Si su bebé fue prematuro, es posible que deba utilizar un extractor de leche para establecer y mantener el suministro de leche. Hasta que su bebé crezca lo suficiente como para amamantar bien, el personal de la NICU puede alimentarlo con su leche bombeada en un tubo o biberón. Los siguientes consejos le ayudarán a establecer un suministro abundante de leche mientras bombea y aumentar su suministro de leche a medida que su bebé crece.
Estableciendo su suministro de leche mientras bombea
Incluso si su bebé prematuro es tan pequeño que solo recibe unas cuantas cucharaditas de su leche bombeada todos los días, es importante establecer un buen suministro de leche en los primeros días. Su bebé pronto será lo suficientemente grande como para usar toda la leche que va a poner en el congelador.
- Bombee a menudo y bien : La leche materna se produce según la oferta y la demanda. Entonces, más bombeo o más lactancia crea un suministro de leche más abundante. Las madres deben bombear al menos cada 2 a 3 horas, durante 20 minutos a la vez, para establecer un suministro de leche.
- Elija la bomba adecuada : Muchos extractores de leche que se venden en las tiendas están diseñados solo para uso ocasional. Estos son excelentes para las mamás de bebés que amamantan a término, que desean dar biberón ocasionalmente. Sin embargo, si está bombeando exclusivamente, necesita un extractor de leche de grado hospitalario completamente automático para establecer su suministro de leche. Solicite uno en el hospital de su bebé; el seguro debe cubrir las tarifas de alquiler.
- Elija el escudo de mama derecho: el reborde, o escudo de mama, es la parte de la bomba que se coloca en el seno durante una sesión de extracción. Debido a que los senos vienen en todos los tamaños, los escudos de senos no son de talla única para todos. Si sus pezones se frotan contra el túnel de la brida o si su areola se introduce en el túnel mientras usted bombea, necesita una brida de diferente tamaño. Muchas madres encuentran que su producción de leche aumenta dramáticamente cuando cambian a un escudo de mama que se adapta mejor.
Aumentando su suministro de leche
Si no está bombeando suficiente leche materna para satisfacer las necesidades de su bebé, tal vez se pregunte cómo aumentar el suministro de leche. Primero, revisa los conceptos básicos. Asegúrese de estar siguiendo los consejos anteriores para establecer el suministro de leche: ¿está bombeando con la suficiente frecuencia durante el tiempo suficiente y está usando el extractor de leche y el protector de senos correcto? Si es así, los siguientes consejos pueden ayudarlo a extraer más leche.
Leer más: ¿Cuánta leche debo extraer?
- Aumente las sesiones de bombeo: una vez que se establece el suministro de leche, puede espaciar sus sesiones de bombeo a cada 3 o 4 horas en lugar de cada 2 a 3. Para aumentar su suministro, vuelva a aumentar la frecuencia cada 2 o 3 horas.
- Use el bombeo manual : se ha demostrado que el masaje de senos durante las sesiones de bombeo aumenta drásticamente el suministro de leche materna. Masajee los senos antes de bombear y mientras está bombeando para obtener el máximo beneficio.
- ¡Relajarse! Si está estresado, bombeará menos leche. Es posible que su suministro de leche disminuya si su bebé está enfermo, si está discutiendo con su pareja o si le preocupa el trabajo o el hogar. Tener un bebé en la UCIN es muy estresante, pero asegurarse de descansar lo suficiente, comer alimentos saludables y hacer ejercicio puede ayudarlo a sobrellevar el estrés de tener un bebé enfermo.
- Pruebe el cuidado canguro: las hormonas que se liberan cuando se abraza a su bebé pueden aumentar su producción de leche. Si su bebé es demasiado pequeño para amamantarlo, intente el cuidado canguro. Simplemente sostener la piel de su bebé sobre la piel puede aumentar las hormonas que afectan su producción de leche.
- Bomba en la NICU: si su bebé está demasiado enfermo como para cuidar un canguro, hable con el personal de la NICU sobre el bombeo al lado de la cama. La mayoría de las NICU estarán felices de proporcionarle pantallas y privacidad para que pueda bombear al lado de su bebé, aprovechando al máximo sus hormonas maternales para aumentar su suministro de leche bombeada.
- Considere hierbas o medicamentos : si su suministro de leche aún parece bajo después de que sienta que lo ha intentado todo, hable con su médico sobre hierbas o medicamentos para aumentar su producción de leche.
> Fuentes:
> Hurst, N. "Las 3 M's de > Lactancia > El bebé prematuro". J Perinat Neonat Nurs Julio-Sept 2007. 21; 234-239.
> Recursos Educativos de Lactancia. " > Manos a la obra > Bombeo". http://www.leron-line.com/updates/Hands_onPumping.pdf
> Meier, P. "Elegir un pechos bien ajustado". http://www.medelabreastfeedingus.com/tips-and-solutions/13/choosing-a-correctly-fitted-larveshield
> Mohrbacher, > N > y Stock, J. El libro de respuestas de lactancia materna, 3ra edición revisada. > Enero, > 2003; La Leche League International, Schaumburg, IL.