Por qué es importante enseñar a los adolescentes a defenderse
Enseñar a su adolescente cómo comportarse de una manera asertiva puede ser una lección de vida beneficiosa que le servirá a su hijo durante toda su vida. Adopte un enfoque proactivo para enseñar y mejorar las habilidades de comunicación de su adolescente.
Los adolescentes asertivos son menos propensos a ser intimidados
Un adolescente que es capaz de decir lo que piensa y "Deténgalo" o "No me gusta cuando lo hace" es menos probable que sea victimizado en comparación con un adolescente que guarda silencio.
Puede ser muy difícil enfrentarse a un bravucón, pero puede ser muy eficaz cuando se hace de una manera asertiva. Los adolescentes que son asertivos también pueden defender a los compañeros que son objeto de burlas.
Los adolescentes asertivos son menos agresivos
Si su adolescente entiende cómo pedir ayuda o cómo satisfacer sus necesidades, es menos probable que recurra a la agresión verbal o física . En cambio, ella podrá expresar sus sentimientos de una manera más pro-social mediante el uso de palabras respetuosas. Un niño que puede decir: "Por favor, deja de hacer eso", no tendrá que golpear a alguien para expresar su opinión.
Adolescentes asertivos comunican sus necesidades
La comunicación entre pares, padres y figuras de autoridad es efectiva cuando un adolescente se comporta asertivamente. La comunicación asertiva reduce la comunicación indirecta, como pedirle a otra persona que transmita un mensaje, y le permite a su adolescente comportarse de una manera cortés pero directa. También asegura que un adolescente hablará directamente con una persona que la ofende, en lugar de chismorrear con amigos sobre el tema.
Los adolescentes asertivos tienen relaciones más saludables
Los adolescentes que pueden hablar cuando sus sentimientos están heridos es probable que tengan relaciones más saludables. En lugar de permitir que las personas violen sus derechos, un adolescente asertivo puede decir: "No me gusta cuando haces eso", lo que puede ayudar a construir respeto mutuo en una amistad o relación sentimental.
Los adolescentes asertivos controlan su estrés
Desarrollar una comprensión de las habilidades de asertividad puede ayudar a reducir el nivel de estrés de un adolescente. Por ejemplo, un adolescente que está dispuesto a hacerle una pregunta a un profesor podrá reducir el estrés que experimenta cuando no comprende el trabajo. Las habilidades de asertividad ayudan a un adolescente a resolver proactivamente los problemas en lugar de permitir pasivamente que sucedan cosas malas.
Los adolescentes asertivos tienen autoestima saludable
Los adolescentes que hablan por sí mismos se sentirán más seguros con el tiempo. Y cuanto más seguros se sientan, es más probable que se comporten con firmeza. Una adolescente que se siente empoderada para hablar ganará más y más confianza con el tiempo al ver cómo su comportamiento produce resultados positivos.
Los adolescentes asertivos son menos propensos a buscar venganza
Cuando las personas se comportan pasivamente, a menudo experimentan mucho dolor y enojo. Esto puede llevarlos a actuar después de una manera pasivo-agresiva. Un adolescente que es intimidado o molestado puede pensar secretamente en buscar venganza. Enséñele a su adolescente a comportarse con firmeza para que pueda abordar los problemas a medida que surjan.
Los adolescentes asertivos entienden las emociones
Comunicarse asertivamente requiere que los adolescentes se detengan y piensen sobre sus sentimientos. Esto les ayuda a desarrollar una mejor comprensión de sus emociones con el tiempo.
A medida que aumenta su inteligencia emocional, es más fácil desarrollar estrategias para sobrellevar esas emociones.
Los adolescentes asertivos aceptan la responsabilidad personal
Los adolescentes asertivos pueden pedir ayuda, decir lo que necesitan y decirles a los demás cómo se sienten. Como resultado, es menos probable que anden culpando a otros por cómo se sienten. En cambio, entienden que si quieren algo, es su responsabilidad intentarlo y hacerlo realidad.
Los adolescentes asertivos se resisten a la presión social
Una adolescente que puede defenderse a sí misma podrá decir que no a algo que no quiere. Esto significa que es más probable que diga que no a los avances sexuales con los que no se siente cómoda y que estará mejor equipada para resistir la presión de los compañeros para consumir drogas o alcohol.