Cólico y el bebé amamantado

Información, problemas de lactancia y consejos

El cólico es bastante común y afecta entre 10 y 40 por ciento de los bebés. No ocurre más en un grupo que en otro, por lo que aparece en niños y niñas de todas las culturas y razas. También ocurre tanto en bebés amamantados como en bebés alimentados con fórmula. Si bien no hay una razón clara para el cólico, existen algunos problemas relacionados con la lactancia que podrían contribuir a los síntomas.

Esto es lo que necesita saber sobre amamantar a un bebé con cólico y cómo pasar esos primeros meses.

¿Qué es el cólico?

El cólico es un llanto excesivo en bebés saludables sin una causa obvia. Los bebés con cólicos lloran por:

• Más de tres horas por día
• Más de tres días a la semana
• Más de tres semanas

El cólico puede ser frustrante y, a veces, atemorizante, pero no se cree que sea peligroso ni tiene consecuencias a largo plazo para el bebé. A menudo, los bebés que tienen cólico comen, aumentan de peso y crecen normalmente.

El cólico aparece de repente y dura por largos períodos de tiempo. Puede suceder en cualquier momento, pero a menudo es peor durante la noche o en la noche. Por lo general, comienza cuando un bebé tiene entre dos y tres semanas de edad y desaparece a los cuatro meses de edad. Sin embargo, los bebés pueden continuar teniendo cólicos más allá de los cuatro meses.

Cómo la lactancia materna puede contribuir a los síntomas del cólico

La causa del cólico puede no ser conocida, pero se cree que muchas cosas contribuyen a la afección.

Para bebés amamantados, algunos de los problemas asociados con el cólico son:

• Una bajada hiperactiva: cuando la leche fluye fuera del seno hacia la boca de su bebé de manera rápida y forzada, es posible que su hijo deba tragárselo. Cuando un bebé está tragando leche, también está tragando mucho aire. El aire atrapado en el estómago y los intestinos puede causar gases y dolor de estómago.

• Un suministro abundante de leche materna: si tiene un exceso de leche, es posible que su bebé esté consumiendo demasiada leche. Foremilk es la leche más fina que fluye del pecho al comienzo de la alimentación. Contiene más lactosa o azúcar de leche. Por lo general, a medida que el bebé amamanta, la leche preliminar gradualmente se convierte en una leche más cremosa y más abundante llamada leche final. Pero, cuando hay un exceso de oferta, el bebé puede llenarse de leche antes de obtener suficiente leche final. Esta situación se conoce como desequilibrio de leche de final de leche. Demasiada leche puede causar gases, deposiciones verdes sueltas y síntomas de cólico.
• La dieta de mamá: los alimentos que usted come llegan hasta su bebé a través de la leche materna. Algunos bebés pueden tener una reacción o alergia a ciertas sustancias. La leche de vaca y los productos lácteos son los ofensores más comunes, y pueden causar problemas digestivos que pueden provocar cólicos o síntomas cólicos.

Otras posibles causas de cólico que no están relacionadas con la lactancia incluyen ERGE, un sistema digestivo inmaduro, fatiga, hipersensibilidad a las luces y los sonidos, y tener una mamá que fuma.

¿Debe dejar de amamantar si su bebé tiene cólico?

Si su bebé tiene cólico, no necesita dejar de amamantar. La lactancia materna no es una causa de cólico, y los bebés que toman fórmula infantil también desarrollan cólicos.

Cambiar a la fórmula puede no ser de ayuda. Incluso puede empeorar la situación. Si está amamantando y cree que su bebé padece cólicos debido a uno de los problemas relacionados con la lactancia mencionados anteriormente, hay algunas cosas que puede hacer para tratar de ayudar a su bebé y mejorar las cosas.

Consejos para amamantar

Dado que la causa exacta del cólico es un misterio, no hay un tratamiento específico. Eso no significa que no hay nada que puedas hacer. Estas son algunas de las formas en que puede tratar de reducir los cólicos en su bebé amamantado.

1. Amamantar más. Si su bebé está llorando, puede ofrecerle el pecho incluso si no cree que tenga hambre. La lactancia es reconfortante para su hijo. Acerca a su hijo a su cuerpo donde se siente abrigado y seguro. El contacto piel con piel durante la lactancia también puede ser calmante.

1. Haga eructar a su bebé. Los bebés amamantados tienden a tomar menos aire durante la alimentación que los bebés alimentados con biberón, por lo que no siempre necesitan eructar después de las tomas. Pero, si tiene una decepción forzada o un suministro excesivo de leche, su hijo puede estar tomando aire extra. El llanto es otra forma en que el bebé recibe aire en el estómago y los bebés con cólicos lloran. Debido a que el cólico está relacionado con el gas, el eructar es una forma fácil de tratar de extraer parte del aire incómodo del vientre de su bebé.
2. Disminuya la debilidad hiperactiva. Antes de amamantar, puedes bombear o utilizar una técnica de expresión de la mano para extraer un poco de leche materna, aliviar la presión en el pecho y liberar esa primera y fuerte decepción. Luego, cuando el flujo de su leche disminuya, puede comenzar a alimentar a su bebé. También puede usar la gravedad para ayudar a frenar el flujo de su leche materna al amamantar en posición reclinada, como acostarse boca arriba o recostarse en una silla.
3. Lidiar con un exceso de oferta de leche materna. Amamantar a partir de un solo pecho en cada alimentación puede ayudar a su bebé a obtener tanto leche de proa como leche final. Si tienes un suministro de leche superabundante y cambias los senos durante la alimentación, es más probable que tu bebé tenga leche por ambos lados. Pero, al permanecer en un seno durante todo el tiempo que está amamantando, es más probable que su hijo llegue a la leche final mientras drena completamente ese seno.
4. Revisa tu dieta Puede tratar de eliminar los productos lácteos de su dieta para ver si mejora el cólico. Otros alimentos posibles que su bebé puede reaccionar son nueces, soja, huevos, cafeína y mariscos. Sé paciente si eliminas elementos de tu dieta. Puede tomar más de una semana para ver resultados.
5. Considera los probióticos. Pregúntele a su médico acerca de los probióticos. La investigación sobre el probiótico Lactobacillus reuteri muestra que puede ayudar a reducir el cólico en los bebés amamantados.

Técnicas generales para tratar el cólico

Hacer algunos cambios en su rutina de amamantamiento puede ayudar, pero es probable que necesite una variedad de otras ideas para calmar los cólicos para superar esas noches difíciles. Estas son algunas técnicas que pueden proporcionar un poco de comodidad para su hijo. Sin embargo, lo que funciona para un niño no siempre funciona para otro. Además de eso, lo que funciona un día no siempre funciona el siguiente. Lidiar con los cólicos definitivamente implica un poco de prueba y error:

• Sostenga a su bebé: intente colocar a su bebé en la posición de cólico con su estómago sobre su antebrazo. La presión de su brazo sobre su vientre puede hacer que se sienta mejor. Si su bebé tiene reflujo o gases, puede mantenerlo erguido para ayudar a mantener el contenido del estómago hacia abajo.
• Swaddle: envolver a un bebé en una manta ayuda al bebé a sentirse seguro. Los bebés envueltos en pañales se asustan menos y tienden a dormir mejor. Simplemente recuerde colocar a su bebé sobre su espalda para dormir y así reducir el riesgo de SIDS.
• Ofrezca un chupete: chupar es tranquilizante para los bebés. Si tiene un suministro de leche saludable y su bebé tiene más de cuatro semanas y está amamantando bien, puede probar con un chupón.
• Use movimientos suaves: intente balancearse suavemente, un columpio infantil o una caminata en la carriola. Un viaje en el auto puede darle a ambos un cambio de escenario. El zumbido del motor y el movimiento del disco pueden hacer maravillas para calmar al bebé.
• Reduzca la estimulación: calme el ambiente del bebé. Apague las luces, baje el televisor o apáguelo. No tiene que ser completamente oscuro y silencioso, pero menos estimulación puede ser efectiva.
• Agregue un poco de ruido de fondo: algunos bebés encuentran confortables sonidos bajos constantes. Puede ejecutar la aspiradora o probar una máquina de ruido blanco. La investigación indica que la música puede ser útil .
• Use a su bebé: su bebé puede llorar menos si la mantiene cerca de su cuerpo. Sin embargo, si sostienes a tu bebé todo el día, es posible que no puedas hacer nada más. Para lo mejor de ambos mundos, use un portabebés o un cabestrillo para mantener a su bebé cerca y mantener las manos libres.
• Tome una siesta: Cuidar a un bebé con cólico requiere energía extra, y dado que a menudo aparece durante la noche, es posible que esté perdiendo el sueño. Descanse cuando pueda, especialmente durante el día en que el bebé duerme la siesta.
• Siempre que sea posible, toma un descanso. Pídale a su pareja, a su madre, a un amigo o a un cuidador que lo ayuden y observen al bebé por un tiempo. A veces solo necesitas un poco de tiempo libre para aclarar tu mente y volver a refrescarte. Una caminata al aire libre o incluso un viaje a la tienda de comestibles puede ser todo lo que necesita.

El llanto no siempre es cólico

Si su hijo llora durante un período prolongado, debe notificarlo al médico. El médico verificará que su hijo no tenga otros síntomas o problemas médicos, como una infección de oído o una enfermedad. Si no es cólico, su bebé puede sentirse mucho mejor después del tratamiento adecuado. Sin embargo, si su hijo está sano y el médico no puede encontrar una razón para el llanto, lo más probable es que sea cólico.

Sostener a su hijo no la estropeará

Los bebés quisquillosos y con cólicos necesitan ser retenidos y consolados más que los bebés más tranquilos. Responder rápidamente al llanto de su bebé y levantar a su hijo y abrazarla con frecuencia o incluso de forma continua no lo malcriará ni la alentará a llorar más por la atención. En cambio, al reaccionar ante su hijo de inmediato, la hará sentir segura y a salvo, y le demostrará que puede confiar en que estará allí cuando lo necesite.

Si el llanto llega a ser demasiado

Los bebés con cólico pueden llorar sin parar. Puede agotarlo emocionalmente y físicamente mientras sostiene, balancea, camina e intenta consolar a su hijo durante horas sin obtener ningún resultado. Incluso puede encontrarse llorando junto con su bebé.

Si llega a ser demasiado y sientes que no puedes soportarlo más, entonces necesitas un descanso. Pídale a su pareja o alguien de confianza que mire al bebé y se tome un tiempo para usted. Si está solo, coloque al bebé suavemente en su cuna u otro lugar seguro y aléjese para llamar a alguien en busca de ayuda. Está bien dejar que el bebé llore y volver a controlarla de vez en cuando hasta que alguien ayude o sientas que puedes manejarlo de nuevo. Solo ten en cuenta que no importa cuán estresado estés, nunca debes sacudir a tu bebé. Sacudir a un bebé puede provocar daño cerebral o la muerte.

Una palabra de Verywell

Bebés lloran. Es cómo se comunican. Su bebé llorará para avisarle cuando tenga hambre, esté cansado, necesite un cambio de pañal, necesite compañía o tenga dolor. Pero cuando su bebé llora incontrolablemente y nada de lo que hace puede consolarla, puede ser frustrante y desgarrador.

Puede sentirse mal por su hijo o culpable e indefenso de que no hay nada que pueda hacer para ayudarla. Después de horas de intentarlo, es posible que incluso sienta el estrés y comience a tener más dificultades para sobrellevarlo. Todos estos sentimientos son normales. El cólico no es tu culpa, y tú no eres un mal padre. De hecho, muchos otros padres están en el mismo barco.

Solo puede hacer lo que pueda para tratar de calmar a su hijo, para que sepa que está ahí para ayudarla. Y recuerde detenerse y tomar un descanso cuando lo necesite. Puede parecer que nunca va a mejorar. Y, cuando estás en el medio, algunas semanas pueden parecer años. Pero, afortunadamente, el cólico desaparece, a veces tan repentinamente como llegó. Llegarás ahi. Solo toma un poco de tiempo y paciencia.

> Fuentes:

> Douglas P, Hill P. Manejo de bebés que lloran excesivamente en los primeros meses de vida. BMJ. 2011 15 de diciembre; 343: d7772.

> Johnson JD, Cocker K, Chang E. Cólico infantil: reconocimiento y tratamiento. Médico de familia estadounidense. 2015 1 de octubre; 92 (7).

> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Lactancia materna Una guía para la profesión médica Octava edición. Elsevier Ciencias de la Salud. 2015.

> Lucassen P. Colic en bebés. Evidencia clínica BMJ. 2010.

> Riordan, J., y Wambach, K. Lactancia humana y lactancia humana Cuarta edición. Jones y Bartlett Learning. 2014.