Los cascos son una parte esencial del equipo de seguridad de su hijo cuando sale a jugar, ya sea que vaya en bicicleta o patineta, juegue al fútbol o simplemente patine.
Desafortunadamente, muchos niños no usan cascos. Y aquellos que lo hacen pueden no llevarlos de manera adecuada.
Cualquiera que sea el motivo, no usar un casco correctamente puede poner a los niños en riesgo de lesiones graves, como podemos ver en los informes de un aumento en las lesiones cerebrales traumáticas (TBI) en los últimos diez años.
Los mejores cascos para niños
Los cascos no son todos iguales. Hay cascos para andar en bicicleta, andar en cuatrimoto , montar a caballo, esquiar y jugar béisbol, fútbol, hockey y lacrosse, etc.
Cada casco está diseñado para proteger mejor la cabeza de su hijo para el tipo de impacto que pueda tener de esa actividad particular, de modo que la mayor parte o la totalidad de la energía de un impacto sea absorbida por el casco. Si su hijo usa el casco incorrecto, entonces no estará completamente protegido durante una actividad si se cae o recibe un golpe en la cabeza.
Además de elegir el casco correcto, es importante asegurarse de que el casco de su hijo se ajuste correctamente.
Para caber correctamente, un casco debe:
- calce perfectamente, para que no se mueva hacia adelante o hacia los lados
- siéntese plano sobre la cabeza de su niño, y no debe inclinarse en ángulo
- Asegúrelo con una correa para el mentón y una hebilla que permanezca sujeta de forma segura y no suelta
Si el casco de su hijo no se ajusta, verifique si se ajusta mejor ajustando las correas o aplicando el relleno de espuma que viene con el casco.
Por supuesto, también hay cascos para adultos y ser un buen modelo a seguir y usar un casco puede ayudar a garantizar que sus hijos también lo hagan.
También podría ayudar si las películas para niños hicieran un mejor trabajo modelando el comportamiento seguro para los niños. En cambio, muchas de las películas más taquilleras muestran personajes que no usan casco cuando montan una motocicleta o un caballo, etc.
Los mejores cascos de bicicleta
Cada año, alrededor de 170 niños y adolescentes mueren en lesiones relacionadas con bicicletas y otros 300,000 resultan lesionados. Eso hace que sea importante hacer que sus hijos usen cascos de bicicleta cada vez que viajan, especialmente porque las lesiones en la cabeza son la causa más común de muerte y lesiones graves en choques de bicicletas.
Sin embargo, a muchos niños, especialmente a los adolescentes, no les gusta usar un casco. A menudo es porque sus amigos no usan cascos, pero como lo hacen cuando están involucrados en otras actividades, especialmente deportes de equipo, es importante ser firme con respecto a sus reglas para usar un casco.
Las leyes de casco de bicicleta que ordenan el uso de cascos de bicicleta también pueden ayudar a garantizar que los niños usen cascos y que estén protegidos cuando conduzcan.
A diferencia de la mayoría de los otros cascos, su hijo puede usar su casco de bicicleta para algunas otras actividades, incluidos los rodillos recreativos y el patinaje en línea, y cuando conduce un scooter a baja velocidad.
Tenga en cuenta que, además de los cascos recreativos para bicicletas que la mayoría de los niños deben usar, hay cascos especializados para:
- BMX Ciclismo
- Downhill Mountain Bike Racing
Desde 1999, existe una norma de seguridad de la Comisión de Seguridad de los Productos del Consumidor (CPSC) que los fabricantes de casco de bicicleta deben seguir.
Además de la certificación de la Sociedad Estadounidense de Pruebas y Materiales (ASTM), asegúrese de que el casco de bicicleta de su hijo tenga una calcomanía de aprobación de la CPSC.
Los mejores cascos de fútbol
A pesar de usar cascos, los niños todavía tienen conmociones cerebrales cuando juegan al fútbol.
Sin embargo, todavía desea que sus hijos usen un casco con la última tecnología y que cumpla con todos los requisitos del Comité Nacional Operativo de Estándares para Equipos Atléticos (NOCSAE), con una etiqueta de certificación que dice que cumple con el estándar NOCSAE, ya que la CPSC no exige pautas de seguridad para los cascos de fútbol.
Aunque también puede ver las clasificaciones de casco de fútbol americano, NOCSAE advierte "contra una dependencia excesiva en cualquier punto de datos, clasificación o medición que podría llevar a conclusiones inexactas o incluso a una falsa sensación de seguridad que una marca o modelo de casco garantiza mensurablemente mayor nivel de protección contra la conmoción cerebral que otro para un atleta en particular ".
Lo que es más importante, además de cumplir con los últimos estándares de NOCSAE, asegúrese de que el casco de fútbol americano se ajuste bien, que se use correctamente cada vez que juegue o practique, y que ha sido reacondicionado si tiene más de unos pocos años.
Otros tipos de cascos para niños
Además de cascos de bicicleta y cascos para deportes de equipo, hay cascos específicos para la mayoría de las otras actividades que pueden causar lesiones en la cabeza, que incluyen:
- Patinaje agresivo / truco
- ATV Riding
- Motocross
- Go-Karting
- Montado en Scooter
- Escalada en roca y Escalada en roca
- Esquiar
- Cabalgatas
- Motos de nieve
Aunque no hay un casco específico para patinar sobre hielo, porque hay muchas lesiones en la cabeza entre los patinadores sobre hielo, incluso los patinadores de hielo recreativos, muchos expertos en seguridad recomiendan que lleven una bicicleta, monopatín o casco de esquí.
Al igual que con los asientos de automóvil , generalmente debe tirar un casco que ha estado involucrado en un choque y reemplazar los cascos que tienen más de cinco años.
Línea de fondo
Los cascos pueden proteger a los niños contra lesiones cerebrales traumáticas. El truco a veces es hacer que los niños los usen, que usen el casco correcto y que usen el casco correctamente.
Fuentes:
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Wesson, David E. Tendencias en muertes en bicicleta pediátricas y adultas antes y después de la aprobación de una ley sobre cascos para bicicletas. Pediatría septiembre de 2008; 122: 3 605-610.