autodisciplina cuando se trata de vivir un estilo de vida saludable. Los niños deben comprender la importancia de dormir lo suficiente, comer una dieta saludable y hacer ejercicio regularmente. Cuando los niños desarrollan autodisciplina en lo que respecta al cuidado de sus cuerpos, es más probable que vivan un estilo de vida saludable como adultos.
Es importante que su hijo sepa que no debe comer 10 galletas porque no es bueno para él, no simplemente porque, "Mamá dice que la comida chatarra es mala". Un niño con autodisciplina saludable podrá usar la fuerza de voluntad. para tomar decisiones saludables por sí mismo, incluso cuando no tiene ganas.
2. Trabajo
Los niños que desarrollan autodisciplina con el trabajo están más motivados para hacer sus tareas y completar su trabajo escolar. Cuando crecen, aprenden a llegar a tiempo al trabajo y ponen esfuerzo en su trabajo. Es más probable que se enorgullezcan de su trabajo cuando tienen autodisciplina.
Es importante modelar cómo comportarse de manera responsable en lo que respecta al trabajo.
Si le dice a su hijo que lea con más frecuencia, pero él nunca lo vio levantar un libro, es probable que sus palabras no sean efectivas. Muestre a su hijo cómo comportarse de manera responsable.
3. Interacciones sociales
Cuando los niños desarrollan autodisciplina en términos de habilidades sociales, se comportan menos impulsivamente. No dicen nada de manera inapropiada y son capaces de pensar antes de reaccionar.
Es probable que los niños con autodisciplina usen modales y se comporten de forma más educada. Esto ayuda a los niños a desarrollar y mantener amistades.
También son menos propensos a participar en chismes o unirse cuando otros están molestando a otro niño. En cambio, la autodisciplina ayuda a los niños a resolver conflictos pacíficamente y les brinda más oportunidades para interacciones sociales positivas con sus compañeros.
4. Administración del dinero
Los niños que aprenden autodisciplina con dinero pueden ahorrar y gastar sabiamente. Esta es una habilidad importante que puede ayudar a su hijo a tomar decisiones financieras acertadas a lo largo de su vida.
Lo mejor es comenzar a enseñarles a los niños acerca de los hábitos de dinero sabio lo antes posible. Enseñe autodisciplina dándole a su hijo la oportunidad de ganar un subsidio. Establezca reglas sobre los hábitos de gasto de su hijo y muéstrele cómo establecer metas financieras.
5. Regulación de la emoción
Cuando los niños aprenden autodisciplina con sus emociones , aprenden a expresar sus sentimientos de forma saludable. Es importante que los niños sepan cómo sobrellevar los sentimientos molestos como la decepción, la ira, la frustración y la vergüenza.
Los niños también necesitan aprender a manejar los sentimientos positivos, como la emoción. A veces, los niños se portan mal porque no pueden contener su emoción o se jactan de sus amigos porque quieren que todos sepan lo bien que lo hicieron. Enséñele a su hijo habilidades de afrontamiento saludables para manejar sus emociones de una manera socialmente apropiada.
6. Gestión del tiempo
La autodisciplina con la administración del tiempo puede ser una habilidad difícil de enseñar en el mundo de hoy.
Los programas de televisión de ritmo rápido, los videojuegos y las computadoras a menudo sirven como distracciones para los niños cuando intentan lograr algo.
Aprender cómo administrar su tiempo sabiamente ayuda a los niños a tener éxito en muchas áreas de sus vidas. Los niños que han aprendido a usar su tiempo sabiamente tienen más probabilidades de tener éxito en la escuela. En la edad adulta, es más probable que tengan éxito con las relaciones y con sus trabajos.