Cómo evitar que las niñas participen en el acoso emocional
La intimidación entre las niñas a menudo está envuelta en gestos, palabras y declaraciones hirientes en lugar de empujones y empujones. Es a la vez sutil e insidioso. De hecho, cuando se trata de mujeres acosadoras , no verás muchas acciones abiertamente agresivas. En cambio, la mayoría de las chicas emplean tácticas relacionales agresivas como excluir a otras chicas , difundir rumores, insultos y puñaladas por la espalda, las mismas cosas que los padres y maestros a menudo se pierden.
Una de las mejores formas de prevenir la agresión relacional es enseñar a las niñas a ser amables, atentos y afectuosas. Aquí hay 10 estrategias para evitar que las niñas se conviertan en acosadores emocionales.
Eche un vistazo más de cerca a su propio comportamiento. Los niños aprenden a interactuar socialmente con sus padres. Si chismes sobre otros padres, excluye deliberadamente a los parientes de las reuniones sociales y domina a los demás en los comités, entonces no debe sorprenderse que su hija haga lo mismo. Incluso su uso de las redes sociales puede influir en su hija. En cambio, enséñale lo que significa ser amable y cariñoso. Deje que lo vea siendo amable con el cajero de compras, ayudando a un vecino anciano o llevando comida a un amigo enfermo.
Mejora su inteligencia emocional. A veces es difícil para preadolescentes y adolescentes ver cómo sus conductas afectan a quienes las rodean. Una forma de detener la agresión relacional es enfatizar que estos tipos de acciones causan mucho dolor a otra persona.
Ayude a su hija a desarrollar empatía por lo que las víctimas de la intimidación pueden estar experimentando.
Fomentar una autoestima saludable. Algunas chicas intimidan a otras porque luchan contra la autoestima . Pero si fomenta una autoestima saludable, no solo su hija tendrá más confianza, sino que tampoco se sentirá amenazada por los demás.
Ella también podrá celebrar sus éxitos en lugar de ser superada por la envidia .
Fomente las amistades saludables. Una forma de evitar que su hija se involucre en la intimidación relacional es asegurarse de que construya amistades sólidas con los demás. Habla con ella sobre lo que constituye una amistad sana . Enséñale a identificar a los amigos tóxicos , a los amigos falsos y a las chicas . También enfatice que es importante que ella sea ella misma. Un verdadero amigo la querrá por lo que ella es y no la presionará para que sea diferente. Si ella está siendo presionada para encajar, entonces ella puede ser parte de una camarilla. Las camarillas son puntos calientes para la agresión relacional.
Evita empujarla hacia las camarillas. Los padres a veces caen en la trampa de tratar de emparejar a sus hijos con los niños "correctos". Entran a la fuerza en las aulas "correctas", los equipos deportivos "correctos" y los grupos "correctos" de iguales. En su lugar, trate de tener un enfoque más práctico en esta área. Permita que sus hijos tengan libertad para elegir amigos y actividades que les interesen. Si presionas por las amistades "correctas", tu hija tenderá a preocuparse demasiado por la popularidad y puede terminar haciendo casi cualquier cosa para estar en la "derecha" multitud.
Discuta los peligros de los chismes, las puñaladas por la espalda y la propagación de rumores. Las chicas a menudo no piensan en las consecuencias negativas de sus acciones.
Como resultado, pueden involucrarse en una agresión relacional sin siquiera pensar en cómo este comportamiento podría afectarlos a largo plazo. Habla con tu hija sobre lo importante que es ser un buen amigo. Anímalo a que no rompa las confidencias de sus amigos (a menos que la seguridad sea un problema). Haga hincapié en que se concentre en ser sincera y amable en todas sus comunicaciones y que siempre piense antes de hablar. Difundir rumores o participar en chismes perjudica a otras personas. Asegúrese de que ella también piense dos veces antes de hacer clic en enviar un mensaje de texto, correo electrónico o publicación en las redes sociales. Una vez que se dice o hace algo que es hiriente, es muy difícil hacerlo bien después del hecho.
Exponerla a la diversidad. Una de las razones por la que algunas niñas intimidan es que simplemente no han estado expuestas a diferentes tipos de personas. Como resultado, intimidan a las personas según las diferencias de raza, religión y origen cultural. Pruebe ofrecerse como voluntario en un refugio para mujeres o en un comedor de beneficencia para que pueda ver que las personas tienen muchas cosas diferentes con las que están lidiando. También es posible que desee asistir a diferentes eventos culturales y ver documentales para ampliar su visión del mundo.
Controle su actividad de Internet y de su teléfono celular. A medida que los adolescentes y preadolescentes envejecen, ganan más independencia y responsabilidad. Pero esto no significa que deberían tener dominio libre cuando se trata de tecnología. En cambio, controle lo que sus hijos están haciendo en línea. Puede que te sorprenda lo que encuentres. También es una buena idea discutir la etiqueta digital y asegurarse de que su hija siga sus pautas de seguridad en línea. Háblele sobre la importancia de mantener una buena reputación en línea y asegúrese de que no se involucre en el acoso cibernético.
Enséñele cómo enfrentarse a la intimidación en lugar de ser un espectador. La intimidación a menudo ocurre cuando los adultos no están cerca. Por esta razón, es especialmente importante que los preadolescentes y adolescentes sepan cómo ponerse de pie y decir algo cuando presencian la intimidación . Familiarícese con ideas sobre cómo empoderar a los transeúntes y enséñele a su hija a manejar estas situaciones difíciles. Las niñas a menudo experimentan una inmensa presión de grupo para unirse y acosar a otras niñas. Asegúrese de que su hija sepa cómo tomar una posición en su lugar.
Abordar los problemas temprano Créalo o no, varias niñas se involucrarán en una agresión relacional en algún momento de su adolescencia o preadolescencia. Este hecho no los convierte en malos niños. Simplemente no han aprendido a lidiar con los desafíos sociales. Cuando vea algo inapropiado, diríjalo de inmediato. Pero trate de no reaccionar de forma exagerada ni degradar a su hijo. Si bien es importante que haya consecuencias para la intimidación , el verdadero objetivo es que el comportamiento no vuelva a suceder.