Cuando se trata de la libertad y el consumo de la madre que amamanta , a menudo se considera que la lactancia materna no es compatible con el consumo social. Existe esta corriente de pensamiento según la cual si una madre elige amamantar a su bebé, durante todo ese período de la vida del bebé, debe tomar decisiones estrictas sobre lo que pone en su propio cuerpo, una de esas opciones es el alcohol.
En el extremo opuesto del espectro están aquellos que sostienen que es mejor para una madre amamantar, incluso después de beber, que sacrificar al alimentar con fórmula o "bombear y tirar" la leche.
Entonces, ¿cuál es la respuesta correcta? Tal vez, sería mejor pensar que está bien con moderación. Las madres no deben dejar de amamantar debido a que limitará su libertad para beber alcohol de vez en cuando, pero tampoco deben beber en exceso.
Cómo el alcohol pasa a la leche materna
A diferencia de muchos medicamentos que pasan del cuerpo de la madre a su leche y normalmente reducen su potencia, el alcohol pasa libremente de la sangre de la madre a la leche. Eso significa que si una madre tiene un contenido de alcohol en la sangre de .08 por ciento (legalmente ebrio en muchas áreas); su leche materna será .08 por ciento de alcohol. Desafortunadamente, algunas personas se confunden y piensan que el contenido de alcohol en la sangre del bebé también será de .08 por ciento, pero ese no es el caso en absoluto.
Para comprender mejor cómo funciona, usemos el ejemplo de una madre que amamanta que bebe vino. El vino es generalmente de 10 a 12 por ciento de alcohol. Para que la madre eleve su nivel de alcohol en sangre a .08 por ciento, la mujer de 120 libras podría necesitar beber un estimado de dos a tres vasos de vino (5 oz.
porciones) dentro de una hora. Sin embargo, el bebé no está bebiendo leche materna que es de 10 a 12 por ciento de alcohol; estaría bebiendo leche que probablemente esté entre el .06 y el 10.10 por ciento de alcohol. Por cada 40 minutos que pasan después de la última bebida, su nivel de alcohol en la sangre baja un 0.01 por ciento. En esta situación, una madre tendría que esperar de cuatro a siete horas para que el alcohol salga completamente de su leche materna.
¿Cuántas bebidas puede tener una madre lactante?
El punto medio sería aconsejar a las madres que puedan disfrutar de unos tragos a la semana, en lugar de unas pocas bebidas al día. Las madres que desean algo de libertad pero aún desean ejercer la prudencia podrían considerar limitar el consumo de alcohol a una o dos bebidas por semana, y luego esperar de dos a tres horas después de haber disfrutado de su bebida para amamantar.
Expresando leche materna después de beber
No hay absolutamente ninguna necesidad de "extraer y tirar" leche materna con la esperanza de extraer el alcohol del cuerpo. Si la madre simplemente espera unas horas después de que terminó su última bebida, el alcohol se habría metabolizado fuera del cuerpo. En términos generales, si mamá está lo suficientemente sobria para conducir, es probable que esté lo suficientemente sobria como para amamantar. La única razón por la que necesitaría bombear sería por su propio nivel de comodidad, para aliviar la congestión.
Si ese es el caso y ella bombea bajo la influencia del alcohol, debe sacrificar la alimentación de su bebé con la leche expresada durante ese tiempo.
Alcohol que bebe con frecuencia = Peligros de amamantamiento
Dicho esto, las madres que amamantan deben sentirse libres de disfrutar de bebidas alcohólicas de vez en cuando, pero sin duda hay motivos para preocuparse por beber regularmente o beber mucho. Por ejemplo, ha habido un estudio que indica que las madres que bebían dos porciones de alcohol por día tenían más probabilidades de tener bebés que experimentaron retrasos motores gruesos.
Además, beber alcohol afecta excesivamente el juicio y afecta la capacidad de la madre para despertar del sueño.
Las madres que han estado bebiendo deben asegurarse de que se cuide adecuadamente a su bebé y, en caso de que no lo hagan, deben conciliar el sueño con su bebé para evitar la muerte accidental.
Las mamás que amamantan pueden encontrar un terreno intermedio cómodo que les permita disfrutar del alcohol y aún así mantener la relación de enfermería. No hay necesidad de elegir no amamantar debido a la idea de que nunca podrá relajarse y relajarse con su bebida alcohólica favorita de vez en cuando.