Sí, los niños con problemas físicos pueden disfrutar de la actividad física.
No hay duda de que para los niños con discapacidades físicas, la participación en los deportes puede ser un desafío. Los niños pueden tener movilidad limitada y / o cansarse más fácilmente que sus compañeros sin discapacidades. Es posible que necesiten equipo especial u otra asistencia (como entrenadores especialmente entrenados, maestros o guías) para participar en el ejercicio y los deportes.
Combine estos con otros obstáculos, como el efecto de los medicamentos, o problemas sensoriales que rodean a los alimentos, y usted tiene un alto riesgo de obesidad.
AbilityPath.org, una comunidad de necesidades especiales en línea, analizó los datos de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (NHANES) y descubrió que el 80% de los niños con limitaciones funcionales en la actividad física tenían sobrepeso o eran obesos.
Aún así, con la ayuda adecuada, los niños con discapacidades físicas pueden participar en casi cualquier deporte o ejercicio: baloncesto, baile, esquí, natación y mucho más. Los padres dedicados, fisioterapeutas, maestros y miembros de la comunidad, sin mencionar a los niños y adultos con discapacidades, han creado muchos programas deportivos para niños con necesidades especiales o han trabajado para asegurarse de que se puedan incluir en programas diseñados para niños sin desafíos físicos. Es una cuestión de creatividad, comprensión y defensa.
Joann Ferrara, fisioterapeuta pediátrica, fundó Dancing Dreams, un programa de ballet para niños con problemas físicos y médicos en 2002 en Nueva York.
"Nuestro programa tiene algún beneficio terapéutico, pero la conclusión es que es divertido", dice ella.
Además de ser divertido de jugar, los deportes pueden darles a ambos niños y padres un impulso emocional. "Creo que los deportes son especialmente importantes para Max: cuanto más se muevan sus músculos, mejor", explicó Ellen Seidman en un post de Love That Max, su blog sobre criar a su hijo Max, quien tiene parálisis cerebral, y su hermana y hermano.
Ella agregó: "Los deportes también pueden hacer que su ego se ejercite ... Quiero que se sienta orgulloso de sus logros en el campo, en torno a otros niños y padres. Quiero que tenga ese deporte en alto".
Encuentre Deportes para Niños con Discapacidades
El primer paso: pregunta alrededor! Hable con otros padres y consulte con los doctores, maestros y terapeutas de su hijo. A menudo conocen los programas disponibles. Vea la lista de recursos a continuación, también. Luego investigue un poco para determinar si el programa es el adecuado para su hijo.
"Fíjate quién enseña el programa (no solo el director, sino también los instructores o los entrenadores) y descubre sus calificaciones específicas para trabajar con un niño con discapacidad", dice Joann Ferrara. "Si su hijo tiene convulsiones o una traqueostomía, por ejemplo, asegúrese de que el maestro tenga algún tipo de capacitación médica".
El programa también debe ser individualizado, dice Ferrara. "Cada niño tiene diferentes necesidades. En mi programa, cada movimiento se adapta individualmente para cada niño en particular. Todos se pliegan, simplemente se saltan a su manera".
Una vez que haya encontrado un programa, pruébelo. Puede o no funcionar para su hijo (¡lo mismo vale para cada niño!). Es posible que su hijo tenga que vigilar desde un costado durante un tiempo antes de sentirse cómoda, y está bien.
Algunos programas combinan participantes infantiles con un ayudante adolescente, lo que puede ser muy motivador.
Ligas, programas deportivos y otros recursos para niños con discapacidades físicas
Estos programas y ligas de deportes adaptativos están diseñados especialmente para niños con necesidades especiales.
- Béisbol: Liga Milagro, División Challenger de la Liga Pequeña, Hacia arriba
- Baloncesto: Upward Sports (no solo para niños con necesidades especiales, pero muy acogedor)
- Cheerleading: El efecto Sparkle, hacia arriba
- Bandera de fútbol: Pop Warner Challenger Division, Upward
- Hockey: Hockey especial estadounidense
- Montar a caballo: Asociación Americana de Hipoterapia, Asociación Profesional de Therapeutic Horsemanship International
- Deportes múltiples: Special Olympics, BlazeSports, KEEN (los niños disfrutan de ejercicio ahora)
- Fútbol: Programa VIP AYSO, Upward, US Youth Soccer TOPSoccer
Dos recursos más útiles: el Centro Nacional para la Actividad Física y la Discapacidad, que tiene una lista de búsqueda de cientos de programas y campamentos deportivos adaptados (tenis, pesca, BUCEO y muchos más); y PE Central, un recurso para maestros de educación física, que tiene una práctica colección de adaptaciones sugeridas para deportes y actividades.