Cómo te afecta a ti y a tu bebé, y qué puedes hacer al respecto
Es normal experimentar un suministro excesivo de leche materna durante las primeras semanas de amamantamiento . Luego, a medida que pasan las semanas, la mayoría de las mujeres notarán que su suministro de leche se está ajustando a las necesidades de su bebé. Pero, para algunas mujeres, este ajuste no parece venir, y seguirán produciendo demasiada leche materna.
Es posible que no piense que tener demasiada leche materna es un problema.
Después de todo, muchas mujeres luchan con un bajo suministro de leche materna , por lo que producir leche extra podría sonar como una bendición. Sin embargo, una cantidad excesiva de leche materna puede causar dificultad para amamantar y problemas tanto para usted como para su bebé.
Cómo hacer demasiada leche materna afecta a su bebé
Cada vez que amamanta a su bebé, comienza obteniendo una leche baja en grasa y acuosa llamada leche de vaca . A medida que avanza la alimentación, la leche de transición pasa a ser una leche más alta en grasa y más cremosa llamada leche final . Hindmilk es más abundante y ayuda a satisfacer el apetito de su bebé.
Cuando tiene demasiada leche materna, es posible que su bebé se llene de leche materna y deje de amamantar antes de obtener mucha leche materna. Si su hijo no obtiene suficiente leche materna, es posible que desee comer con más frecuencia y comenzar a aumentar de peso muy rápidamente .
Otro problema con un exceso de oferta de leche materna es que a menudo se asocia con un reflejo de bajada muy fuerte .
Si el flujo de leche de su seno es demasiado potente y rápido, puede ser difícil para su bebé amamantar. El bebé puede ahogarse, ahogarse y tener dificultad para respirar y amamantar al mismo tiempo. Y, mientras trata de mantenerse al día con el flujo muy rápido de leche materna, su bebé puede tragar mucho aire. Tomar demasiado aire causa irritabilidad, gases, escupir , hipo y síntomas de cólico.
Algunos bebés pueden sentirse muy frustrados y rehusarse a amamantar .
Qué puedes hacer por tu bebé si haces demasiada leche materna
- Puede utilizar un extractor de leche o una técnica de expresión de la mano para extraer parte de la leche materna de sus senos antes de comenzar a amamantar a su bebé. Una vez que ha ocurrido la primera decepción fuerte, el flujo de su leche disminuirá, y será más fácil y más cómodo que su bebé lo amamante.
- Puedes amamantar en una posición reclinada. Trata de amamantar mientras te recuestas con tu bebé encima de ti . La lactancia contra la gravedad puede ayudar a disminuir el flujo de la leche materna.
- Haga eructar a su hijo muy seguido durante la alimentación para eliminar el aire que pueda haber tragado. Deshacerse de ese exceso de aire ayudará a su bebé a sentirse más cómodo, y le dejará espacio en el estómago para obtener más leche final.
- Alimente a su bebé desde el mismo seno durante algunas tomas seguidas . Ofrecer a su hijo el mismo seno para más de una alimentación le permite obtener más leche final. También quita algo de la estimulación que recibiría la otra mama. Reducir la estimulación puede ayudar a disminuir un poco el suministro de leche .
Cómo le afecta demasiado la leche materna
Un suministro excesivo de leche materna puede causar algunos de los problemas comunes de la lactancia materna , como:
- Congestión mamaria
- Conductos de leche obstruidos
- Mastitis
- Pechos con fugas
- Dolor en los pezones
- Pérdida de peso excesiva
- Doloroso reflejo de bajada
Lo que puede hacer por sí mismo si está tratando con un suministro excesivo de leche
- Consulte a su médico para verificar su función tiroidea. Las mujeres que tienen hipertiroidismo y tiroiditis posparto pueden terminar produciendo demasiada leche materna.
- Use un sostén de lactancia que le quede bien. Tus pechos llenos serán pesados y necesitarán apoyo adicional.
- Si sus senos están tan llenos e incómodos que necesita extraer un poco de leche materna, solo exprese lo suficiente para aliviar el dolor de la ingurgitación de los senos, pero no vacíe los senos de leche. Si bombeas demasiado, aumentarás la producción de leche .
- Intente colocar compresas frías o hojas de repollo en sus senos para aliviar su incomodidad y ayudar a disminuir el suministro de leche materna.
- Hable con su médico sobre el uso de píldoras anticonceptivas u otros medicamentos que pueden contribuir a reducir su suministro. Pero tenga cuidado de no disminuir demasiado su suministro de leche. No desea pasar de tener demasiada leche materna a no suficiente.
- Puede extraer, congelar y almacenar cualquier leche extra que exprese y usarla en otro momento. La leche materna almacenada correctamente se puede congelar de 3 a 6 meses o incluso más.
- También puede pensar en extraer y donar su leche materna a un banco de leche.
Fuente:
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Lactancia materna Una guía para la profesión médica Séptima edición. Mosby. 2011.